普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.76) D0 z# M8 R+ y$ A/ L; p. E9 L
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5.39.217.764 U& O$ o2 ~* Z. @
做法》熱水沖泡。公仔箱論壇0 Q' X9 P8 w& k4 ?, j; D, ^( M
功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.76- Y/ H% h: R9 h' E/ I& M- ^
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
( i e+ ]) G. m. f) `公仔箱論壇原料》檸檬一顆。
: A, N; H# N6 `# r# e$ O' ^5.39.217.76做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
, k, o0 E( ?6 K' [# J; u4 n3 d; t% b功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇! r0 C" p+ l' K( i! P7 Z
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。! N$ E3 D( b* m. U( `
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 G" a8 I5 f( J0 M$ @
做法》用開水沖泡。
/ Q B6 q$ O5 O& n/ C5.39.217.76功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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Q+ h9 p; ]: B, ~tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇7 A/ `1 P; l. @+ G8 _- C; f$ X# d
原料》幾朵乾燥的菊花。
! Q8 X' `, J4 D) |5.39.217.76做法》以熱水沖泡。! K! t/ z `2 T: D9 f! |( Y
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
6 b1 I' H+ f% z公仔箱論壇原料》陳皮4克。
4 @ |, w! ~. p) ?: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
3 }/ z6 Z7 A6 B* g# o& x0 htvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb" P9 O; m4 @4 t2 Y% t
2 l, f- h, x& x! b" b' S3 vtvb now,tvbnow,bttvb山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
5 F# p1 f! ?! r8 G$ V5 s原料》山楂10克。
0 h+ g% s @) a5 i9 a- }( p. n, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。. i# ?+ j8 y7 G4 `5 k, I
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。1 k/ o) w# J4 t: K1 f; z4 t
; g& q% |: |0 E/ ^$ N+ R酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
- a% N$ }3 c/ u% [( g* K& J$ xtvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
3 E! Z0 P. R2 h5 S+ A6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。3 o$ ^, c4 y/ b
功效》利尿降脂。
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6 ?3 T) I. v7 h8 |5 f: Q' m公仔箱論壇綠茶5.39.217.76* d. i1 d% v7 Y- s _1 u
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb3 C" n s! R9 f+ y3 }" \
功效》消脂* p% k' s5 V; r/ S4 ?- b7 l
, Q) M+ C- R3 N8 f" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
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