竹筍香菇燴雞翅5.39.217.76# b/ U* K6 ?( Q; o3 i% L5 D
. o: K: m/ \; o5 z% g2 o- s% \
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 v- ]% }" w! s7 ?7 c& e, I
" r, m& D7 M$ {8 ^, W. P# D4 W, O7 I4 D! J
雞翅6隻
$ M9 H- F: r/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵
7 k4 |: {/ X4 B& t) k: h公仔箱論壇竹筍(煮過的)100克
/ S' g: k/ N; @5 F# m3 Stvb now,tvbnow,bttvb薑3片
5 X9 z9 k& a" l- [' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 v! f8 b3 x+ b" Z
荷蘭豆少許5.39.217.761 X& _0 Z& O# E( U1 H6 g
* x# a6 {3 G/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:
* g5 u) _1 y. S3 X- P) p- `9 [8 F) Y/ S: T2 W, p4 E* Y S3 R
醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
+ J$ s* }( S! C+ R5 m3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 G3 \( `! \; \+ `( l
) }5 K2 D7 ?/ U8 I/ e ( L0 Y( J4 _6 j8 C: d) c0 ?
做法:
% o C$ @+ i" U7 Y& J1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
- Y' a! i% N8 p! H+ e& Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。7 {9 ]. a; h+ q& n7 K9 J* b
3. 將煮過的竹筍切成薄片。
! z5 r9 o! o {+ g% g公仔箱論壇4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。公仔箱論壇3 x$ V5 [- y. D' @
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。- u- C7 j1 L2 U* W+ h( ^# l
6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 7 L# c8 U4 O6 N/ J
0 K. R! L, w4 n7 s& L7 K
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7 B/ B: n2 g8 B: m- u公仔箱論壇吞拿魚汁雞翼
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" w8 i# c; n) O+ I4 F2 d材料: 5.39.217.76% k% i4 u5 |4 l0 z+ f7 d9 o2 u
雞中翼 8隻 公仔箱論壇, L+ p5 A6 Q( Z/ S7 z
蒜茸辣椒醬 1湯匙
. e+ \+ G& |+ J5.39.217.76吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 " `9 R: B* ]/ X
清雞湯 3/4杯
: i) `7 i3 Z6 l' C1 b r5 x6 @7 [* q9 Q公仔箱論壇雞蛋 1隻
: E/ V u% } c- F# O. Ftvb now,tvbnow,bttvb蔥花 2湯匙
W. J3 _& U; `8 J# p白酒 1/4杯 醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m; r& C! B0 d# @
蒜茸粉 1茶匙
8 P9 |7 O4 u" x$ B5 G( ?黑椒粉、鹽 適量
3 j' U$ ? W( etvb now,tvbnow,bttvb生粉 1/2茶匙
/ }; j3 o$ L R9 F W; V2 ?公仔箱論壇生抽 1 1/2茶匙
3 u( R( o: U; H' w做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v6 |8 T: } N- Z5 ^. E7 d
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。 公仔箱論壇* m" p ~7 c K+ v" i7 o
2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
/ D# F' K1 Z0 X5 I, z5.39.217.763. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X" q) K& {* L2 s3 }2 w' w: L
4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。
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% o+ n1 \) Q, z( M5 P5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------3 p- C/ ]9 t) |3 t! P o. ~
tvb now,tvbnow,bttvb5 x/ R# H0 P/ e/ h6 a2 b
杏花酥雞翼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. I7 r; v0 }! L
材料:
& `! y p- S: @6 a" X! b公仔箱論壇
& {$ n8 V- h8 N雞翼12隻
' ^: E2 s9 U$ ]; u) x, H8 M: {
! ]8 w# o/ u- w+ A! o1 o公仔箱論壇太白粉少許
" d3 o- l) ]5 x0 t: n) ]4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 j8 A+ n2 ?6 W& F7 b( [
炸杏仁半兩5.39.217.76/ x: S* H6 v: H6 V3 s
蝦仁9兩
( [8 W$ v) H! [- j+ f; Q" _. u
8 g( g8 g5 D- d* x肥肉1兩公仔箱論壇4 t: Y1 I8 ^% X# I$ Z s
調味料:5.39.217.76: X! d, Y* B9 i* [' s& `
, d, f$ J) H4 t/ [5.39.217.76鹽1小匙
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味精半小匙tvb now,tvbnow,bttvb' v2 p* s) m% v
公仔箱論壇% ^" I" X6 {3 f. _8 I. m0 J3 Y Q
麻油1小匙5.39.217.76' n( k) n8 l2 ]/ m" ^% s
& [" m- P: E, `( X公仔箱論壇胡椒少許
5 z1 @# ~; W4 D) _- d& f. j公仔箱論壇4 [. M) M1 ^$ \& R
蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb9 L5 w5 ~. G3 _% t; R5 B; X
5.39.217.762 ?( u! o3 J# E, X6 l1 g/ \
太白粉1大匙7 t4 ]) H8 ]! i) k. p( x2 r
+ U' Z9 E$ t, l/ ]- h9 P3 n
做法:( b% P. X, S5 w4 s
1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
! b4 c H" K( K' L3 Y5.39.217.762. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
* P* U) p& V( B; e5.39.217.763. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可
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0 b, x$ Q: }+ h* O1 ytvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
: q M9 t; A2 j1 a3 ^- g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 Q N/ a2 E2 T: a
沙爹雞中翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y0 E0 b! z5 c1 k' @
6 Q0 l. L; d |7 \) i2 m6 J* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:; h& a7 N8 |; p2 S5 _
雞中翼 10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G! o9 Y0 o* |' ?
蒜茸 1茶匙
' }, K5 n+ j. [# l公仔箱論壇薑茸 半茶匙6 A3 l1 c& j" t0 V
紅椒 1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i- I8 V1 j7 u* ~4 a2 D2 Y0 m* I
調味料:
7 y; P9 n* b1 H# k2 A0 r [公仔箱論壇糖、生粉 各1茶匙" t! T/ I) v$ W) j2 N
麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O$ }& N8 \% l# N- G) G9 K
沙爹醬 2湯匙 醃料:
9 m* V# p) T# t" M公仔箱論壇生抽 1湯匙
3 X( i. @; [( Z4 l' i! ]白酒 半湯匙
' |! F! U* ?; b胡椒粉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^" P" k" k3 `. b6 ?
做法:
% `& V! k# J# G5 q1.醃雞中翼半小時;
$ P8 E/ L& N5 j# i( i6 E5 Y5.39.217.762.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;
" \5 c3 R- c3 |$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
/ f9 F5 G4 h0 \+ Y3 X0 W4.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 5.39.217.761 o' P! y8 w$ D) S% s% w
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- I1 h& h, c; v. U+ K# g. z8 m1 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q; C& ~# }3 a" w" z
+ M) C, W% X' Q( o% [ c5.39.217.76沙薑浸雞翼
6 l r% y0 k& ]) |% |3 ]5.39.217.76 公仔箱論壇7 V, B: e+ V/ j, \
材料:公仔箱論壇 W; O, _5 E& l- t8 Q% G! L% U
雞中翼1斤
3 C! F \) s; P4 \7 b9 b" a花椒1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 s+ c/ B: Z# d6 ^0 d
香葉2片
+ |3 N; D5 p( |; E$ }: i+ \紹興酒2湯匙
3 m0 b; f9 ~$ jtvb now,tvbnow,bttvb沙薑粉2湯匙
2 I1 v( M& W! l8 R3 Ltvb now,tvbnow,bttvb八角2粒公仔箱論壇/ A" D* G# V K" M7 k
薑4片
. O J* l& ?! J* ]$ I蔥4棵 Q2 P4 K0 ~( X, D2 T6 l5 ^: }- W
調味料:5 @3 o' s1 w+ x& J) E* H0 Q% K2 B
鹽1湯匙
# ^1 p9 G9 i! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉1茶匙
$ t* b# k. f9 p1 T6 U5 U5 C1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水約6杯
. R) T9 j5 d' T$ S公仔箱論壇砂糖1/4湯匙 $ K" }2 D2 @/ S' a
生抽2湯匙
, h- C+ m% |. p做法:
3 W2 n$ I: V: p0 o8 I7 B公仔箱論壇1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;5.39.217.76' @5 R. B1 e4 O% i. `+ v- i
2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
. b9 b3 G2 G+ y8 S; Q K: \3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;' a! m: ^2 j$ e: S% m4 t: K/ C
4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。 5.39.217.76! s% q( c4 o, r6 F8 Y
9 ]$ K5 Q" }' j: ]8 b+ b--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb- A& {+ T0 u8 q/ h" y
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咖哩雞中翼
7 J) f- g6 D4 r% u( F& @5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" T {# [' x- }. G
材料:(2-3人份量)
4 ]5 [4 p: l1 L% t公仔箱論壇雞中翼一磅(醃半小時)0 h% L+ g- t, G
薯仔1個(切件)8 G, a# Q7 J% V7 @
紅蘿蔔半個(切件)9 a }3 g( S% c' U3 y% B
椰汁半罐(細)5.39.217.76* U" b/ c( j: H
咖哩粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- A+ @& h) u( T, \
醃料:
$ [) b$ n/ ]- E9 X/ l. |& ]* \公仔箱論壇豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x4 l4 E- n" n# s, T
糖、豆粉各1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- u" A" }* y# x' }! E: y/ T
酒、生油各1茶匙
3 M3 _+ A: i \5 c) H- A5 s X. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 h) |: a+ J# Q: }5.39.217.761. 首先將雞翼煎好,兜起;5.39.217.76& q5 u3 [0 U% @- @( }* n
2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;0 I y0 i2 c v; g6 Y' i" i& E
3. 將雞翼加入同炒;" y, _' f/ N2 [3 j6 l( q% b
4. 加入咖哩粉兜勻;
7 L- N) n. x5 [ @$ T' G5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;, Z# A" \" b4 F" G! F5 j1 A: z
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
8 t6 e- H, i e) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 O% X& ^0 C4 w8 h
小貼士:
5 y+ p6 V% Q3 f# g. b" y# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
$ Z1 O* U; n5 I) [tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 _; n* ?! t+ O7 a# T4 k
1 Q1 f% g( x# M/ I" W
0 `6 ^& T1 v1 i3 ~5 |5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
9 n% g, j# T* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N$ Q7 N7 L9 c5 D6 I: ^tvb now,tvbnow,bttvb芝麻雞翼
% `$ X5 U5 `. g7 ~' J公仔箱論壇 " x- e- W* J4 s& J2 M, Q* @
材料:
$ s* Y2 W" a) }/ u- o公仔箱論壇公仔箱論壇* j a. T8 G6 V: O
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻公仔箱論壇% ^6 c$ B' L* t% K
- ^1 c% {; Y# @# M2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T3 C$ h: w. j& @做法:5.39.217.76 Y* T% I( C4 z3 O* q9 X5 Q7 O
" I9 @ u! |. E5 j公仔箱論壇1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。/ l6 O: I6 c, L
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。, ]& o! D4 C1 N% G
公仔箱論壇: l4 ^2 @: {7 C
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( \ H, B7 q+ A7 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 E2 m& o! }6 t! e/ @5 U# H
2 f F- A& q8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒醋雞翼
9 R/ u3 f- ^# T" b- A. o# jtvb now,tvbnow,bttvb M$ A/ J9 x; D+ d
材料:(1人分量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( V* {- I& p
雞翼4隻
3 C- k" K4 X5 U( h6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒仔特辣辣汁40毫升
3 w; s+ q6 C" z3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒6粒
7 {, R2 a1 {/ J3 f5 ^3 Wtvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
% d8 _6 _: _1 }' w薑片10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i1 Q8 P8 _8 g2 n
5.39.217.76. ^' s. m' M' M; U N0 I
做法:
N6 ]( W" m( S& n8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。
1 z) V& X6 {* l公仔箱論壇2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。 公仔箱論壇) D6 I% f* x& B A$ y, T) p7 P
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tvb now,tvbnow,bttvb+ P x) m/ q8 D5 ]) d$ t; a
花雕醉雞翼/ }1 O+ v; e3 [; x4 r* O
+ {# Y* v, X; r" x! d/ w* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
, B# w, ]: x2 j5.39.217.76雞全翼 1 5 隻 醃料: tvb now,tvbnow,bttvb/ X% K% F9 x t& A
鹽 3 茶匙
( m; S& M6 g2 w4 v5.39.217.76蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j- K- i0 J0 e
指天椒 (切碎) 8 隻
. Q8 C9 R& Q9 N花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 ; B& M6 a5 C" M; o$ }6 L
做法:
% P( a+ C, a, z6 D8 J% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。 8 g) M/ ~! w* s( t
2. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。
0 L- u) |8 s4 J y6 k5 r& N, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G x2 U1 |' [8 R/ E公仔箱論壇
! H& ?7 K% t# ]
8 T! y6 o, i: J! B0 z& j' \9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 M% `% p0 w. [7 d5 }2 D i$ m公仔箱論壇+ Y- M# x8 `/ h/ y
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb1 L. B6 e. C5 ~* y6 o: c& R. o
! z7 ^1 M# Y: o# X+ C7 o+ Q" _9 C
9 Q, `( L4 p+ _! B4 L- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金菇蟹柳釀雞翼
& R8 s0 E3 [- | ?5 @, Ctvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.761 t; _* K. c, p# V5 F5 M
材料: 5.39.217.76" P* r( [3 K9 y, X# G4 P
雞中翼 1 2 隻 + x Y( S$ |7 I/ @3 G. k
金菇 1 小包
: } g W* U- {0 V: V' l h水 3 杯
1 ]1 S7 \+ ?. r# `6 y3 p" q椒鹽 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A. k7 e8 I: {* ~4 y1 j
蟹柳 4 條 5 S4 }3 w7 V; ~: C: S
鹽 2 茶匙
% Z6 ]3 D3 {4 R# {/ V薑片 1 片 tvb now,tvbnow,bttvb& j" B# p# p% t. Z3 X4 @) S0 Z. }
油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~, F4 t* G: c( }
$ {; P0 ^- M: {! P& [; v# p R r {tvb now,tvbnow,bttvb做法:1 ^7 p K6 _! J- }
1. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 7 V4 O3 V; A' C- {% ^, |! e
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
: x' `5 H) M2 z4 U5 N$ T; Etvb now,tvbnow,bttvb3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l. L- q7 S( Q$ ` z" u! _% L9 O/ I
4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
" l; L& V: ~, u; g( \5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
( w6 u' |( P* l) A: A# q2 R6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `! P. G2 p, b7 p0 `" Q' h公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 A/ X) ]) C, O! Q+ P# {) `公仔箱論壇
& L" {8 d6 b; D+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆雞翼tvb now,tvbnow,bttvb" t f# a7 _5 t, |1 V7 u3 j6 ~: E/ q
1 s- u8 t. l; e# E5.39.217.76材料:
$ @. H( `& l" m1 s( ]公仔箱論壇雞翼 (全隻) 3隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d3 \& ?0 L% V2 r
薯仔 (中) 2隻
1 Z- {5 I6 W" m0 U蔥 1棵 調味料:
0 v* j9 s- I* ^! C1 S) o2 K9 S( Ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 m8 V9 n7 k3 a% l$ N
糖 1/2湯匙公仔箱論壇 `# l, { F! r. N
tvb now,tvbnow,bttvb, D* U2 P8 o: u+ O
老抽 2湯匙
- t" T$ e$ Z/ s/ S; j K- ^
) z h; D5 c: _- \2 e) ]公仔箱論壇生抽 2湯匙9 z8 [8 z' _! t6 e2 k
. ^4 O" R' k- B6 @5.39.217.76水 150毫升
" l0 _" U1 a& E) f1 A( R
; a, ]6 A( ]' s- H) r/ v# u5.39.217.76做法:" ^+ n1 x$ l8 P% _) \' w
1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。
6 w; \1 w% G' }: p5.39.217.762. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。: r q* C) c8 q# t# u
3. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。
) S0 e! q8 n7 d3 B7 y8 F! i* ^4. 加薯仔再炒2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb5 B0 G% {, S) a1 G6 |7 g
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
# S& F% G) M$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入蔥花,趁熱進食。 tvb now,tvbnow,bttvb" q% F/ S" B5 f8 O! d
8 ~. F2 o- j1 V! ~--------------------------------------------------------------------------" h4 j7 E) T+ u9 M. ^
公仔箱論壇4 y7 `6 Y" x0 j. t
南乳雞中翼; _# l; M" R) }2 ~
tvb now,tvbnow,bttvb0 y. H, \: {, \8 W3 {! N/ y: l$ [
材料:5.39.217.76. a# h" a3 l1 {& T& p/ R% I6 f* |2 P
雞翼1斤公仔箱論壇* F0 W& l. |3 B U% a% t( s
醮汁:5.39.217.76) B: n/ X+ y: }
南乳2茶匙
5 J/ x, h0 S T/ A5 g, I8 \$ I+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉適量
( M! [8 F6 x' L5 I, ~tvb now,tvbnow,bttvb麻油少許2 s$ Z2 K$ P4 r# ~8 P* V' ~
糖2茶匙
/ H. w: v) j4 }( {: P公仔箱論壇做法:
3 \* c2 s' E% R" p/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;
! M1 E7 H e) x3 N- h4 Q7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t' E, p; Z$ U1 G
2. 蒸熟。8 T: |! j3 r7 `; Q# p
5.39.217.76! u; j1 e3 S4 Y0 p4 v+ x& q
3 D8 B9 @# z+ f; K! }2 Q1 a {tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
- O) o2 Z' n" W* k# ?, L. f公仔箱論壇5.39.217.76- }+ K( B; o# E/ x
鹹菜雞翼
0 ?0 {" x2 Z7 O9 n8 a
& k2 T+ _- [4 l, j' d8 m8 I; Z) L材料:
4 ? m7 [0 g4 P3 M) r* J$ O* Z公仔箱論壇5.39.217.76$ f0 t7 G' L0 ^& ^! J' I: k C( k
雞中翼
& C l& n5 F- v( C3 }tvb now,tvbnow,bttvb
3 f; r( ^$ ?2 C- r& l6 Y鹹菜
3 H T% i# l k: i+ n
0 c1 z* x1 N( w+ x4 d& c紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B" G. z* p; e( M9 a$ N5 Q
3 {: a. [3 a% J0 i% A9 c
(低鹹度和辣度)
% a1 g2 b5 \. v( T5.39.217.76% F( t4 `* Y2 z6 x2 F# D8 M
蒜茸5.39.217.76& ^; a& a% O$ ~* F; z$ @
5.39.217.767 e$ B7 }" ?) J- r
4 p% X7 P5 F+ m' s$ d公仔箱論壇做法:公仔箱論壇7 q- o, G) r7 c2 N
tvb now,tvbnow,bttvb. ^7 L$ g! X R! z2 U B# G2 r
1. 雞翼一開為二,先行飛水。( K& b' g0 W+ J; h' [
& a+ `( f% L4 L; d' C; [6 X, j/ A
2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。
$ }& y T& K2 C: B9 f7 Y7 K5.39.217.764 G; z" j E; b3 [. s7 z
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K" z7 x4 q: g1 j2 S6 k/ ]' A
! w8 I2 C: Y5 K4 B* R& E( e$ Q$ c4 j* }
--------------------------------------------------------------------------
* f& U# Z; S9 Y/ l$ i5.39.217.76; y ^1 q" g5 a5 _3 A5 m
tvb now,tvbnow,bttvb0 v- W6 q9 k& p9 U& ]6 w
柱侯雞翼
7 T2 i' R$ Z, c5 L L/ g2 l TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r# Y1 y( ?6 l6 X5 p+ X& ^6 @5 @
材料:
$ P+ v5 G! a' z& W7 l3 n雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
/ `& S: E3 c3 W' jtvb now,tvbnow,bttvb
4 A. Y- V& e1 d* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]
+ f3 X, _; M1 C! _3 M+ H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X/ ?1 x8 U. [, {6 r
甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb- w* Q+ K/ f8 C0 x) ]3 }
' ^& f& S# |+ c' p$ n, K
蒜蓉 1 湯匙
7 n% p0 z6 G7 M2 l3 T0 W1 R# O- ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ |5 G- y7 t; O- mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb d) t6 V, ? C3 N& e! {7 |- C
柱侯醬 3 湯匙* ?4 R5 X, o0 y Q4 d2 {- a; r: E
1 V ?5 L9 Y8 }1 a糖 1/2 茶匙
* b* ]/ Q$ ^; } S5.39.217.76' r9 `( n- b) [
水 250 毫升
! ?* _) m9 ^$ Z& j/ S j% S7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- S! S; G8 Z2 g" g
做法:3 D8 Q+ O2 |! U
1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
) t5 _6 q% x/ G6 Y3 q8 G公仔箱論壇2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 U1 e) X- ?6 G$ _1 N! O P( ~) Q
4 Q! l: }! E/ a/ y. j; @% z z* F5.39.217.76
$ x% R: ^- ]9 N8 @# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& J# l+ d4 o( F! u- T* F+ d
) d5 }! h, _6 O1 U5.39.217.76
7 ^2 \) x& k3 `+ x5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------
6 [2 B; P B6 a+ W ^4 t$ Z/ n# V* X0 d
/ }( k# Y* N' k- m' n6 y+ f5 Z" Otvb now,tvbnow,bttvb
$ R' E |. {. d5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ E. L9 G1 j9 a9 O$ R
* @! E* R# |( s* c8 z v
材料:tvb now,tvbnow,bttvb0 g- A, ~$ G$ h% j
$ l3 B6 a8 j" \2 a9 K5.39.217.76雞翅8隻
; E( K9 X1 e* }; g$ V; w5 ~9 X, v5.39.217.765.39.217.76! f% R; v( s0 S
太白粉少許公仔箱論壇( p5 M6 [$ I" C: U3 P( }7 S1 P) u; J/ v
醃料:5.39.217.76( Z- i8 w* p8 B1 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |; {* w' G$ F C7 c
洋蔥末少許5.39.217.767 ?; v4 ~( d; r8 r
. I9 @$ d5 ]5 f! d4 u! Y9 Q+ l, B& z4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥1根公仔箱論壇$ M3 C. o: U' j8 W% A; C X) R; F
5 |1 v' w ~9 g* H, F
薑片2片
z7 w+ c+ ~3 d6 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ k. L# y7 m b% @6 V
酒少許/ d9 p* F( m3 o7 J: k
) H# p/ e" F5 @8 z5.39.217.76雞粉1/4小匙公仔箱論壇9 i9 A8 @, e! t0 c) x N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \8 b$ i0 \9 N1 M$ u' F1 l
黑胡椒粉少許, T: D% A+ m/ [3 n4 M) P
tvb now,tvbnow,bttvb" I) ?* P; W. j( u P0 @- C; ^
鹽少許 \! k$ V6 ~5 y. f n0 w5 H' r
" r3 b% `0 C. y. H5.39.217.76作法:5.39.217.76& V3 Q) G) j& \
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?) {- {8 H: ?7 n! a! p0 O5 ]* S
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `, n4 |( t$ q6 Y* K& {3 w8 W
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。 # m4 |) t9 w( y! d3 Z! _$ {
. w, r0 k% |9 w' q( D' \
--------------------------------------------------------------------------
* F2 s! S' k4 r o& F$ C* Y) \
( M* o' S: Z' H. ]. C5 J7 k6 ]" L5.39.217.76紅炆雞翅
4 w8 i' c' B% ztvb now,tvbnow,bttvb
% Z0 ~! T& R. n+ M! ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:1 w8 B7 P0 t, r9 j R
. Q) l% m, f% c" P* J% ]. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼8隻tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 t1 D+ A( x0 c9 s
5.39.217.760 L0 e4 j& e. w# G+ w f! e9 i
薑、蔥各適量: `8 n1 c) J+ j1 V" D( c0 u5 k7 i
醃料:
- H( R, k0 M9 d+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 L: Z: s0 @1 _
酒1/2湯匙
) b3 s9 o- Z5 M. e7 z; Q& C) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h2 ^! a# [: h* d& g" I" s& [tvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙
4 b6 r6 y: [' ?, Y v1 ^. stvb now,tvbnow,bttvb
* ]0 i. ?9 q: Q! T" B胡椒粉少許
* E4 q t: w) C+ L0 W' s2 Ntvb now,tvbnow,bttvb調料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R) T. j3 F1 n; o3 ]5 _
9 A. h) Q8 Z; s& r蠔油1-2湯匙5.39.217.76# w9 Y6 b. z6 L: t1 e9 a
+ J9 L& v7 r& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙公仔箱論壇/ e9 K1 S+ @- i! W
tvb now,tvbnow,bttvb2 r6 P0 W( r/ K0 h" ?% n- C, j$ l) T
芝麻油少許; B' l2 S; n* q+ V
+ X- a! n9 `( k, W) T做法:5.39.217.76: R! S5 v9 G% g
5.39.217.76- o$ J' I+ M# `) Y e
1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;tvb now,tvbnow,bttvb4 z# j( f [) e0 ?( i
2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; 5.39.217.766 T" U3 q. r; D) n0 W
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘;
8 n' A* A& L; o, a& C4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
\5 i8 ?4 h0 U9 L: T" ]* J5.39.217.765. 取出,即可食用。5.39.217.763 ~5 T+ r G# M2 h
! [( f5 x: n# M5 `1 ?9 Ltvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d y* K6 p, W" g
: p) u0 f) M; }香茅蜜糖雞翼公仔箱論壇. s+ Y2 c3 M H3 M, k {
+ L' A% D5 {% e" \/ Y
材料:
$ e4 Q, _3 s+ E2 U6 w1 e
h( h/ P' R' M5 |$ G" c公仔箱論壇雞中翼1磅
$ W8 |* l. ?4 ]1 F q& U) Etvb now,tvbnow,bttvb醃料:
- v* a) [. a4 |# L0 i醬油、蜜糖各1湯匙5.39.217.76% ^" {3 B3 f: g$ v# S w
9 x2 o" G2 }7 E! J. o蒜粉1茶匙
+ Y7 T3 @0 N; ~香茅粉1 1/2茶匙
% U' e/ H: a! t9 M, B$ a# q4 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1茶匙公仔箱論壇. E4 }4 m5 V6 s( I8 n; q9 Y
鹽1/4茶匙
0 P/ E7 ^, m6 z. v- ^# u: h麻油、胡椒粉各少許
& `1 @4 |+ {3 u- F% d& b公仔箱論壇
) m% D) X% K1 K$ M% u; M: `做法:
0 j/ Q# u" N7 j, S9 |! k% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i0 \, `, {+ a: S; J
1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。公仔箱論壇6 h1 Y0 ~7 L5 V
2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成5.39.217.76+ `' ^2 w) ~ x% j" Z7 |3 K
公仔箱論壇; i2 }8 n) A- i1 E9 @8 m4 c
--------------------------------------------------------------------------5.39.217.76/ r K! t2 T: F; a& d
" O% ~1 ?) Z% M8 i# j+ n
tvb now,tvbnow,bttvb- u* }" T& G' I% y% L" u
香菇雞翼
: ]# a* [ X, R0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 z: e8 w3 n( [% Y3 r- ]: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
0 q& i7 d( S+ j" P) O
, e% T/ R z7 z* Vtvb now,tvbnow,bttvb雞翼- h8 ?: k/ X9 C
公仔箱論壇$ u- @' Q$ {$ X
冬菇
0 k0 k N, x; i! z5.39.217.76
. x" |: I( C) R$ v; j" `5.39.217.76紹酒! y2 J' n* c7 ?! ? F! P
1 F3 X8 [ K9 [! O" g8 ]tvb now,tvbnow,bttvb高湯
- {# n$ ]& q) y: E, R: V5 @- O5.39.217.76
' L/ M, l. I4 H V S蒜茸
) K* J) v8 z6 H G' R/ Q) k2 q8 O
+ T8 ^) p! _& C, o4 m/ _tvb now,tvbnow,bttvb薑茸5.39.217.76" Z+ l9 }4 f# f
' N, [* X# u2 i# X
芡汁:
, g- t9 I$ e ~* p' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, m& [" |7 a0 V' L; U
生粉
$ e3 q5 Y! @/ f* M, x0 Btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 l+ @6 A- M. S9 M
蠔油
( P% `$ J" c6 _; m' b* [
! T+ C( X6 S6 W$ n5 C8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
7 M4 W, ?- |0 x1 U+ ^& ~
+ o8 U: w: d) ~' c0 ?1. 旺火起鑊。
' r x" {: ~: b! B: c1 Y4 E C D0 W' otvb now,tvbnow,bttvb. n* z5 T* K( M ?1 \/ z
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。
' N" ~' V# J1 N5 D% B! y9 P; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n0 Z) J- J( Y0 I4 v% e
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。; p, t. s4 d/ y2 ?9 h2 M N
5.39.217.76 L) l. ^& f1 Q
5.39.217.76/ V4 y# d" y+ D/ I1 D
--------------------------------------------------------------------------
: ^5 s& K' U; U! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N9 u- K0 F* l+ G3 g% l+ e香煎鹽焗雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q- x" R0 k, {8 u6 Q1 o
" w5 C' _- R# W4 s, d公仔箱論壇材料:
6 b5 b) Q+ X/ h5 A9 I# Q0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \% g# m+ h: K/ g. S
雞翼一磅公仔箱論壇! t/ K' A, Q ^9 ~0 }- ?( M
. w& j5 B- w/ ~鹽焗雞粉一包
0 H& w: v9 Y7 _# q& O
0 H. A% M% Z2 S7 K/ y: B糖小許
7 b4 t9 i2 L% \% F5 k: C0 `$ t
' v% H# T8 c( X/ F5.39.217.76豆粉半湯匙公仔箱論壇8 z9 j- X, Y& G* x
* K. D2 `5 t7 S3 t3 j公仔箱論壇
8 p2 x2 @8 x$ n7 G% {5.39.217.76做法:公仔箱論壇% _- c& ~) r% g0 Z4 U$ I
+ U0 V4 j( V) {# W& \# `+ _. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
/ }- K5 v/ r* B1 E Ctvb now,tvbnow,bttvb- u0 T; w) b0 x$ {3 j% m( D) g
2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。
+ q% [; A% _' \* \7 W" }; Q" F: U! m
0 ?$ c- ] `) ]/ N9 Q--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb8 E0 R* |, ~+ [9 c" p( T, g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [+ K$ n w* t6 K$ \
$ ?* C9 S7 V/ G公仔箱論壇香辣芋頭炆雞翼5.39.217.76. {5 i# r+ D# ~2 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 x# S6 t& D& O g5 }
材料:" |9 o7 W0 G/ R( z$ j8 f" Z8 O
雞翼12兩 tvb now,tvbnow,bttvb- @4 f( r: \. a
芋頭半斤/ m7 L& W: G6 Q8 _' Z
蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m2 P0 t3 g( d. R: s. k
辣椒少許: g) Y! P0 K: }) Z( @
水1杯
- E$ t8 W! e. ?% s$ P" @7 v公仔箱論壇鹽少許
f" M! Z; b: t k' c/ l tvb now,tvbnow,bttvb, [! E# N6 `! t
做法:
4 d0 M- J+ u2 m* M4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。
: B( b7 w) x4 A# Z# f- j9 p% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。3 |# x; _3 E8 U/ q' O2 c5 g
3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。/ [6 E( k% K( @ p
公仔箱論壇& L: A( d3 j* c3 B7 ~% ^# y
4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
- X' K! w7 _! M6 g: X3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ k: ?4 Q& i9 w" x公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m; `) M+ e$ L, d& Z
! @$ U3 Q1 b2 u" q: N功效:tvb now,tvbnow,bttvb6 y0 l. |) K1 [" I+ }4 U
芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
( R' h1 p3 {4 m% c( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ I( Q; o" p" N7 E, Y) p
: N; x4 e* c" N$ ~% H" ^
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. c# p1 x. i* c3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q& z$ ?. W& _0 z |$ i M
香辣茄汁焗雞翼$ w8 G' H4 Z# M9 {. } V- Q) H
公仔箱論壇/ R" M0 e( W0 o
材料:5.39.217.768 F `6 O4 I3 U6 }6 T# G* |. Z6 W
急凍雞翼一斤
) I; |+ i8 t" o; W, H, {) e
9 C; Z7 b% D3 Z T$ j蒜茸三粒
5 [4 `/ f; b- ]8 g4 k! E% Y
; e( v" a+ `( k) [1 v茄汁三湯匙
+ w# s7 t3 O$ h+ J- x8 Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料:
0 A4 _# o- G# W. B: s Mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒粉半茶匙公仔箱論壇) p! ~5 W7 g! H9 e4 b% p4 L
5.39.217.76- ]. _" S" c! U( ], h _
鹽半茶匙
9 V% o6 r* V& E6 d. R( e+ etvb now,tvbnow,bttvb
& V# p3 Y* P$ `: Ctvb now,tvbnow,bttvb糖二茶匙公仔箱論壇4 B4 j$ \; H2 L( f5 b# K k' [. B$ d7 r
/ U# s6 {# M1 @' o) @- v1 s古月粉少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ ~. Y- D6 }$ ]% @. K5 i
1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
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* C9 z/ o7 W# F1 M/ {, z: m公仔箱論壇
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Z7 u6 M( ~) B香辣雞翼
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材料:5.39.217.767 g% \$ R0 b4 r
3 q% ]1 @8 [% ^6 Q/ S; _6 Etvb now,tvbnow,bttvb雞翼適量tvb now,tvbnow,bttvb7 V" U6 [3 u8 ?- B7 L
醃料:
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莞茜3兩
7 \8 b: ]6 L" X4 X# j( ~/ g公仔箱論壇
5 N" T; }; r6 E5 C公仔箱論壇蒜茸1兩
* `* _# `5 ]2 ^6 |/ M$ b2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1兩5.39.217.76( l6 V$ Q: j+ T+ Q2 D
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糖1兩
2 C$ w& B; v$ q& p0 X* x鹽1兩
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. h# l% G+ _8 f7 Z9 Ytvb now,tvbnow,bttvb5隻紅椒
7 D( ?& b$ [# P+ \) `: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花奶1罐
( ]" ? G3 s) G& K1 @% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 x2 C- N7 _) @- k2 X! G
美極小許
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水1/2斤
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# c; N8 C) B. K* z6 {& V- S做法:
4 U6 w7 Z( v+ ?7 Y. h( R9 e5.39.217.761. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
' U8 z& S2 w0 |$ x& N: m2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 ' U9 {/ t& } w/ @) t+ I! d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [5 T$ ~* m2 p" _" W! X6 a
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栗子雞翼
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材料:
! D G8 L9 n) {' j" [雞翼20隻
: [! p* x" _4 U+ k9 O% l5 V公仔箱論壇栗子1罐公仔箱論壇) ~) h7 x* f7 Q0 V8 L0 Y; }/ `) N
蔥4枝
" q: j& U. r3 ntvb now,tvbnow,bttvb薑4片tvb now,tvbnow,bttvb: K' h. a, o* E' e: K% I
桂皮20公克1 U9 R1 r9 o3 h4 O S; b; [" [8 T
角4粒 醃料/調味:* K5 @9 F H9 V( u2 J
蕃茄醬5大匙
' r" w$ w0 z/ w! k p# o8 i2 g醬油2杯公仔箱論壇" V" `5 {0 B$ Y/ x
糖1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ v8 g# ^( q5 x
米酒1大匙
4 O3 ~9 H! J6 W6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水10杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a- h! B/ ^3 I) F3 [
味精1小匙 : w) R ^; Y% R7 ^) E. ]
做法:
9 s0 U2 S* S; h$ M) f0 j+ f1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
* E) C3 G" @/ M* H' s2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
7 \+ i" B% S4 O4 X0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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4 d% I8 _; ^- U& H' C( D$ Otvb now,tvbnow,bttvb4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。6 K" Z3 `$ Z) G8 \2 u- e
tvb now,tvbnow,bttvb3 B6 o7 v% c; ]) H
5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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8 U0 V7 C3 D2 E/ q& _+ u: p5 x公仔箱論壇泰國甜酸雞翼
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" q' I$ p, ~& K3 C/ L/ Y' D5.39.217.76材料
6 O% x+ i2 G0 ^) i7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅
0 l4 @7 O" k& q3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙* m `8 l6 _+ U# H" X/ ?. t
水2湯匙 醃料
* e$ W5 [& [' f% B$ {5.39.217.76生抽1湯匙
& X, Q8 K) C/ x% o3 @3 }公仔箱論壇生粉1湯匙
' M2 `& c- N0 W! L糖少許
S3 f# |3 d5 K. jtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
, t7 Z. r4 `9 x( T酒1茶匙
& o( n9 `7 C0 ]* Z8 utvb now,tvbnow,bttvb做法:
) Z+ n+ }) K" n) b1 W kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;
, a0 c, Y, r U9 t P* D2. 甜酸醬用水開好備用;公仔箱論壇" G$ U* i6 V+ g3 a" G! W
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;
3 v. f( B* L. S5 N* `- Stvb now,tvbnow,bttvb4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?# o2 _& ^$ X; s
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