眼睛_____tvb now,tvbnow,bttvb0 F) K s7 ~. h( E/ V& ~4 v2 t
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◎黑眼圈5.39.217.761 t! w1 J+ e% q/ k: k
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。5.39.217.76. Q# D1 w X4 Y. M4 i, ]) Y* X: C
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
- c$ }# k8 s7 ^6 w( S8 k5.39.217.76支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
" J* N, n$ }3 V0 w8 O% s. N醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！tvb now,tvbnow,bttvb0 {" M9 @# B/ [
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◎眼皮浮腫
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# u6 ~( x# e1 R+ b睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，
( q6 V$ ^/ Q1 F+ _) Q2 q8 P! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
# r- J0 p7 k5 t% E% ltvb now,tvbnow,bttvb水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o. \8 d3 e/ ]) ~0 [" p
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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) C/ N/ p7 {- Z2 ~' l公仔箱論壇◎脂肪顆粒
& S( V6 b) Y. w1 g( `7 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b |/ c, H& ^! ]3 D0 {
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
/ t8 y$ Q# n6 B) G7 itvb now,tvbnow,bttvb脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
* |' H3 a# d" L. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！ ~" H5 Y. k$ m9 m! w* M
/ V! h, |) F& B4 Y8 s◎紅血絲
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1 `$ h) P( [+ I8 Q& c) z6 L$ ~公仔箱論壇血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。公仔箱論壇: E9 ?/ t* P! @7 {; u; ^8 X
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，tvb now,tvbnow,bttvb' n+ Z: E# E& W0 a
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇6 Z' v; T( \; T+ `5 N- {2 R
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
# n. n/ _2 b! N6 ktvb now,tvbnow,bttvb幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。4 n, m$ J- _( G# M
! D7 b1 W% ~& Z- Y& l5.39.217.76◎針眼公仔箱論壇3 H$ A( v+ I. M/ M1 \( G
: i; b) C% W6 Z$ r3 P" ?公仔箱論壇別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，tvb now,tvbnow,bttvb1 U N9 A; w& z( O V) R
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.763 _- U" _: {7 T$ v$ u0 J
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I+ _# W; A; G; I+ K8 N" s) \
7 f. s) { X; U$ A" y; K可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
' x: Y5 e) w$ ]! y' a9 P' d; J- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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: S9 _5 i; @" b0 @/ \. z6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 d$ j4 z5 a: a9 q) |* V) p
嘴巴______
" l! m6 n6 u2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u9 @4 T7 S# U7 j
◎唇色發白5.39.217.769 p; F" Y K& T0 E% e9 B
: J u0 T. ?0 S$ ?& i% k6 ~0 K# stvb now,tvbnow,bttvb嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
; f6 K8 U6 V. \4 L5.39.217.76建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅
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) p a; n/ j% C7 H" u4 h( C; n如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
: R. H$ l0 h6 Y6 @2 x8 ~5.39.217.76中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F6 \( S/ @) E" P& _
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
* G# D5 I9 l6 C+ H多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。公仔箱論壇1 \& ~# N. {3 M$ I( e& |* X
5 ~$ E; c9 x Y2 o+ q5.39.217.76◎嘴角破裂
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。( D8 m# D7 [) ~6 x* C( ?% u# y) W
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。, r; W5 |' m- M3 W0 ~; E1 U2 f
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb5 _% P d% x& b' O8 [: J9 @
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◎嘴唇乾澀
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% |# c# Y9 I/ D$ L6 {) _3 i! M" a嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，5.39.217.76/ U' c( C! d$ N# J7 m U
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。* p5 A$ s2 `6 G S8 r
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳公仔箱論壇. o- Y* \4 P `2 f# x) Q
1 R# J6 I: i# |+ `# `& h- e對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.76% K7 n1 o9 p: I3 z: K& _; G& Q
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
6 X7 R6 n% l6 [& V# W: E; b此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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& A; s$ u6 K- u. b6 t公仔箱論壇◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
1 q3 ], R/ r8 ?* Z) R: l3 T公仔箱論壇無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
: }+ Q. j; O Q/ a/ ctvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。公仔箱論壇: n' _8 G. E# n4 k6 n, v' L
5 t' d# o) I( M! O1 F- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i8 f! D; r/ A0 \6 A7 h
! N. `3 @, T& m5 Y) X- m5.39.217.76舌頭_______. @- `+ r. r/ P7 S, y, [% j3 k
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◎舌頭振顫
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. ]2 J6 c3 H4 L" h, u, G( N8 atvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。tvb now,tvbnow,bttvb8 @4 K( I: n' ^& c' O* s
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb) V) x7 b, `6 E# r9 N
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫tvb now,tvbnow,bttvb, I% H5 H; e& @7 u% M$ `0 z
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。公仔箱論壇3 H3 E" ]0 c. f0 i3 b7 l! F: O, y' R
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，tvb now,tvbnow,bttvb8 g: @: ~7 T% g8 V
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。5.39.217.76( @ Y7 q! v0 z4 B0 X
. Z4 N- p& K" h4 a* B) g7 Y' h" ytvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太厚
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0 ~% t+ Q% q) l舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。9 B: U) r" L T1 P3 e
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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5 q5 U; E$ |* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄- ]& t: C# O; Q$ G- n
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
; i. k" y: ^8 `過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5.39.217.76! D w. a2 P5 t+ u
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
* r% V1 Z' E% G& R) X ^公仔箱論壇公仔箱論壇1 `5 G( i3 C1 a0 m: q2 t& ^
◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，公仔箱論壇2 [: w0 u" d3 `4 \
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。公仔箱論壇* K1 ]7 j# n; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A! w- B8 f; i7 t5 H7 `1 A) a
◎舌苔泛黑
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+ ]3 E* a: k5 L g) d( q公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
! I1 c( }$ s0 x d8 W2 i5.39.217.76洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。6 U0 U$ h. h, t( X2 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 ~) H1 l3 `! ~" v; E
% n; d8 g3 K4 M/ N. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R4 T f) A8 n0 m' Z( y* D鼻子_______
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◎鼻子大小
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7 R$ a* |$ |- G1 t鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
# i) Q5 `! X8 ?/ ?" R$ q4 {5.39.217.76但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，: C% i9 H6 X# Z; c, i4 w
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。8 A* C! T: Q$ P
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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% }/ _$ {' S6 l/ {" v" E7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb( }. K) O; b6 H+ e" ^+ D! L
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
# D2 V/ V; E9 ]) ^! T5.39.217.76肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
, p/ E7 b* S: |- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
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+ C& A5 L0 T3 p% Z- ]% N t鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
$ g) y" t7 t9 l; s9 f# Ktvb now,tvbnow,bttvb就能緩解症狀。
$ T; G3 ~% v" u& F" M _$ Atvb now,tvbnow,bttvb
) Y+ w# [3 ?! G◎鼻頭發紅
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，公仔箱論壇$ a+ t. g! e# S8 ^
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^" z( s8 `& ]& i9 t/ A: E
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◎有時流鼻血
* [# ^. X( E& t, S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- { M% q6 K6 t* _" j
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。5.39.217.76" k/ G1 \- F3 e$ Q$ n! x8 ~* C
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
. u* H2 }0 ?$ J$ Z公仔箱論壇不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。公仔箱論壇4 T; k1 s5 [. U: X, A- h
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◎鼻塞
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
! \1 R# J' V8 ktvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
- ^7 ~1 U6 l% a/ G2 @5.39.217.76別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。2 K, S' X) g, R5 W
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( L8 ^8 o2 e1 f' E( Y3 ]; |( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c- R, \! T" U4 p) K# F F6 M H
臉頰_______
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" f9 i( C- d1 m" k9 a& S* X, j5.39.217.76◎臉頰發紅5.39.217.76( ?) K* C2 r a9 f3 Q) j
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，
* U7 E$ K# g4 Y% z8 H: X1 a" Z/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
, \. c& V1 a$ `! D3 @4 L5.39.217.76洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。5.39.217.761 C, R: B9 ]; i) c+ n9 o
2 r/ g$ M: y) M/ `0 itvb now,tvbnow,bttvb◎臉色蒼白
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" \( V( |' a+ U! }# V7 y% Ctvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，8 z9 I. I; g$ H* [2 h, {+ ^
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
* D- c. r7 r) _* r! L( K$ G公仔箱論壇建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。tvb now,tvbnow,bttvb6 C! _& \2 m2 M8 G% u
. |" N$ n9 x v! s; D' g7 _' \ Ctvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋! f1 r2 I1 z6 j3 c
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，tvb now,tvbnow,bttvb) m1 a R1 x6 Z* e' @2 C1 \2 z2 Y
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
8 o: h- L, F# N' T0 C( B9 S" b5 P公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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! K6 g7 g2 Q7 {. ^* F) u◎雙頰冒粉刺
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7 f4 P1 u) w& `3 x% Q# z荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
/ V! Q) j' |) p: x, q) n1 [還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
3 K: L& S8 U; ^8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 Y9 i1 `0 v" H7 ? y ]
◎毛孔粗大5.39.217.76. z3 R7 b* }& T$ }/ T6 K. m, D$ A# D
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隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb' Y) j- k2 i. N* K
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
, }5 \6 E$ p! {* X其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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1 c# h2 {1 d# z- W◎臉色發黑
$ H: T4 p# a# @* `: Q- L: y8 t公仔箱論壇
W( B9 s3 L: q. S" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
( ]9 H# e& s F, R) I6 [% G; Htvb now,tvbnow,bttvb腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
- i- J$ i/ \: m5 V* {' v* v; n剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v$ }" d! G2 f) J% K2 ?4 [: J- A
建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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