1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶1 G' y, Q, `8 K# |2 P
/ s5 D, [, m, p; y! d! F公仔箱論壇新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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0 j) [& h! ^; P1 y1 m( g蘋果茶公仔箱論壇; a0 I# L4 O, t9 D& A+ M/ }& q U8 ^
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。! h5 c( j: B) b; s6 R6 y% f+ J9 w
9 O, [1 U& A8 E8 ~0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶5.39.217.76) U. q7 C8 D( k$ k% w
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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紅糖薑湯) [# z) E7 W; `+ ?6 r
$ s- B: i/ C/ d3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。5.39.217.76- M9 j- z. F' z, L+ z6 m+ S
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
' m; f2 [ N% m, o6 o- O' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( [" e8 M5 l ~. B
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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/ }7 j+ b8 A& @* a* b3 ~# x; c0 y" y; d枸杞茶* m. N9 ?, Q7 }# }8 M
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枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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# M( I: `8 Q' ~/ V7 B5 Z& W菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， , U2 C* w/ w& T* Z0 Q% l/ }+ p
連續喝三個月。
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D/ W. ~! {* O. j& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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4 o2 A6 b0 A/ p" V! R V5.39.217.76一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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' F) I. K- |: S2 H) h8 r4 q3 F' ~7 ^1 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, X ^; p5 t9 |' U
3.『經痛』8 H+ U9 @5 [/ G0 w& p5 G
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紅糖薑湯" g4 _5 P, L9 B, k% E1 @! `/ b$ F
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb* K; c* U1 K4 V n) K5 j: l) \3 }
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。 I% r4 f, q3 Y5 P3 ` m
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豬肝湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d4 a* a$ K3 s$ E9 I
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w# U# E+ o% t2 H+ U( J" g
; x( A9 ~, W/ H腰酸背痛
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$ y. L# ~9 T: Ytvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' j; |2 A g: W! n
9 k/ ~" k* }4 y: j4 l( q* X2 Q3 Y( R5.39.217.76蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb% F3 B1 V. H! m$ w1 X& a9 J
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九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb+ C3 s: f% N Y. |/ J( m
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白葡萄乾
' x0 m% x' m: E! }& ^7 \' D公仔箱論壇5.39.217.764 ]4 a$ e4 e( A3 Z4 ^+ e5 @' ^3 V, Z
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』5.39.217.768 |0 ]5 ?8 J5 f, ]: e. V; e
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$ L# a0 h! D- O& I/ o( ]/ B2 L5.39.217.76玫瑰花茶5.39.217.76' d7 e% p" Y8 G5 \: k5 U
W9 e" }2 K$ \2 [+ ?: s( B- J玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f' B9 V' T* N* M9 B
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j3 E3 s9 |9 h( |' z, V. v
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薏苡仁茶
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* w9 U3 l I& x1 \% N8 `買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。5.39.217.76/ `& Z1 x% r. h0 a
薏米
! Q6 w+ G6 d! p& E5.39.217.76含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。
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枸杞茶
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+ K. Z: R- k9 Y5.『口臭』
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h' M* K+ \" p% H* c* [) A+ y公仔箱論壇熱梅茶公仔箱論壇6 Y0 \# Q( D8 Q/ g9 J7 N( G2 |, H6 ]
2 J1 {4 R. u% Z+ V公仔箱論壇玫瑰花茶公仔箱論壇# p9 N4 ~% E% o
y# K# w) X( T2 p1 q( K普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb: E( f4 U% j8 x* R+ \
1 l' b! }# Q+ o% b' @tvb now,tvbnow,bttvb飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `# L2 w) H! Q! }5 }
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陳皮乾
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- T) ~8 m; k+ l$ b% r, ztvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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3 g: t9 [' l; L$ G d. P5.39.217.766.『便秘』TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u$ o4 z1 k' l7 }7 c# ]& Q. s% h1 C
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熟香蕉
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7 d4 G+ R5 _7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃
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" K* u1 z# c E. d5.39.217.76柚子、葡萄柚公仔箱論壇. K% i( P% ?, v; c& c! U
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.76# ?4 C) u# r0 @# j# a9 _
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糙米5.39.217.767 B7 ?% x- J0 q+ p _' i% Z( j
- D7 `- R. D! I1 W糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。 t3 m/ A+ K% K% y% v4 y+ D$ X2 F. Q
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蘋果公仔箱論壇9 D3 |7 p, }+ h4 a, b/ z; I
5.39.217.76# x4 Z' y# W0 O; ^. O A
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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