竹筍香菇燴雞翅
# }3 L" P4 Q i
. F7 o8 Y" o0 W1 V k+ ^9 U% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
$ Z' O8 w6 E. f6 n4 ?# | }: I公仔箱論壇公仔箱論壇# b! u: M( P* _; i% P4 F
雞翅6隻
% D0 l, u2 e6 ^ ]8 b o5.39.217.76乾香菇3朵5.39.217.766 k: ` ]5 g/ k, v7 {
竹筍（煮過的）100克
# l$ e* F1 J: @# J- t' A: s薑3片+ R$ p( c3 [' t) V! z, ^4 [
青蔥1根
& P5 y2 R( P: ~公仔箱論壇荷蘭豆少許5.39.217.763 Y1 k5 V( {7 }8 c+ @
公仔箱論壇: Z& d( p/ W7 ~7 A) k1 q% i
配料：5.39.217.76+ X( w: O4 \1 `2 D
tvb now,tvbnow,bttvb6 D- F( j* u& N* L
醬油、米酒各半大匙，沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙，砂糖、水半小碗，濕澱粉少許
+ f+ g( k1 F( d R" M( g) ?' q, C* W公仔箱論壇4 b e( L1 c% ?" ?
5.39.217.76" K# J- @1 Y& W6 x0 ]& x& i. ~/ O" i. e0 ^
^" g* L& ?/ ]5 ]* S
做法：% q1 h2 B" G% [/ r
1. 將雞翅膀洗乾淨，把尖端切去，用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
/ ]; r) r( G1 V& J" q- _, N2. 把香菇用水泡軟蒂切去，再切成一半。5.39.217.76; T1 y0 ?, g l% c' }7 T
3. 將煮過的竹筍切成薄片。公仔箱論壇! n$ r+ H5 Y8 A- ~- ?, U% N1 Q+ w
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油，熱一熱之後加入薑片、青蔥，炒到有香味出來後，放入雞翅繼續炒，等雞翅變了顏色，放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K+ U* E0 K h/ c. O
5. 將煮汁的材料混合均勻，加入作法的鍋中，攪拌一下再把鍋蓋蓋上，加熱10分鐘後，把火關上再燜5分鐘。5.39.217.76; V' [2 h. T$ _
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下，再將少量的澱粉用水調勻，加入鍋中勾芡。
, B" ?# |2 \) e% Y: G* S$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k, w) v. N& v' c9 X7 G; K% k
--------------------------------------------------------------------------
) l2 T' C( a1 J: c公仔箱論壇
; |; Z% S& f! E" m公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N2 y3 Z8 `& j" j. |; I
; k9 i G8 m8 J+ \% `公仔箱論壇材料： 公仔箱論壇/ n% {0 o j7 R9 r. L/ H$ N6 e+ [
雞中翼 8隻
3 \( F. N' [1 c; J3 ]蒜茸辣椒醬 1湯匙
+ A" U, J' j- S- n& V: Y$ r公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙
& f1 H5 ~3 x1 H% C9 S( ?# x4 L清雞湯 3/4杯
$ A6 B& c. s- d9 r- C, O雞蛋 1隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~0 Z) O0 U* i5 L# e7 _. K& h
蔥花 2湯匙
1 u6 ~- M5 z2 u; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒 1/4杯 醃料：
; V# j7 I- ~- mtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ D; w% n7 U/ u- [! O0 u, \
黑椒粉、鹽 適量
0 Z0 _7 U" C( v" B8 j: h+ v9 O5.39.217.76生粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 _+ y! q; F* `6 q2 ~. ^* G+ }
生抽 1 1/2茶匙
) X6 P4 r7 P- @2 ?公仔箱論壇做法：
! y! U8 {: K* m$ a3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨，放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎，待用。 5.39.217.763 o7 \% @* s) d/ j
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘，至?身，隔取汁液留用。 5.39.217.76' x$ a3 M5 _9 r; A9 ^
3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香，灒下白酒，煮滾，加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯，慢火煮至汁液減半。 tvb now,tvbnow,bttvb6 v7 m+ |& x2 a' k3 G; n
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉，調味及以生粉埋芡，拌入蛋汁成蛋花，澆汁於雞翼表面，撒上蔥花即成。
# q. z( n$ V; Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; O8 D, [ f5 h- e% \/ Z
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb7 ^- T$ ]7 s9 E8 @9 I6 o6 R1 C
1 h3 T; W Q6 `9 c9 z2 @杏花酥雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb1 a' O5 V# b' u! R& e. K
材料：
. m% h7 t' {7 }' v; y公仔箱論壇公仔箱論壇/ b' Y6 x1 C9 E3 z+ P
雞翼12隻
; i4 W7 ^1 f$ [' f O% f' p# v9 F* Gtvb now,tvbnow,bttvb
p, x l( G! F8 N. o# W太白粉少許
' ?& Z0 c1 n8 ]5.39.217.76( T" ?. d4 H% O2 Q2 V" N' ^
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% I8 `- _9 ~" ~; k
蝦仁9兩
, j, E. G7 l" F2 @: _8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p, t$ q7 |' L* U7 F3 O, i# n肥肉1兩1 H' _* x5 V8 z2 _ Q; w* }( R
調味料：5.39.217.76* h1 \. Z1 C1 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l ], P' x* ^: q3 f
鹽1小匙& B* u% b. @% v0 Y
/ M3 t. |) a% s& j- A; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精半小匙
" p# Y V$ }$ {7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f( n( S" H; H# B
麻油1小匙5.39.217.767 e& m9 d; ~" W" U5 Y
2 b% m- s' |' @1 h( I+ ?' Q公仔箱論壇胡椒少許
S, g* y& l+ p/ a* Y; [# k M5 e4 z5.39.217.76
8 i3 a1 M: f! @' m, otvb now,tvbnow,bttvb蛋白1個1 c: L/ R" Y9 m. c
6 T- Z5 [" o# G. e1 c* ?太白粉1大匙
: g2 c+ ?0 `) [4 k8 T' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76 S0 u! a7 G( F- b7 U7 E0 ~
做法：5.39.217.76& Y+ v9 P, o% c$ v0 n! ^! b5 [
1. 將雞翼去大骨，撒上太白粉, u4 l# ^* H, k! k' k. L" i
2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻，作成蝦球狀，在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T& b4 H( r. d+ ^' H& z- [- z' }
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 5.39.217.76, x8 R7 \( N0 C2 Z8 k+ `/ T3 h' I6 A
5.39.217.76: C8 T( `; W+ G4 L; L1 O: o
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇" w! n4 _' I+ G2 |% e0 ~
3 L. n! u8 d: l" o: E公仔箱論壇沙爹雞中翼
! b0 d2 r1 O& ?6 H0 G5 l+ q3 H% Z " K0 B: a0 j# ?1 P' x9 n t6 F9 D! f' p
材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 y! [! S0 o, L, k7 n9 ^; K
雞中翼 10隻
/ v; T" l" {( J/ ~. K i7 K6 s$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙
. ^3 Q0 E' i: A- A! y薑茸 半茶匙公仔箱論壇 r; B7 v' ]9 p
紅椒 1隻
9 o2 k! e s3 O! h1 @" K9 H 調味料：tvb now,tvbnow,bttvb, h6 ~( f& K# b6 Q! |
糖、生粉 各1茶匙5.39.217.768 h6 a) v# N l2 U
麻油 少許
, v. T. B0 H& Q" C: z/ E+ i沙爹醬 2湯匙 醃料：公仔箱論壇7 `; c3 j7 Z+ U/ Q
生抽 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f/ A' z5 y, G
白酒 半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y7 J, @8 O# {- t- j
胡椒粉 適量 公仔箱論壇: Y' c8 {+ e4 F9 i. R" L
做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 {4 g! `% }1 U" I
1.醃雞中翼半小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `# ~1 I* y) v3 G4 c
2.炒香蒜茸及薑茸，加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻，蓋上鑊蓋中火煮5分鐘；& b1 S- ^: Z; b. S3 P" J
3.盛起雞中翼，留汁在鑊；9 S$ ~3 p5 j* Y
4.生粉加半碗水開勻，燒熱鑊中汁，下生粉水成芡，淋雞中翼面上。
% X) p9 m" |) R1 ]& D6 V: ^5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
3 j4 |5 A: e4 V) X' u
' Q( T) S) R: ]4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W X) ]3 ?8 Q7 O沙薑浸雞翼
0 D }+ w' @% @; T9 B1 s; S
/ U2 C w; g1 r" F( f5 e2 q材料：
* o4 [! K: ~' ^$ D7 r% z( @5.39.217.76雞中翼1斤
& M* h* a# m9 U. |5 d9 |/ u( C花椒1/4茶匙公仔箱論壇9 T& c- p! I4 k! w! V/ K
香葉2片
0 @" D8 L4 x7 J: j紹興酒2湯匙
! S" U5 v) U2 ]0 g$ T+ s5.39.217.76沙薑粉2湯匙公仔箱論壇7 z) g; W6 }% Y$ j V9 i" ]
八角2粒5.39.217.76" ?! _/ Q8 V$ n+ k3 p
薑4片
2 @! V/ X& l f# E% W, B4 U3 @蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb# l. b* b7 M% t, }% c# w; W# `
調味料：
8 w/ D% G8 h- E# J! y鹽1湯匙
$ Q- @) R, P$ v) U, m8 p雞粉1茶匙 5.39.217.763 t! M8 T% ^! S0 n8 @ |
清水約6杯5.39.217.763 i' X. U! h0 X& E
砂糖1/4湯匙
# ]5 s, N2 i0 b( C( }- m ]生抽2湯匙
9 r# \* R* u7 [% Z% @tvb now,tvbnow,bttvb做法：. U4 P! s n; C
1. 雞翼洗淨，瀝乾水份，備用；
3 r K( f4 ^; c k# R* I公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約１０分鐘 ；
$ v% C7 I6 p6 T) h' D R3. 將沙薑粉、紹酒加入(２)中，轉大火，然後加入雞翼；
6 T# @5 f/ X# J公仔箱論壇4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮４分鐘至熟；熄火，加蓋浸１小時至雞翼入味，取出，淋上少許?汁和適量麻油即成。 公仔箱論壇2 |7 x( [. u+ j* d- Z* A
公仔箱論壇 e2 m l* Y$ J
--------------------------------------------------------------------------& \ J9 Y: v' Q
! P9 L6 a' Z6 T* K6 E+ p9 R5.39.217.76咖哩雞中翼7 E5 d/ S5 K6 K' C4 i
4 G8 M0 M5 S2 x/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：(2-3人份量)
& Q% }: d. Y" }$ e# s雞中翼一磅(醃半小時)
@( E* }( m- I( `0 x- f9 |; Rtvb now,tvbnow,bttvb薯仔1個(切件)' C( q( }. _- t$ y( u p
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇/ B8 ?" ?; Y5 Q- D7 B
椰汁半罐(細)公仔箱論壇- f. r$ z* J( M% A4 `$ ]5 [. C
咖哩粉1茶匙公仔箱論壇; F$ g; b' e2 W: _4 a' P: X
醃料：tvb now,tvbnow,bttvb7 t, N8 n% Z* a7 S9 ` ~
豉油1湯匙公仔箱論壇3 e5 p/ [- O; S7 X# `7 ?
糖、豆粉各1/2茶匙
, L. _2 |/ K, K9 w5 k7 u- F酒、生油各1茶匙
- k, X6 Y- F$ {+ O% R+ L$ s ]5.39.217.76做法：
8 o* \3 L6 }1 O. H' O1. 首先將雞翼煎好，兜起；
) Z. X2 h" Y1 u2 l/ l2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
, _, x$ W) E& @ y7 S公仔箱論壇3. 將雞翼加入同炒；
+ ~8 S1 a% a5 }: ?! s- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入咖哩粉兜勻；tvb now,tvbnow,bttvb( B" u" U* u3 x% v. r
5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；tvb now,tvbnow,bttvb& V0 B/ c* ?( v" f d& p
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
* }0 Y0 N2 @) j/ H7 n( ^2 x7 c! _/ i+ A
小貼士：公仔箱論壇4 l9 [! w( m W6 _! r2 _' I
煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
8 m4 z# p/ V" q7 M1 a% c% P# q- `5.39.217.768 o/ u0 i5 v v1 i# H
公仔箱論壇8 ]% F1 W( |8 \8 o) X
; L6 [6 l9 ^% _: q6 P$ c, k公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
' C: o. ^) }5 I+ v5.39.217.769 W4 V3 T7 j( Q% b) ^2 n
芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb/ |. m8 J& S9 d1 T- b
/ n' J. s. c7 v* D+ Q9 ^材料：
$ D& R2 f! R+ H* w& Y% h6 ^- h( W
; J8 t) s6 W" g1 Z1 e4 X; o5.39.217.76雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
" Z$ I0 J; H; g+ }4 h1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }$ t: e, t6 M7 ?0 N; W) n, ^2 btvb now,tvbnow,bttvb
) J2 l" J7 T' f$ ^7 F3 C, s& z# ^做法：
" j1 I% t, F7 `公仔箱論壇# g" g! O, F* r; q: J, W
1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼，先白籠蒸至七分熟。tvb now,tvbnow,bttvb9 [: N( e* k; y/ [
2. 掠涼後，滾上生粉，再拖蛋液均勻黏上白芝麻，入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 e2 N0 L! ?! L9 W: [( L" f. }% S
5.39.217.76, W5 Z- O0 F0 p8 U, P
--------------------------------------------------------------------------
, x5 z) I! Z% B* p$ i' \3 S5 M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 v% O# Q; U4 _# L; D8 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H* S# w' z9 @( h9 _
花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~7 G8 [; X: u) _" o. D
/ L& t" J ~* d1 L, G材料：(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C6 |+ \& p* Z* G, v
雞翼4隻5.39.217.76" K( b6 B% }6 A) C9 ?" G& C( n
辣椒仔特辣辣汁40毫升
/ x6 H4 J) ^* V9 P" v; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
L4 a" S# j- B$ [6 |2 Z! a$ S5.39.217.76紹興香糟露酒100毫升
/ e$ \; i4 x) F) V5.39.217.76薑片10克0 V/ k, E. }3 Q; [+ z, V% T
: c6 h3 f2 R+ Z X% m1 |' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇3 s+ j% m/ s3 b8 b
1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透，瀝乾水分，備用。, H, V2 s0 u9 V+ i
2. 炒香花椒，混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁，加入雞翼伴勻，蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時，即可。
0 L! z5 F2 X$ r$ U* n+ t$ R公仔箱論壇& x: D0 U. D4 {/ G0 P% v
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X7 K ^- e$ W
/ k3 h+ B, J) Z3 O. O# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼
9 B7 \: J9 s0 l' s6 m) i9 Q
' c( L* n2 |9 u' n0 O5.39.217.76材料：
! X: [4 K4 S8 f& M, l; q雞全翼 1 5 隻 醃料： 4 q3 \. s" ]/ p' k6 h" k. R, v& z
鹽 3 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 I+ e6 m, s$ [) Z, q& M
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒/ y5 [' [6 B. k6 K
指天椒 (切碎) 8 隻
& `1 I a1 w+ E8 e1 v5.39.217.76花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ' z% W8 w5 e1 l0 o0 j3 ]
做法：
$ |% W6 T6 ^1 s% `! \) J$ B4 `tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼與醃料混和後，用保鮮紙封密，放進雪櫃醃一晚。
6 N+ z8 L% w" p7 R8 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 取出雞全翼，可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
5 w2 D/ h4 r9 P' s6 R; E- C9 R* H公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# O8 y7 W# M5 `- ~) M. z7 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H% t( b. K; H. c" x H
公仔箱論壇# J6 ~) Y$ W- u2 \2 J
5.39.217.76 y/ W0 q0 D2 X' C1 _, K2 h
5.39.217.76/ s& a3 d9 p k
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb0 R% Q2 }! u7 J, u
. I9 c; j' H% s$ R% x) @+ ?5.39.217.76
) p* g5 S! [! [. y* q) d5.39.217.76金菇蟹柳釀雞翼
+ F8 X- r9 t; K8 atvb now,tvbnow,bttvb
" g# L: ~. M# k, k. p公仔箱論壇材料：
- y2 k6 h, c$ C2 V6 I. Z/ V雞中翼 1 2 隻
8 J7 Z8 G9 z$ `: Q" M5 `( O5.39.217.76金菇 1 小包 ) D. g# e7 R' H" t# l
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u% G5 } G9 l& _# P
椒鹽 適量
1 T' M7 u8 v Q9 V) m- J& M6 G+ l7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 4 條
, r. W( y! y+ e* E公仔箱論壇鹽 2 茶匙 9 m( u9 L# _9 y1 G; Z9 K3 A3 J& O
薑片 1 片 5.39.217.76: `; _8 H* G7 S. z; ?" L; l
油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 }* Q8 H \& R0 a8 R
% Y/ e5 a) q/ |6 k2 o2 Z做法：
7 ~! |$ o- K: ~% t& K( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水，待涼後起骨； : P6 S+ F1 L) j7 d+ |$ z
2. 將每條蟹柳分開 3 小條，金菇分成 1 2 小束； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 I! I& ]) @
3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內；
7 d. G7 g; k% l2 C# i4 c5.39.217.764. 用 1 湯匙油起鑊，把釀好的雞中翼放下鑊中煎，然後在雞翼上灑下椒鹽，再反轉灑另一面；
" ^. P. \: L, F# o( u- c5 Y公仔箱論壇5. 一直煎至兩面呈現金黃色，即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N4 R7 N% Y) ~5 ]- x) X
5.39.217.76& N- \; h; P- O0 K: i
--------------------------------------------------------------------------
' F' @( E% F' p# O* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" H2 U& l0 t) J1 \* O# n% t) O: L, D0 n
炆雞翼公仔箱論壇4 c; r' H j' {8 T# _' n0 Y
: `' P! F5 F2 h5 e9 y" \3 ]0 g& @( G& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.76, n9 G$ S6 C4 I' \: J' i2 j
雞翼 (全隻) 3隻
( R/ p- \: l2 O X& u" Q1 a薯仔 (中) 2隻
: \' l W8 F5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵 調味料：公仔箱論壇" _9 n; e R$ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m o- [7 h+ U) k
糖 1/2湯匙
V, Q7 g+ ^& x! Xtvb now,tvbnow,bttvb5 Z) n2 ?$ u4 d, F6 R* q/ z
老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e# o" j0 q" P5 u
) t& }0 F& ]' n9 Y; N3 @
生抽 2湯匙
0 B+ Q1 ^9 Q" T o8 Y5.39.217.765.39.217.760 I; k U% P5 l) B f
水 150毫升
6 C) q' i) V @$ n ( }2 a) q. Y% y4 {
做法：
1 H1 m z( p9 P7 }5.39.217.761. 薯仔洗刷乾淨，刮去外皮，切成骨排狀。
c3 O. \, D7 ~6 B- L0 W0 X5.39.217.762. 雞翼洗淨，抹乾，切件及調味。公仔箱論壇* z5 ^- o$ H/ l; e8 k q
3. 用1湯匙油起鑊，加雞翼炒2至3分鐘。5.39.217.765 N. {9 b3 p' G) C3 C" X! K
4. 加薯仔再炒2分鐘。3 c, c1 @! u7 l. G+ i& ~6 r5 X
5. 加調味料及水煮沸後，調低火力，慢火炆20分鐘。
4 u. J1 m' L% U7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花，趁熱進食。 * [, j* |+ g* Q% P. }
, P' z- p2 L) Y! M" v公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇0 f* j" l3 Z4 I
公仔箱論壇/ x, E" F& O1 l
南乳雞中翼
, Y9 {* Z5 b2 U- u" ~' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 t! B4 P- f; e! c S# V- a
材料：公仔箱論壇$ O }+ o) Q2 k
雞翼１斤
2 j7 Q; x2 c5 S6 L公仔箱論壇 醮汁：tvb now,tvbnow,bttvb6 P/ i$ I3 I9 Y7 v
南乳２茶匙 D! n! `% t) g* y9 m+ o2 U/ o6 S
五香粉適量 z# n/ S( t4 s( ^- o
麻油少許
8 E# X. m; |" t, c8 w4 N& U. ]tvb now,tvbnow,bttvb糖２茶匙
# `0 N& x5 r. {# S3 F6 t) j- V% P5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D/ Y" u) Q* j' U1 p- S( O
1. 雞翼洗淨抹乾，加入３茶匙南乳、五香粉、１茶匙砂糖、麻油醃１小時；9 X: f* e# r! P U. e2 L
( E; D6 f" p8 y+ s- K公仔箱論壇2. 蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {/ M( A! ~2 g' V
! V( s( n- w( e5 Z
公仔箱論壇6 L: P i; u+ F$ v6 [# ?8 j
--------------------------------------------------------------------------
0 _% Q1 q: m! ^4 m9 T2 ^- ]3 r6 \7 j. J& E9 l
鹹菜雞翼
$ m7 v. P* h1 a* M! R5 D6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( m) K+ x$ F! Y! z8 p- v
材料：; d3 R7 D3 B4 e. J
公仔箱論壇+ H D2 I/ E* K; k" S# Q
雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb8 Y; Q+ M, `' Z& A" a
tvb now,tvbnow,bttvb3 V6 s8 q5 g0 {3 l+ e W& f
鹹菜
6 ?8 u9 g3 ^% ]6 E8 h" D+ g! u5 C6 Q8 T2 I
紅辣椒
/ J3 l- F: n" H f% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e M. p1 ^+ F3 j; B! l: q
(低鹹度和辣度)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ ^( d9 `% _6 l$ s
# V2 s6 a6 M% q0 ^) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb, w. F6 N* X) O9 ?8 k* F* a
9 w Y+ F! S, [, q2 {" `$ |9 R) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |; ~" x( f4 {2 K# K公仔箱論壇做法：
. w& h& N' S8 A/ ]tvb now,tvbnow,bttvb
. `/ j/ h0 d% ~& V/ k; x0 P1. 雞翼一開為二，先行飛水。. Z" C! N4 P- ? R) A' ]( M
! T& C) C* r0 J* C1 @; T: Atvb now,tvbnow,bttvb2. 鹹菜和紅辣椒切片，稍浸鹽水。5.39.217.760 n$ o, i7 N; Y! V& ~
' R [- O0 C. N i/ g5.39.217.763. 蒜茸旺火起鑊，落齊作料，加湯煮沸，改文火燒至收汁。
: R$ C0 M: w/ h: x* l, ^- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ | Z. ~2 S8 I5 s& k; P5 mtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------! W" i$ [& n0 r& L- f& j
tvb now,tvbnow,bttvb9 L7 w. R6 p, h8 |. s0 u) d
tvb now,tvbnow,bttvb5 I8 J, ]* {/ ]7 y9 K" Z, b
柱侯雞翼
) l! B* f$ f8 M3 v0 {" m; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N0 [. N7 Z: I. Q* utvb now,tvbnow,bttvb材料：
- ]0 O" }; E$ `雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
8 s. B, M/ a* B5 y- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. X8 ]& s% V @+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]' A4 y- R0 W2 r8 {) M
; u7 |% L2 W- l5 S2 q: P- F8 Z5.39.217.76甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]5.39.217.766 E2 |& ~; G x) ~0 W" P
5.39.217.76 B) j4 N) f8 g ^' u1 n* }
蒜蓉 1 湯匙
. G H K5 M3 m' @. E& p& {' l
* I' E" G n$ o" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb1 P0 P3 S& c4 g
柱侯醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; j; r" _6 C& W$ [ B3 f
: W6 N$ W3 ?5 p, N7 Utvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
; ^$ u" u/ l# o% Wtvb now,tvbnow,bttvb$ G/ S& G2 b2 p6 S, n" W6 b
水 250 毫升$ K" t0 F/ I" [
7 p7 k8 x2 l1 j( h5.39.217.76做法：
& {. E# m0 ]' C+ L1 T3 |5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油爆香蒜蓉，放入雞翼炒香至金黃，加入馬鈴薯和甘筍略炒。
. K( T1 f4 R W9 h9 O% f |8 y$ [/ A2. 拌入芡汁，慢火煮15-20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T% }. i0 R$ Q! i: s1 m( g
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 q' M# w% X U5 d; Q. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p) d: F8 c6 h6 h! A& ]) o' K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v" x9 ~. k: s
+ ^- `+ O' Q' j公仔箱論壇
+ c$ U& N% e& W, J5 r1 L( r$ Q% itvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
7 l+ h' `+ Z& y# [
# J. b4 P' J# B5 U. o公仔箱論壇
- i" E# l* {$ R$ ?/ W公仔箱論壇炸雞翅
7 {. }" t4 M' U4 d) E0 P8 x
, d$ X4 J- Y% Y6 m材料：tvb now,tvbnow,bttvb- Y" J" l3 w& o( _ x5 @
9 i3 z& j, ~9 N/ Ytvb now,tvbnow,bttvb雞翅8隻
5 @9 |' [# K2 V" t
# ~* Q5 n9 J7 H0 {7 S7 f! K5.39.217.76太白粉少許
2 E# Y' V1 f6 \* c& N- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
. \" W; A5 O6 ^3 | ^/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 n2 Z- T+ b5 z洋蔥末少許
9 E1 e& a2 t: c S
. n( R4 g: _# `1 Y5.39.217.76蔥1根
: l' G4 U |2 d! r4 ?2 b5.39.217.76
- i( L$ h/ T" {: D/ `" Y薑片2片5.39.217.76. ~ w4 X9 g A# k3 t" @& l
3 T) |4 i2 [. q! [! \, j( v
酒少許
+ |/ C: d; C+ N! ]( }2 s1 a2 k
2 w! d1 v" m4 u& j; U3 ^7 }9 Gtvb now,tvbnow,bttvb雞粉1/4小匙
% w6 u; k/ z0 o. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r$ H: {/ a" f J& b% |
黑胡椒粉少許
' x& b2 c2 O* @3 g3 E* Wtvb now,tvbnow,bttvb
# Z* o5 w; S9 v4 ?鹽少許
: _: I4 X! F+ R( P# a2 y# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z0 `8 c0 u1 q3 _" M5.39.217.76作法：
7 A' ?; C5 C( N! g H" y: S5.39.217.761. 將雞翅洗淨，以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m$ o- u; ~ H) k* C( G9 m+ y
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後，準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G9 a1 R( i' a0 j2 ?1 v8 u
3. 取一中華鍋，倒入約1/2鍋的油量，以中火燒熱後，放入作法2的雞翅後，隨即轉小火炸約2分鐘，再轉回中火炸約1分鐘，至外表呈金黃色時即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! _+ _, b, O. x6 z! d
K7 w4 l* u7 i+ Z0 o0 J. X1 P
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb+ S: J6 j3 r2 O( D
2 {2 j* S' i" @ Z5.39.217.76紅炆雞翅5.39.217.769 c1 M X: i) {/ N" r( D
# d' {: F" S2 n/ j. H, ptvb now,tvbnow,bttvb材料：
. O) _* V& D/ X1 d公仔箱論壇3 _- V5 v+ ?) i, t7 S9 V
雞中翼8隻5.39.217.765 q& J4 |6 X, y9 E
4 B7 ?* m# w2 b5 U* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑、蔥各適量
9 o: ]9 m5 x$ v$ h! F/ T# x醃料：
6 ?) x6 K4 Q/ z( G1 ~5.39.217.76# Q2 c8 o; s2 ]) ]
酒1/2湯匙
" e6 i! S( K8 g! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u$ A" V" S+ q1 t _/ ^3 n公仔箱論壇生抽1湯匙
4 T& o) ~3 ]3 c
$ W$ e4 `8 `- e) V) T2 R; v6 Y胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! h4 K, O# Z3 S8 u4 b; C1 T" z, y
調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b, g8 q4 y1 ? b. ~4 R% D7 W! k, _' o8 ?
5.39.217.762 h% q) I) ?$ U9 ?
蠔油1-2湯匙! |5 U& p. [! f, ?
公仔箱論壇. y2 M3 B/ C/ p$ V( c; V6 ~! Z
糖1茶匙- d6 w. ~0 M5 L* }, o: R$ k6 P: d
5 [4 c$ o% V' P6 E8 [1 c4 E$ Gtvb now,tvbnow,bttvb芝麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U% w! a" P. j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F [( [; M0 V- A( a
做法：5.39.217.76# R, ^9 |2 X# y2 L
: W A3 {0 s# A1 H" t7 j2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈，瀝幹水分。加入腌料拌勻，約醃1小時；
8 K3 E; H. ^; A# v公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中，放微波電子爐中用高火加熱3分鐘；
^* R" {) t/ T; e3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻，再用高火加熱3分鐘； 5.39.217.760 j) Q5 b& F" y" V( d( t
4. 將上述原料，再加入調料拌勻，放入微波電子爐中，用高火加熱3分鐘；
% Z) B+ l+ ^5 [7 b- u5.39.217.765. 取出，即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb: Z# s" P4 P+ c, E7 I
tvb now,tvbnow,bttvb7 U3 E6 t8 T+ m% p: f
--------------------------------------------------------------------------
& \0 W8 u% m: O7 A [5.39.217.767 p# a4 r0 F/ r- h c h& z
香茅蜜糖雞翼
: [" \2 L. L4 ~: Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]$ H* j( e8 g S
材料：7 o7 ]0 h% y- _: K; K9 A
! y) s; W; f; j$ G+ U, t% M
雞中翼1磅tvb now,tvbnow,bttvb+ ]) Z# r( r, i9 B
醃料：
H0 o8 T4 D+ r5.39.217.76醬油、蜜糖各１湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 a4 {: \) Y' \: h4 _
( ~7 ?/ o0 \, x( A1 c公仔箱論壇蒜粉1茶匙
8 a, {. c3 r) f9 g" }公仔箱論壇香茅粉1 1/2茶匙
- D0 A3 L* |6 y. `8 ]" b公仔箱論壇魚露1茶匙
" v) c1 w4 H0 J/ w7 B公仔箱論壇鹽1/4茶匙
5 H2 O( j6 U2 N: w iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油、胡椒粉各少許( I4 _# ~2 U' |1 N+ w/ r% ~
- H' j6 `8 g; d. g4 f: ^0 f
做法：
3 b5 c( M2 s& ? i; K
! ~1 `% Q5 `( @ h* ~1. 雞翼洗淨，瀝乾水分加入醃料拌勻，醃１小時後備用。
3 F" E" P% z& [3 l+ E公仔箱論壇2. 將雞翼放入滾油中，炸至金黃色，盛起即成
2 W; F$ P8 D' G公仔箱論壇1 Y) y) @1 \+ ~5 |# ~
--------------------------------------------------------------------------6 t4 }. X$ K0 K. S6 b; g3 L$ t+ w
A' {" m. s, z* r+ A1 I$ d' Stvb now,tvbnow,bttvb
. G, \' f4 ^# L- V香菇雞翼
; p$ F5 C0 T+ z, d. S( U公仔箱論壇
/ e3 T- K2 ]3 q5 v9 Y: j% _) ?5.39.217.76材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z" Z3 Y9 K) O, c
5.39.217.760 {% T- `. X8 \) @
雞翼
" v, D2 z% l( g: U( S公仔箱論壇
/ V* n' `& f, Y/ s公仔箱論壇冬菇tvb now,tvbnow,bttvb8 }4 d8 {8 Z, B# `- T' E( c! K
) B1 C/ x! x0 y- s# E& @, o1 n) ~公仔箱論壇紹酒tvb now,tvbnow,bttvb1 d3 s9 R7 i8 L$ W/ R. u
2 C0 z" p; a5 w. ?: F9 p公仔箱論壇高湯5.39.217.760 `) ]5 j- B4 w
, I. m( F& d0 r" d' ]$ N5 z
蒜茸, `8 H2 h) m" o) N
# c3 R, ~: t! o% `# E0 X/ h薑茸 O, W7 G, N( ]' U
8 q& I, n7 S. `* _# `! z, h公仔箱論壇芡汁：公仔箱論壇1 N) E8 n- {) j5 E0 t
' l5 Q, E+ X6 Y1 J' f生粉
T) U9 c- @8 J% `+ ^% W. p4 f% t5.39.217.76; \6 E3 ~' ` n& q8 o
蠔油tvb now,tvbnow,bttvb7 `! u$ f# W s5 p. U
8 {8 C8 R5 d1 d; b公仔箱論壇做法：公仔箱論壇$ T' E& ?# e! o* r/ T: k
/ \2 f" I" Q! j
1. 旺火起鑊。5.39.217.76* D0 n) B/ v. m
tvb now,tvbnow,bttvb( I8 V/ L6 J+ M/ e- c. j& w
2. 以花生油煸香蒜茸姜末，落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸，轉文火炆至收汁。tvb now,tvbnow,bttvb( l0 Z8 Z# `' x6 N$ A) f
; H$ b1 k$ y: m( E5 X! p/ P
3. 用生粉水、蠔油勾芡，淋上香油即可上桌。
' `% V- ?* [5 i0 ?+ Y( y公仔箱論壇
2 U: ?% ~* A4 R* d公仔箱論壇
; g/ e' s6 z8 H( n0 |* ~8 J公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------$ F8 p9 p4 }: I
) h2 `/ N+ _$ R# j' P) e( @5.39.217.76香煎鹽焗雞翼
$ I4 G( P% P2 Z公仔箱論壇
5 f I: d, B3 a9 R9 a# q: @2 D材料：
5 [* ] S7 P/ U% Itvb now,tvbnow,bttvb! F6 r5 b; V$ H* q5 y9 ~1 l9 z2 d
雞翼一磅5.39.217.76 ?4 [7 k: Q( C( ^; f2 S
公仔箱論壇; h) f' w% g0 Y( j& P6 J
鹽焗雞粉一包- ]# e( c5 C: P' _, U; ^% y/ D. C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l; g2 S, c b" p6 W$ U
糖小許
8 C0 W8 p) o7 m+ X f* a
! ?. }' G/ H' l1 ~ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆粉半湯匙' j- M- V m9 j+ Q& @6 @! T
4 X. E" [2 I% J% |1 p W9 o. Etvb now,tvbnow,bttvb
/ p" T8 u: j* l7 @# z/ L& }% a9 _, [做法：
2 `* _) h9 {7 r" n# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Q; x6 a5 D/ q. W1 u# H5 V
1. 雞翼洗淨，抹乾水，用鹽焗雞粉醃二十分鐘
- k/ ]4 _( \; Y* s) i6 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ] ~- K% a; w
2. 加糖、豆粉，燒紅個獲，不要落油，一隻一隻放下，中慢火慢慢煎，煎熟食得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d" ^. ~2 u+ }$ U
, z% I; E( v O, }& u5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
: Y, D( X. |, s* A9 F0 x+ x& Q5 `6 |公仔箱論壇
) L5 R9 v( J* [- B6 X" b3 Q公仔箱論壇
Q) z: g5 f7 c( q* a5.39.217.76香辣芋頭炆雞翼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f2 F ?) M. f! {$ D
! a" n! i. \( a- w- `) Utvb now,tvbnow,bttvb材料：
5 }" E+ a3 ?- u3 j, y% g( W5 k雞翼12兩 + Z* n( o8 T, \
芋頭半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B3 W( B! q- n! `! Q$ K0 C
蒜蓉1茶匙5.39.217.769 B. Z0 [1 C* v6 Z( G7 Y
辣椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?& z; s8 A7 L, N) @' l3 T; @5 @
水1杯
& L" D" F; F" M6 e& O1 p L鹽少許$ N# _( B+ x2 J- x
# g5 b5 t( P: h/ X
做法：
( d: _0 m* T% [! q0 ^1 T9 q1. 雞翼洗淨，用生抽，生粉，糖及胡椒粉醃勻，備用。
- j O' A d$ |. Y2 c$ x: atvb now,tvbnow,bttvb2. 芋頭去皮洗淨，用滾水將芋頭煮至略軟身，盛起。
3 U! V4 W2 l' g# t/ V. ~& Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋落油二匙，爆香蒜蓉及辣椒。
( h. S. y; D7 m+ x8 \# r Q; k公仔箱論壇
; {7 Z; q' W( x& p5 C& r4. 落雞翼炒香，放入芋頭炒勻，加水一杯及鹽調味，煮至芋頭淋身即成。5.39.217.76! }. y3 ~' C( u3 X' K* D
3 ]" ]# H) H" _0 _
5 Z) F, ]: n; R5.39.217.76+ w" X! V- a- u, x* a
功效：
! `* H8 w" f+ ? X) R6 {tvb now,tvbnow,bttvb芋頭－益脾胃調中氣，因芋汁帶黏滯，有胃病者不宜吃。) A6 G+ |; M- m( m! R7 t
Z+ u, P2 B0 Ctvb now,tvbnow,bttvb
- n' T1 n' \% X! F6 {7 @9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
# r5 C5 @* [1 w% _6 j% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V0 R& z1 B4 [# }- `; |' a
香辣茄汁焗雞翼
0 i7 T# e% S+ }
) N, d9 G% e6 k0 G) J0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.76 Z& b y) |# K2 p" w1 y' y: y
急凍雞翼一斤/ t7 w) B# N; `; T7 B, r
3 Q- W$ a5 m; k1 M2 D蒜茸三粒
1 L; i& {: H9 w" J3 i+ X% g% g
/ z$ B; |' ~2 B# ?+ {5.39.217.76茄汁三湯匙5.39.217.76+ P5 A1 ]' i' f5 n+ q- k4 {9 F
醃料：- X4 N5 S# L/ X% s5 Q
辣椒粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 o1 H# {8 P8 n% ]
5.39.217.76' N. P' a) m1 k% Y
鹽半茶匙5.39.217.76) s7 `9 _$ C9 \" \3 Y: J
* ?, f4 T; ~( _* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖二茶匙
$ e+ h. _! n4 F% k4 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d; W" g, v( }: g
古月粉少許tvb now,tvbnow,bttvb( A6 [$ s9 {* E
4 Q3 h! _) K4 w, P% _7 V {
做法：
* F+ ?7 C9 P+ p. ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼解凍洗淨，抹乾水分，下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻，醃一小時。
9 A, G/ y1 L( b1 v0 j! z$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ], D. ?* Q" itvb now,tvbnow,bttvb2. 將焗爐預熱十分鐘，焗盤抹上少許油，排上雞翼，用中火焗二十五至三十分鐘，雞翼全熱即成。
$ W6 W% ]5 b+ ]
- [% ?7 q- ^! y) Q0 U) {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 v7 a Q2 f1 Z/ a( k
--------------------------------------------------------------------------
) q4 _, H/ g& ^3 a4 {8 A" U9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R% ^1 d h( b; [
香辣雞翼1 d' v( |/ m/ ?5 ^1 O
. s# M+ l) Z- b( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 J2 w2 j( X) {% i; {7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% b5 x$ N& o0 f1 J3 I
雞翼適量
" d% O7 m+ g( Y6 W* ]醃料：# D5 Y) G0 z6 P% P
6 ?7 F/ [* {1 W& A4 L s5.39.217.76莞茜３兩tvb now,tvbnow,bttvb. j/ I! N! r5 f7 V8 A w
1 N; W4 ]5 E ^" f3 B T& q
蒜茸１兩tvb now,tvbnow,bttvb0 L; D0 q/ ~/ [4 n) O1 W
味精１兩+ v$ p, g- t( M- u9 T
/ U; g/ u! l2 {: m0 E+ ^# E0 S5.39.217.76糖１兩公仔箱論壇: r/ a0 u! o- ?5 e' q
鹽１兩
) [1 |/ c7 q2 ?5 a5.39.217.76
% N/ f) }2 h& m, ^５隻紅椒5.39.217.76( z. D7 G" `* D
花奶１罐5.39.217.763 r+ q5 N8 I) S, \( p
tvb now,tvbnow,bttvb' n+ j* f% S* [8 y' l" {
美極小許tvb now,tvbnow,bttvb5 M5 ^* }) G$ ^
麵粉１兩
d' p- p4 o8 T! R7 u# Jtvb now,tvbnow,bttvb& g- q) c! K/ |, ?9 w& [1 ?
水1/2斤
$ @+ }) ]* P: o$ C - e, q; q: A. o
做法：
8 c8 G# m8 l4 Z8 k- ]" ^公仔箱論壇1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁；7 k! F$ z. K6 @
2. 用汁加麵粉浸雞翼３至４小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 公仔箱論壇0 D, @5 \8 V6 [1 l: ?
/ O% L+ O. B5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------6 j' F. Z n) z# v. S% `" z
5.39.217.76; w. J) w2 |- W1 C
栗子雞翼
4 C' i9 } T2 m2 Q f5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( N, c4 w; I; r8 t5 g Y& t
材料：5.39.217.76" Y6 q& g. d1 Z# P! y: d
雞翼20隻tvb now,tvbnow,bttvb- X3 ?: P/ P8 c D1 h
栗子1罐) Y( T2 o: I: H' [! D
蔥4枝
2 U8 c6 ~# \/ j) {4 t5.39.217.76薑4片公仔箱論壇) c2 o7 L" ^5 s/ L* s7 K
桂皮20公克
3 x- a4 E7 {! K0 t' ~' h* J% T角4粒 醃料/調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t( e$ o3 Q2 T6 S% S9 ^# q
蕃茄醬5大匙
* ?6 }% ^1 r# O b2 D) V5.39.217.76醬油2杯5.39.217.76. u4 a8 M+ ^/ d' ]& O
糖1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c5 n Z; U; j- I
米酒1大匙
0 |. _8 q5 X. ]6 s/ Q5 V1 @5.39.217.76水10杯
3 Q2 b. R: n! m7 x$ j味精1小匙
4 B6 W5 @* Z" ]# i# N做法：
: F& t, v! ~+ w8 R* K5.39.217.761. 雞翼洗淨，拌少許醬油，入油鍋炸上色撈起備用。5.39.217.76/ x# N* p- t/ \5 q/ j) X- |
2. 栗子去掉水份，川燙過，放入油鍋中稍炸過撈起備用。
& _. g, B8 D/ W A/ P9 @3 \( r5.39.217.763. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後，加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
: T% d2 Y' y, D9 B8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% r; e! |$ j# `/ q
4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中，大火煮沸後，改以小火續煮5分鐘。
8 E# F1 D( ~3 B m1 p5.39.217.768 e& d& }3 D# r" ^2 G6 N- Z2 `
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
& r9 j/ i) Q% s9 v7 j# p* q公仔箱論壇公仔箱論壇. Z; i7 K+ z+ U/ @
9 s5 L$ R, ?/ C/ q; d$ utvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------3 B6 K0 l. y* i$ w* [$ l- w0 z* y1 [
4 l9 k5 M t) K4 k" W& y7 c; v泰國甜酸雞翼5.39.217.76' W, Z" a( s: g" _9 l. F! ^
+ v+ ~8 K+ R) X9 y4 |9 I& B9 H5.39.217.76材料
. l/ A( k" [& t' ?6 m$ q公仔箱論壇雞翼1磅# F- f' Y! }9 o# w+ I4 y$ b( o
泰國甜酸醬3湯匙
: q6 D: k2 n9 R1 j2 _* q5 k1 ^7 O水2湯匙 醃料
& z5 P/ m4 ]% e: `0 V5 O$ q生抽1湯匙) e8 B5 Y) n0 ~& C3 E9 Q0 t
生粉1湯匙
% b3 H. H; `$ o3 c `; H6 X# Otvb now,tvbnow,bttvb糖少許
n7 \) U& {& j胡椒粉少許5.39.217.766 M# R, l( q' T$ B
酒1茶匙
& a" e' v. S# Z) t: Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：
# P L' G: w' i, z [# X! v* U公仔箱論壇1. 雞翼洗淨，用醃料醃半小時備用；公仔箱論壇: E3 E- m7 P+ v" b- o" d
2. 甜酸醬用水開好備用；
5 `; K8 j0 S' [1 D3. 平底鍋內放油，放雞翼煎兩面至金黃色，盛起隔去油；
4 ^1 X5 K% \& i0 T. }) d; F9 l4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油，放入甜酸醬略煮，淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b# F) c& Q& g" k+ M
# _; R. w" h0 E* N3 u9 s1 R
-------------------------------------------------------------------------- |
發表於 2007-10-1 01:00 PM
| 
發表於 2007-10-7 04:08 PM
| 
* K) F) J7 h Q' L) \
