普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.761 I: e; W8 {" J3 S# E% R
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q2 R7 }1 ~( O9 \& j
做法》熱水沖泡。5.39.217.76$ d3 x3 c% r; j+ u3 T
功效》幫助消化、消除油脂。
2 n7 `5 @! F7 R/ u. m/ c' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G5 j5 j+ z9 h6 P4 ~4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。5.39.217.763 S& E7 I% J9 {
原料》檸檬一顆。
5 |4 o- J9 Y; n3 r& e2 b; |) z( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。8 }3 p* z2 j; F
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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' V3 V5 m1 d' ^4 Q烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s: d4 x5 m" y A: D1 X# ~; r; r
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb' z& W' [2 G: D9 N4 i
做法》用開水沖泡。
0 v( E/ Q9 Z1 j: d功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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8 j1 _0 x5 I, n% f菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
* ]/ u. {4 z5 h- V+ U6 N7 Y$ g5.39.217.76原料》幾朵乾燥的菊花。/ S {3 I+ X. K; C, c; B$ A4 C
做法》以熱水沖泡。
5 Y! z* `3 |& J1 b功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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9 |0 M0 x2 E9 @: G+ L3 l$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
6 U9 m i; W% Q: H7 m. e' m原料》陳皮4克。$ H2 K8 w( z1 w4 ]4 S2 q6 {
做法》用熱水沖泡。
1 Z B: e' G% E8 h. Z: v5.39.217.76功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g4 |) H1 g L% c: I4 c
原料》山楂10克。
" d ] x; j: {2 V3 F& i6 jtvb now,tvbnow,bttvb做法》用水以藥壺煎煮。公仔箱論壇 G4 g b+ d7 l; |0 W8 S8 d
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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$ ~: o0 Z/ G& Q0 a1 H0 A2 h4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。: O v; h/ X- i/ b
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p( b. L( J) K8 a1 k8 q
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇9 N7 g' n8 U. e0 x
功效》利尿降脂。
. J) x; X8 v& M% qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O1 g/ w4 S8 t8 {8 Q& C
綠茶
) \: {8 h! }, b) \( O G作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
C4 j8 I( X: @公仔箱論壇功效》消脂tvb now,tvbnow,bttvb+ ]2 d, Y5 e$ m
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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