竹筍香菇燴雞翅
+ ~# H% v! H) v* [. p5 {* ^% vtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.76( C5 T+ C, Z- m' d& i: l# U
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |0 ~8 i, e8 w$ v- k E( n( r; p
1 O# e- k: \$ Z5 G S3 b雞翅6隻
& n1 ]0 Y0 ^0 o. E* Gtvb now,tvbnow,bttvb乾香菇3朵公仔箱論壇1 h! j( \$ v0 U
竹筍(煮過的)100克+ ?2 t7 q5 F' ^1 q& ~
薑3片. @5 V5 Y" a; D( x3 F+ ~
青蔥1根
" u+ X, q) R6 d8 z! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷蘭豆少許
3 r4 ]* ^! Q0 m4 y& O0 O2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
) M$ W. S) D: Z) J3 k5.39.217.76配料:5.39.217.76. d" Q e4 u2 W- U/ _3 l
) i! E' ?& L5 n0 E- l7 ~9 s醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
, m, ~; T% S. ]3 c5.39.217.76. y v; g* D, L" e6 a
tvb now,tvbnow,bttvb: p5 h! D* m1 q s, B
! }4 E; a/ ]! ~+ A做法:
0 D' G3 `: [) A" o$ W1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。! e% r# ~8 G9 S+ p) F/ `# q
2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。
: z/ M, p0 r) k6 _. ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 將煮過的竹筍切成薄片。
9 Q# b+ Q7 y0 o" c: Q9 i4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。
6 o- _2 O5 H" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
) h3 R$ K. R4 n7 Q. c& T' U) G gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 8 X) M; o, w. ~+ y1 `( ~8 P
- z0 c8 L' d. F) Stvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
# ~! R2 I1 B1 @) Y公仔箱論壇2 }- s! R, B* O( Z: G @7 U
吞拿魚汁雞翼
9 I! Q% h& M, Q/ T* N' v公仔箱論壇
( c# ?( V8 K/ a5.39.217.76材料: $ u4 u5 D6 k3 N m* y
雞中翼 8隻 ' d; |5 I( K) B) L) D( q
蒜茸辣椒醬 1湯匙
6 J; j" ~& ?* t- [( O9 B, H V吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 ) P) t8 G. S* F! ~9 v7 C6 R
清雞湯 3/4杯
( B* }1 H% B4 W4 K; q5.39.217.76雞蛋 1隻 , [& ]0 [5 O$ j
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x* e. M7 \6 D* D5 o
白酒 1/4杯 醃料:
( ?/ k- v1 h1 n蒜茸粉 1茶匙
% e, o7 i; o. f% x! L黑椒粉、鹽 適量 公仔箱論壇) U) ^7 `/ r S7 ]
生粉 1/2茶匙
: [% i, P. w0 M0 _1 X) l) y5.39.217.76生抽 1 1/2茶匙
1 p, K) J/ o. o& n公仔箱論壇做法:
( g+ I/ U( w* W5 ?0 ~5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 tvb now,tvbnow,bttvb, S: }/ y0 ]0 J) s
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
$ }# x3 M4 b+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
& w' Y } N4 h( _. t' P# ~2 g5.39.217.764. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
& Z+ k- S3 k) d- r7 U
7 r6 q6 N: a" |6 n: c3 B, D5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
; t* H5 h, g1 }* _3 h7 w! _+ k; k( r% T- ~
杏花酥雞翼 / _& J9 `( B/ j5 M, H% W
材料:
" g) ?7 _& Q* |& y5.39.217.76& Y& J4 h; a$ e6 ~1 q! J5 i
雞翼12隻
/ P" h; K* e0 H" F
6 N: x& R" ~+ j3 G( X# G公仔箱論壇太白粉少許
. D4 q( l1 S) t; R7 J7 L9 C' ~" `2 T公仔箱論壇
8 t4 R! K5 M8 w6 r1 ]公仔箱論壇炸杏仁半兩5 Z# ?$ H7 K* p
蝦仁9兩
& g: O# [, z# ~/ r8 x
! [$ v1 a f4 x, [* r: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥肉1兩
7 e$ ^9 V9 o9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
8 t$ h* b& j$ l c5 v- p3 n公仔箱論壇公仔箱論壇/ }6 K6 ^( ]. P# U
鹽1小匙
) M1 M' P& x8 \公仔箱論壇
( c. M$ C- y' D6 N- [. G7 F味精半小匙; a$ ]7 y( Z9 b) W! C8 ]
/ G' g& m$ e, R" w+ ~公仔箱論壇麻油1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 @& ~1 G3 Y* m/ _* T# i
# O6 u/ P6 c, n2 j* n/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B' U6 X1 {# E$ e1 P( ]( t
5.39.217.767 N2 \7 @8 l; A4 p8 p
蛋白1個
v% D8 s: S/ m# i' I% e
$ ]# p4 d+ t C9 ]& s* N太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D& O7 `! C, e& m4 _% s5 ?' L
. B# |$ @* M4 i8 Y& O4 t$ ~
做法:5.39.217.765 R4 i2 [' V& ^2 ~9 X- m. Q
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
+ ]% @$ U3 ~; s/ F& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁公仔箱論壇1 L" ^0 ?# i& X) Z0 Q$ B
3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 tvb now,tvbnow,bttvb# E4 U; w' R, D4 c8 ?- u" l
. h2 P' J# R- q5 ^% F, R5 Htvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s+ v$ d* Q$ k4 k6 O
" D8 B' e( d1 D _tvb now,tvbnow,bttvb沙爹雞中翼5.39.217.76% C( W- f. _7 j3 I% B
& S& s' Y0 Q" Y% ]5.39.217.76材料:
1 g- D7 ?% T0 r: m% L8 R4 o# y- B雞中翼 10隻
# B2 q8 }8 U; H4 h" V, E& c" N5.39.217.76蒜茸 1茶匙
# b; `' P9 ?. q! ?2 ?" [- d薑茸 半茶匙
+ r1 G6 Y- D r! E. S( j紅椒 1隻
) {5 q$ h; G2 A8 u; Vtvb now,tvbnow,bttvb 調味料:
^1 ~. m& K! ^* J2 _5 A3 B PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、生粉 各1茶匙
* _0 P, A# A+ x' d( `$ J' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許5.39.217.763 q4 |, h' h6 s+ \: L6 C6 v9 U8 i. E
沙爹醬 2湯匙 醃料:公仔箱論壇2 U/ d4 ~/ C; b1 I$ _2 i3 l
生抽 1湯匙4 o3 \+ v4 q8 c
白酒 半湯匙
8 v; o( d: ]8 c- I. m+ H胡椒粉 適量
9 w2 D8 S5 Y8 r, I8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇3 t) R" j& @0 i- c
1.醃雞中翼半小時;
. V" Q/ m5 A8 {' K/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;& B. i7 V7 ^' l6 I n7 p- i" Y, H
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
# B) M5 ]: n5 ?2 m" ]. ?( O4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 " b# o1 V6 K& W' ]" L1 c+ r9 M, V
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( E5 o2 Y+ A$ a4 _
! m# m& I! Y {& }( o4 P2 Ktvb now,tvbnow,bttvb
9 j" s) O7 V( ^/ ]5.39.217.76沙薑浸雞翼+ Q* S$ k# L; N8 n4 D' |% Y! d
% t! r0 B+ z* y0 F& Q; V Q/ t
材料:
2 z/ g4 ]& m8 C& K: W5.39.217.76雞中翼1斤
( x5 X5 @0 v; `& `/ k公仔箱論壇花椒1/4茶匙
5 {6 N6 @7 M7 D( A% V5.39.217.76香葉2片
- D6 L! G3 Q5 _5 Y5 b5.39.217.76紹興酒2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H5 j7 h& a7 }
沙薑粉2湯匙
* [) I$ Q* o2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角2粒公仔箱論壇* k2 ~5 r0 i/ r+ H) z; u
薑4片
3 i* x! R1 ]0 ]( J* l9 ?( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4棵 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! Z/ c! p1 C: F
調味料:公仔箱論壇% F" x* X1 j/ T1 | d
鹽1湯匙( I/ c4 Y( O5 G2 Y4 F: @8 ^
雞粉1茶匙
' a* L7 I9 z' M* [1 S' e5.39.217.76清水約6杯5.39.217.762 W6 F3 ~) ^: B9 I' z& t& V7 G
砂糖1/4湯匙 公仔箱論壇" v7 p0 V0 g$ ?1 C
生抽2湯匙 - E1 ]$ E6 f* _2 a9 Q' e
做法:
6 E5 {5 W' R' h7 H1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;公仔箱論壇1 \3 w1 u" q0 C- ^" J
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;/ q0 |2 I a6 c! A6 A8 o
3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
+ ]4 R# D) c* ^, w& h( b$ t4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
6 l! `0 ?; z# y& e# r+ v5.39.217.76/ h- m5 k1 l* G8 S d% [5 {
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+ N& h, Q% x0 _4 Y5 {公仔箱論壇咖哩雞中翼
Y/ M! w& B. \# D" a7 T5 J2 s6 I! S
# ]) F1 \/ H, T: F& Y t5.39.217.76材料:(2-3人份量)
; c& |& W- r4 P2 l7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼一磅(醃半小時)4 v! m0 _ U3 h! L/ o8 |# P
薯仔1個(切件)5.39.217.763 f8 G3 e9 N0 c1 g: a. U$ h; m( J
紅蘿蔔半個(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t! [1 ~4 f/ U/ T
椰汁半罐(細)
$ {0 s1 c: h( K' ?咖哩粉1茶匙
9 M6 ~8 Q5 _: O) r; E公仔箱論壇 醃料:
1 v3 K9 ]8 M' j+ _3 v5.39.217.76豉油1湯匙公仔箱論壇. y+ f8 a, t/ w6 x; y
糖、豆粉各1/2茶匙( f& U0 X1 k7 j& j3 p1 _3 i
酒、生油各1茶匙 5.39.217.761 E- i1 r. Q* D" V
做法:5.39.217.76 w# r V5 e% F, f* K& @
1. 首先將雞翼煎好,兜起;5.39.217.763 H. V; E& S+ s$ ^* R$ _: B/ s
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V/ z( f8 e+ D7 }, r
3. 將雞翼加入同炒;2 Z) c) l& p5 F: Y4 i% B% Q
4. 加入咖哩粉兜勻;
5 B/ o6 N+ M8 e, C公仔箱論壇5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;/ v9 \* {6 @- V: f' n4 d5 L
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
2 n5 j8 i$ o0 A9 W, c/ d7 \
, I; o0 k$ |0 e小貼士:
$ Q/ J- {" Q/ V7 n6 N! Z煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
- G0 @4 @6 t, l* o5.39.217.76; }* v' D% W5 t+ i
$ B9 R) G/ B* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. w$ R+ J, U6 y: s8 V% ]
--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l; G7 \9 i. J1 h6 u) K3 n/ v
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芝麻雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" I+ ^9 j0 [9 o/ l/ L5 i* a6 B
$ i# O, R! X4 i8 I" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:$ k0 n, p/ s" ]! L4 y8 k
tvb now,tvbnow,bttvb: W$ d* B7 P1 x& D, W2 D2 a
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻
6 M! x% P4 A/ r3 n( ~% ktvb now,tvbnow,bttvb
# I+ ?" O+ F m1 i) r4 v! ~ : B6 E6 _. A- |' j% T
做法:5.39.217.761 ]5 E" i" |( l6 a; z: m! E
# {, a6 i8 u, ]! m% |公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。
. I$ _& q6 p' C5.39.217.762. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
# p4 ]! b. F* e# n3 H) @4 W+ o: j, w; e% m* Z6 }0 h7 ]
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇3 v w, P2 `7 `& ?
5.39.217.76* i# f- ^! g% ^
tvb now,tvbnow,bttvb' N! k7 z9 b: o9 D0 x
花椒醋雞翼8 S& C) Q0 J, Y5 U
公仔箱論壇7 l5 u# i/ C5 S% A" P' {) Y
材料:(1人分量)
- T/ Z5 }& S3 m/ e+ v( {5.39.217.76雞翼4隻
6 ~, W- s6 H* c. i* Y$ A) {5.39.217.76辣椒仔特辣辣汁40毫升tvb now,tvbnow,bttvb4 x. h0 A& A3 H! Z0 _/ k( Z
花椒6粒& z- {6 f7 Q$ {) R5 }3 h9 v
紹興香糟露酒100毫升5.39.217.762 y* q; v0 z* C" p
薑片10克公仔箱論壇# d) ~' R- N) j% n. ~& ~( a! q
tvb now,tvbnow,bttvb5 v& N4 W0 _; s" E
做法:
# Q/ k- H; b! ~- b5.39.217.761. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。5.39.217.76/ Q+ n" i! U; `5 i
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 6 G U2 G+ _& _! h; L
tvb now,tvbnow,bttvb9 s# D3 x4 N/ e3 ~' o9 b# b
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& b/ f5 W$ @% H+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕醉雞翼5 q% M0 H1 B* f, _- f2 ?& n5 P0 Z
! q! B a7 p$ j- _
材料: + F& c! b/ h7 @! L
雞全翼 1 5 隻 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g9 r5 k# E& R; q" C t7 t1 Z
鹽 3 茶匙
# C: @9 |% Y: A. Z3 O1 @2 F, H3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒
3 r, r( z& ^ F! }) r9 jtvb now,tvbnow,bttvb指天椒 (切碎) 8 隻 2 S2 U" p0 [: w& D! f4 s" g
花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 5.39.217.768 l+ ]4 D/ a( Q# q& D5 d5 _5 ~
做法:% T9 a5 l7 z6 x2 r% `7 t
1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 tvb now,tvbnow,bttvb! C$ U! r( o2 x5 g+ d# F
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。, Y6 Z) k( _& u( Y
/ J9 y" i7 P0 G& h
, X5 r- G _: X/ ^公仔箱論壇公仔箱論壇* p- h9 m/ h6 `' A% Z! f. C
& c% j4 A) t* t/ {. [+ t& A( V. n
1 d; l Z* D1 \' @" B$ ttvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
5 a, {, q0 P! g6 S# T9 i9 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ~: S4 ^# K, y, L
5.39.217.768 S: D" O# P* q9 r7 K9 X9 O2 [
金菇蟹柳釀雞翼
) m2 S! n5 P$ Z0 \' u! f% I6 d : v6 H& S/ g( M) A$ J2 m s8 I5 S
材料: tvb now,tvbnow,bttvb& C, t6 k( t8 ~/ k. O% g
雞中翼 1 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h) C5 Z! ^" J/ H$ b& v+ ^; M
金菇 1 小包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: J) P' M- G; }7 O( F9 }9 } b
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I5 I$ D3 d( \3 G8 |
椒鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb T$ X* N: N4 n
蟹柳 4 條 5.39.217.76& B$ i% v0 y4 I% W, {: i' [$ r
鹽 2 茶匙 ) K( {' }# K# c9 [# S$ Y
薑片 1 片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [. X+ r3 t& n4 i7 s, W/ w6 \
油 1 湯匙
8 U4 O3 `9 z! v% W x公仔箱論壇 公仔箱論壇 k) t! f, g: E, T& M' X
做法:
) k" ?; ]* H1 }1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `" S/ q( {7 _( z7 K: H
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
' H' r. @" Q! D% ?; O& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
% b* t# Z, q% |% h4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
6 ^: h; m* |5 ~, E, ]) @6 U" L* ~$ w5.39.217.765. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb! D1 [+ S+ e# k# C- \. |
2 O# F) V+ [9 C4 p5 p--------------------------------------------------------------------------7 K8 w1 y9 m* M6 B* [% H
公仔箱論壇* n" l% L* P8 v# m
炆雞翼& M" U" c- O% k$ I) R
* K) @- S9 {' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 `, h5 O' ] Y: _& q
雞翼 (全隻) 3隻
/ }. D/ L" g3 Otvb now,tvbnow,bttvb薯仔 (中) 2隻 . Z# _% E) g. ^, D
蔥 1棵 調味料:
0 p8 k, K$ f; @; C/ b$ @& d7 E- Y7 V% D5 R+ Z' O9 W7 Q
糖 1/2湯匙
+ A5 `# j- C2 b" b. k9 _6 t$ x7 `5 Y# W! {8 Z
老抽 2湯匙
( z5 }+ ~9 @: j) [3 l& j& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* v. }* M+ n* N/ W
生抽 2湯匙, [: B7 d: A) ? s8 i
tvb now,tvbnow,bttvb. k, p4 }1 N# c0 c4 C; [. j3 b
水 150毫升
6 Z3 b6 A! c& G" |3 [4 u: {公仔箱論壇
# B% ^) @$ A" O6 c8 A9 d% Etvb now,tvbnow,bttvb做法:
* u! i7 a+ b+ V! O# a0 p( D1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。, Q; y5 [0 [. [' W: k9 f3 b
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
6 i5 p2 ^# p. C; B/ o2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
. j) m5 _4 x0 m y6 N4 C) |tvb now,tvbnow,bttvb4. 加薯仔再炒2分鐘。
$ Q5 T- h6 ^2 x# J, C公仔箱論壇5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
V* }9 l. S4 C$ X: S) A; n& { m6. 加入蔥花,趁熱進食。 , b h8 e. P/ H. }* c' s
3 o ^! b& p* d. t+ y--------------------------------------------------------------------------
& ~% _% P+ j: z0 m
( n& p9 S: q9 b0 r) gtvb now,tvbnow,bttvb南乳雞中翼
0 E! T* n) {) y$ s% o, ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb. X1 H( _& @% e3 ~5 A% L
材料:
( v' E8 a( S5 N. n* y3 i雞翼1斤
% l$ G" S+ s! l* ]/ I/ n0 `1 z3 G$ ktvb now,tvbnow,bttvb 醮汁:- W* u1 f+ h3 F+ t4 p% u+ K
南乳2茶匙. h, G; ]) I; d. j
五香粉適量
: I4 F# }5 z7 d! h. {3 b5.39.217.76麻油少許3 n( g0 Q0 [. V- ?( B- s3 k
糖2茶匙
! ?) m( W. D, L1 d0 z# z' T0 h$ H公仔箱論壇做法:
/ F& K$ E7 O: ?" x1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
1 g8 ^7 u: u+ W2 ]/ r4 `5.39.217.76
" N; a& a* K$ N- ~7 F公仔箱論壇2. 蒸熟。( s4 L0 u+ j0 D' @ E6 I$ Q
/ Q! @, B/ J6 R& w5 C( t- R5.39.217.764 C: T8 y- u& R" E2 {& ^
--------------------------------------------------------------------------
9 m3 }- ^/ _. S- ~. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d, i) X& f1 v, ]4 ]. A
鹹菜雞翼tvb now,tvbnow,bttvb, e, U. X H; R7 u
2 Q: f9 J) v$ t' f o5 d5.39.217.76材料:tvb now,tvbnow,bttvb2 }" f! B' U! }/ o, v3 D2 h& V$ o+ t
, Q: i7 b) h; j4 ~: v公仔箱論壇雞中翼
2 l4 d; C$ A8 B5 S2 {tvb now,tvbnow,bttvb/ E+ d' p4 J7 b
鹹菜
; h/ d8 z' q f$ X" j3 O4 U5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 n3 o3 x/ R3 v* R' g7 r# f
紅辣椒
$ {" t; g/ P4 wtvb now,tvbnow,bttvb( a! Q/ Y# U1 i) ~
(低鹹度和辣度)7 a) _6 R4 h, @! E2 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b" h V3 H" _- Z4 ~7 D9 J4 r; `
蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q7 y/ h- O& V5 e7 R' b* q
公仔箱論壇# i, E7 M. ]! J: _! b2 D
1 u: j& Y0 O, y/ {5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb, X. j1 T- H7 S9 h8 r
+ ~" E- A8 H8 h1. 雞翼一開為二,先行飛水。
3 W( p0 k. f. [9 @
q" S' X ]4 V7 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。- Y4 g7 G; j8 Z/ }$ s) v8 }
, A* ]6 ^# V6 d( r8 t
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
; E5 i ^+ M# ?- d! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R# ~( S' |2 M& O# \) `: }
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% f' [: d- R0 B9 i* @0 S5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N8 Z7 ?- p! h* E. s4 r
6 @6 X! ~3 _1 r2 E. \( w; Z
柱侯雞翼) G. a! C/ f9 \* |$ N* c
5.39.217.76# z9 T0 {6 ~6 L/ Z, F
材料:
" {1 r$ f$ f: s7 ~# g0 B+ N/ }4 u雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]0 f4 d& ]7 q" M6 f* ]: k
1 k- F3 d& X* e馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
0 h5 }. R3 V* j% B, F& wtvb now,tvbnow,bttvb5 `/ Y# Y1 P- U" |( W
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]
' X. {3 y9 ?2 ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- E, Y. o1 B. r
蒜蓉 1 湯匙
6 ?7 `0 J# W8 w8 C/ m# |3 P4 F公仔箱論壇 公仔箱論壇+ U+ y p/ U {6 b4 Y
芡汁:
' ~2 K- R0 e2 v- o) |( V) [公仔箱論壇柱侯醬 3 湯匙
6 f+ N( c; }% v3 Y, q5 w) [: H, ^3 Jtvb now,tvbnow,bttvb
; w2 r. O. E- [tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
# K* X, S6 J3 T* J5.39.217.76
' n+ U# w8 k* @水 250 毫升: C0 O3 I' F* W2 ?5 a6 F
公仔箱論壇* x2 _2 g: ?8 X- @) W
做法:5.39.217.76! O) Q% i/ p* D0 E3 X5 U
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。公仔箱論壇9 u( A; x/ V8 B& U9 O
2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。
3 U& T6 c/ a+ ?, f: L+ R' |/ ytvb now,tvbnow,bttvb7 V# y# B8 C% [
& K. I0 ~9 q# _ _: |# p
: m3 ~3 ~+ V" R1 s+ o/ N5 a' z( ~ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `) O" R( L# S) E
% p1 i5 \, c5 Z0 v) a" K. y--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76/ j( j3 i' `, O5 i3 ]
5 F" n+ C) n# x
2 k6 a/ A5 T8 e% P3 a& C; m4 U' C炸雞翅5.39.217.76& D% {+ \$ j7 @' K5 Q
: X% U0 `: e" a- X0 `8 g T: d材料:
; y3 T% z$ `: Y9 e( I% @( m) D5.39.217.76: G( {2 [7 r) E; L, Q+ ]6 e
雞翅8隻
6 ^% A3 Y v% V0 l7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U0 E! ` w( H; t a* r
太白粉少許
! I( N( U+ n5 {: c' i! Y( g0 [tvb now,tvbnow,bttvb醃料:
3 _0 @8 S' P8 x5 |: g9 j- y9 jtvb now,tvbnow,bttvb3 L( W8 ?* @7 J6 k- I
洋蔥末少許, |/ |3 I! |6 Z, L
' w/ ?% m( O s- y* q蔥1根公仔箱論壇9 u. I& L9 {7 b" f* O0 O: G( Y
+ j; [4 m) P* d3 l# P- C
薑片2片
; M3 F. s) O2 Y/ Q, S* N$ a* @9 J. y
]* {0 t: w$ Y1 S2 z& d( rtvb now,tvbnow,bttvb酒少許5.39.217.76/ j& o( q+ z9 V. j4 w z$ ^! a
( c. M' a) T* J; R) {* k4 [雞粉1/4小匙
/ R5 s" U' i6 p1 P" o& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k4 {6 i- j: `- ~; r! N黑胡椒粉少許公仔箱論壇6 d6 C0 A. k* A
5.39.217.76: Y9 t9 u3 D; i5 ^( Z/ I
鹽少許
2 K0 |- v4 Q$ `: u+ s( L1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 a2 f' Z' z& S
作法:
- Q: k& t9 {( U9 }4 a1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。8 N) b3 J6 E" L H) A2 {
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。公仔箱論壇2 x+ H# z8 P5 a# g
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
: x7 K. R/ `4 ?, S/ q4 M5 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* r% v' ^: p% G; P6 Z2 E
--------------------------------------------------------------------------
8 z' Y8 ?& ^6 V# J" u公仔箱論壇
' j o9 r. V7 P6 r% ^" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅炆雞翅公仔箱論壇5 H1 Q- C, d* W0 l$ Z8 z
$ f m! @+ S/ }1 C$ p材料:
# L/ N1 X) _& r9 O7 a
& w4 d! o; m( d0 N5.39.217.76雞中翼8隻
7 x/ g+ }& u0 w/ k% p6 @) s/ a
; ^4 ^ |% P8 N7 H2 t7 l6 B$ p5.39.217.76薑、蔥各適量
7 x. [! Z# v. h& s/ \: H醃料:公仔箱論壇7 q1 h- |: _ E6 e8 ]
公仔箱論壇8 c" Z/ |7 B- L4 W4 a
酒1/2湯匙
3 m6 j. U/ U* _$ e+ V5.39.217.76! c: ~3 k7 b( o7 G& t! L& W
生抽1湯匙
, j- p M0 C$ ?; X" M7 z公仔箱論壇' h8 ^+ [6 d( a& {2 j; E& F
胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f4 ?7 I. D! m% u
調料:
* e7 m2 F3 H& ^9 `1 f: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j9 E5 b7 h9 W. c; T公仔箱論壇蠔油1-2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E! b* C$ y [) S
tvb now,tvbnow,bttvb, h+ r$ [0 J! \
糖1茶匙
( p8 w( }6 y; v Z5 ^2 O( X
, i! V8 ?2 Q" {公仔箱論壇芝麻油少許' e. a( Y$ v" a. e% F" l4 |$ c. ~: q
tvb now,tvbnow,bttvb+ a7 l6 q% y; K
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p$ ^9 U' @' A
* n: o0 ?- x S; j5.39.217.761.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;公仔箱論壇8 M% L; A# L# y8 {- P0 u! V
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇2 k2 t3 ~, M' F& {+ [3 i2 }
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
' l' M( b k0 U# y0 |公仔箱論壇4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘; 公仔箱論壇- X" Z5 f; l' ?2 D7 t- L- v
5. 取出,即可食用。
' E4 E+ b$ A; s- @ M# s* etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" A( B- x3 [) ], D% D5 c6 ]
--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇. A8 I( d. f. B" ]9 F2 j- {
/ _3 |) ^8 t, s" `
香茅蜜糖雞翼1 n) d; l, k; ~! t8 `# B2 H
* X. i1 L, g( \# D) F! ~ A材料:: r* T4 I: k1 g1 |* i
% ]2 p+ j/ G2 y3 j; O! S4 C雞中翼1磅1 d: }+ s, F7 s6 m* s/ Y3 p( N3 t; |
醃料:
, w, U& T' Z7 M: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油、蜜糖各1湯匙
9 G7 _9 g3 Z2 ~- J2 k4 ?1 O- ?tvb now,tvbnow,bttvb
2 K' t3 e0 K5 {% C5 Q. D. F- y蒜粉1茶匙
: A$ g. [/ h& ~3 f5.39.217.76香茅粉1 1/2茶匙公仔箱論壇$ z7 D% d- |8 R# @, J
魚露1茶匙
& _* s1 }, u/ p. S% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙
. `' X5 l5 \4 ^. T5 K) E麻油、胡椒粉各少許
. u8 {7 p# B7 |; ^- x! `) B, K6 T5.39.217.76 5.39.217.762 g6 l6 z4 W- u5 o0 N
做法:# N3 L' t i& n- ~3 c2 F- C- ^
" b: ?9 l! f: _5 Z6 w. Y# u+ n5.39.217.761. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。5.39.217.760 _7 k5 y4 H" B
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
' O) X$ i9 e" x! x8 R5 x4 e0 \& Y! h- ?- H
--------------------------------------------------------------------------
( L; _6 r% o7 X; t+ htvb now,tvbnow,bttvb. j$ e( ?$ n; L+ j
2 C E" O0 o y1 I" f& d" t
香菇雞翼
9 p K$ S/ a2 B5 @5.39.217.76 5.39.217.76, N: G$ s8 Z" V( e! n1 q0 k" b
材料:公仔箱論壇: s2 x0 p% ]% d0 d, i
6 y# Z( ?& p& G* J( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼; H$ ^. G7 i H' I1 P2 H- z
$ j3 O/ r0 r; o' e冬菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U1 {. C% b: g/ Z# w
, h/ K* G O1 Z M; E5.39.217.76紹酒& h4 E( o+ P0 j! K3 ~
, |! V2 w) G: N3 {' q- `1 k; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
, G9 b; z$ x( \* J3 Ctvb now,tvbnow,bttvb1 s& _% C4 c- S
蒜茸% b' M$ d0 C( i& _% {: C
tvb now,tvbnow,bttvb: t- M+ Y( S7 X2 q/ P
薑茸
8 n [( f% L! `6 ~1 n5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb2 \; P1 [- e/ K& d
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }5 C, S% W8 s4 W% M5 f
4 h$ D6 i: ]% M8 d4 C; M: X/ i公仔箱論壇生粉
" n: y& r+ s! G% b' c- ]4 P
' W, o0 G3 V$ j( c% n蠔油
5 l7 X# L3 Z1 }. ?* V hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 x) i# [. j u+ V3 D* V
做法:
9 `3 g; L+ t: h; C, Z0 u$ K& s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ ]0 o0 b- L2 J" o
1. 旺火起鑊。
6 r6 r0 L9 U5 z x6 D M% c
- ^3 L5 U4 ? M9 G8 U5.39.217.762. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。4 i3 o: y/ e* L# U# P
% S# o; [, _3 ?- v+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb T3 H0 X, N' _/ L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U/ P! V) @3 g) y
公仔箱論壇8 t7 ]1 L# S" N' V( |$ l
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, l: g( U" R5 B6 T" v% Q3 `+ F5.39.217.765.39.217.76% {0 c1 ?6 p$ I% N3 c4 x" g
香煎鹽焗雞翼
! V4 Z: n/ F" ?. ^" J3 \& g; T( Dtvb now,tvbnow,bttvb
; d& X7 A$ e& K) F) X% w材料:
. [6 u9 |4 ~, ~8 Z0 B- ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ Z1 n* _' M; ` v- u0 i$ U% ^3 N
雞翼一磅
- `% ]1 L4 U' X- v: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f. G0 j3 U& z! g) e! n6 o
鹽焗雞粉一包
1 P3 I+ n& N) L# ~4 b. t1 y$ r6 x. D4 Y' ]1 H5 h) a" r
糖小許
3 B$ Z6 Z0 B; h/ n; n1 J) h; p公仔箱論壇( S7 g4 G% C6 j
豆粉半湯匙
3 ^9 F: I) |+ Q( I/ [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X( r3 r, W5 r$ l5 G4 E4 }
公仔箱論壇: i8 G' o& A& T' h7 S
做法:5.39.217.763 Y8 U: J, o# T* f
8 X. s, o" g# P; v3 w+ c# e7 ~# }1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
* a3 l! r5 P' P9 Y- {tvb now,tvbnow,bttvb
+ u8 A. x. Z: G# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。, |! j' ?- A1 Z0 I& q. d7 f
! R a1 [$ W" V% D' c1 i1 y" @
--------------------------------------------------------------------------
0 i+ S( \4 }9 t; t* V8 d公仔箱論壇
2 b( U/ |. E& W; i1 n9 |( h7 w2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P4 o5 u' f# @/ g9 x7 m4 D& Gtvb now,tvbnow,bttvb香辣芋頭炆雞翼
' Q. i+ |5 }9 e, m1 a8 P8 l% x% utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- K8 l3 I; `3 P$ i, t5 y e
材料:
[4 e. \8 k+ O( v9 B3 V公仔箱論壇雞翼12兩
& z. h. P, D: @. Q9 b* b+ i# e% Ctvb now,tvbnow,bttvb芋頭半斤
4 Z3 f& b- @% p: j) Q- W) x4 J5.39.217.76蒜蓉1茶匙5.39.217.76! N) v: K! O, r
辣椒少許
, ^) F( h1 p" Y2 v5.39.217.76水1杯
0 D: e0 X5 Z% Q鹽少許公仔箱論壇& z6 J4 N$ w- F% L( X& K3 [' b
公仔箱論壇/ G! K# u5 {. x/ S7 C
做法:
, b, s* N3 z; W6 p! r2 D0 \公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。8 K* v) D j/ `) X& f* n" C
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
, S1 j8 s" C7 h3 F2 w5.39.217.763. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。
( }, f# X* o6 [6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& N/ D! T- x, q9 n7 e2 f4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。5.39.217.761 Y9 d0 d5 O `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M) w5 V" ?- M$ u8 w
. _3 R D9 [% M9 t/ F3 U' a4 O% s
8 ` }! Q+ D0 n" b; ` @1 w7 B1 |9 K
功效:. _" R& h8 ]: y2 k5 h9 z) A
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
1 C) I7 x# f' @
9 g3 B" w& l$ z$ J
* Z4 |3 V, T5 n4 ctvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
# W1 B4 x q) Y% c+ V. `3 r
1 W4 U/ V* g$ ]! ?/ k# I1 Q公仔箱論壇香辣茄汁焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]+ b* o6 ~/ n
4 X& u: M* @9 c( f7 s# x. q3 R0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 b* V$ ` W% p8 j d, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼一斤公仔箱論壇* W* u9 B. ?+ \) E+ B8 c. w% l
" [ x8 F+ E) B8 p
蒜茸三粒tvb now,tvbnow,bttvb( {5 \3 P* p) }- Z
* |! Y/ K$ h0 `4 @
茄汁三湯匙- s: M- d/ `" g3 I! a
醃料:
$ f! w$ ~/ \" L4 j% K9 i$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉半茶匙
?& E5 l: M% H- N: V- Z# `+ Z" K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s7 L s/ Y, |" J- V
鹽半茶匙5.39.217.76, X1 \7 j" J# K& P& {
5.39.217.76/ k% [ R" z. |+ P. x# R
糖二茶匙
2 Z8 w9 P1 U$ \# j% a5.39.217.76' J) f2 }/ w6 f7 ]; S0 l7 L6 N
古月粉少許
) e4 X2 l) ^$ B) U0 l( ytvb now,tvbnow,bttvb
* u+ o: }8 _. V做法:
) }/ F, [* v/ K6 W; t9 z# u6 l5.39.217.761. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。; _1 X( n3 A0 T* A+ I
1 S; v$ C7 y" J/ g/ e: X
2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
6 _6 d5 [1 }3 \- l" x$ k! Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 z/ e; T+ V4 B+ v8 ^; p0 g; O# |* W
' l( |! { z+ X) _+ ^# t) i3 M' x) E$ G--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb# [9 ^# Z( z& U( v1 V
( ?$ c7 \9 g* j8 f1 i7 x香辣雞翼- H& }3 C2 S. `5 Q
$ \1 D" {3 d) P' b公仔箱論壇材料:公仔箱論壇1 k2 T5 m9 ~2 _7 D# E/ o, ^ O
6 Q6 g! c( g( F A6 O雞翼適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ \, c: O& b; r/ A
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 o. v0 }2 k; s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y* f2 F$ I: j: G ^1 c
莞茜3兩
1 ^4 \ r2 @6 P2 p2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }6 L) B2 R2 Y7 v% @0 B
蒜茸1兩
% D1 P! w% S4 N/ M2 M4 i味精1兩
! z" ?1 e9 @( G* Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 ~8 A% J6 v) }
糖1兩5.39.217.76! z: S) _, B8 e' a, y9 \
鹽1兩
6 {2 r% f5 ?5 o9 ~9 ]/ h( J' Rtvb now,tvbnow,bttvb: ^& J3 c! D9 p7 _" \2 t
5隻紅椒公仔箱論壇 n( @3 ]4 H$ Q, T/ i
花奶1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K0 J3 T4 _8 L3 I* \2 R+ {3 }# m% c
公仔箱論壇0 G6 E2 O) s8 {3 _% T8 X9 c
美極小許5.39.217.76' [9 W% E5 L- B+ l0 \; p- c
麵粉1兩
! v0 i( O" x9 @' n# j2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
- M2 x# C- f+ ^; J3 H4 t% O公仔箱論壇水1/2斤
0 G. W' v" Z0 L: e1 F0 c( a- ntvb now,tvbnow,bttvb
0 [' f8 k0 V- P9 a/ F3 i& _2 P2 ntvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb( N Y7 F% s, v. S8 p1 t) |
1. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
8 d7 A+ c9 j" j" F公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K2 O, A5 X" a8 d6 @6 _
$ S3 T3 c7 G& y) V0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
$ D6 B" b3 Y! F公仔箱論壇
, c G+ ?0 b& i栗子雞翼tvb now,tvbnow,bttvb v2 x+ Q J- f' z& e: N6 S5 M
9 o- v" \9 E' N4 k材料:) O& O( Z5 L- Z
雞翼20隻
* a7 b" v1 k- `% T# ]" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子1罐
- W% Z& B4 V/ O6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥4枝公仔箱論壇; `7 v' j) Z- m
薑4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w! p) r! P/ h* Z2 t: h6 @
桂皮20公克5.39.217.76( k/ W; ~4 y a% M% U, M8 `
角4粒 醃料/調味:
& L% {% E4 N* p% {: i5.39.217.76蕃茄醬5大匙
L% \7 I* T8 d, m0 stvb now,tvbnow,bttvb醬油2杯
7 x7 j, c4 b- p, [2 I, b7 c糖1大匙公仔箱論壇1 E6 q l; G. {6 Q
米酒1大匙, Q3 d) s! ^; z& }9 v7 ]
水10杯5.39.217.768 f4 R6 \, Z1 i
味精1小匙 5.39.217.767 i2 V2 G$ h( v0 N, s2 w7 @
做法:
. R0 n0 L) h+ S1 L6 I# j1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
$ x+ q3 w* P- W9 a" ytvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。- O+ L# Q% x+ _! X/ N: }# `8 `2 P+ o1 H
3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。5.39.217.768 J+ S$ G% t+ I6 {" C+ o
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4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
9 z) j9 {. ~6 a7 ?5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: f) u6 J/ q1 b6 x9 Q$ U- N
5.39.217.76* d5 i# e3 K6 Q, g6 D
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' C) q4 Y/ n- L7 } n% ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( C: G. o' F- I2 V) B
泰國甜酸雞翼
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5 G/ G6 e2 J0 E- \% N5 |材料
) F3 n! s4 d9 c0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅
" f6 U- p7 F4 X V' L公仔箱論壇泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇 i. X! j+ g& y6 T9 D, ]4 ]
水2湯匙 醃料
3 B: D0 H4 A! I, y2 g% I* [公仔箱論壇生抽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M& |, D1 W2 m7 x
生粉1湯匙
: F( L! b2 N+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖少許 L- R* q: [0 c. A( j) S) U5 H
胡椒粉少許
9 {7 Z i0 ]6 e: J酒1茶匙 * k+ T, s% Z) r# e& N$ `$ n( t6 ^* b
做法:6 V" s2 t/ ^$ |9 v) D1 }+ m
1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;tvb now,tvbnow,bttvb j! e! W5 R, ]2 a' _
2. 甜酸醬用水開好備用;
/ X" x( l. z. O: ?2 g$ i: T' d公仔箱論壇3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;. K0 t# H( | V
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _% \% G: Y# E* b/ O
: S6 r& T. I: i9 r( w/ Etvb now,tvbnow,bttvb-------------------------------------------------------------------------- |