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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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: W! \5 }8 Y' x0 V$ R+ W7 I5 J熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb0 ~3 [2 E- g4 Y0 G

$ w+ w6 L" g' o, B新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
) Y( b! [5 t9 K5 v. T8 V; P5 T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 S" o" t/ b( K
蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。
* H8 x7 v' j/ S# K+ t: @5.39.217.76公仔箱論壇: I' a$ R6 r6 o0 g) T
熱梅茶: {; `: h8 s  u

6 l! r% N% @. a( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
, w2 L# N! b4 g9 }6 qtvb now,tvbnow,bttvb; c! c& P9 J4 @# D' D; P) }; }
紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 J1 ]- d4 |0 a/ i8 J' i7 I

) C" q+ s. _% |1 F5.39.217.763公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
; h0 F, ?4 F8 |: {& F3 T) Y$ g生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。tvb now,tvbnow,bttvb  @- a+ {8 O( G+ Q% L5 n4 n4 }+ ^

0 Q9 |) @* d' l5 w7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, d- ?( v& E  d
2.『眼睛酸痛、疲勞』5.39.217.760 [, b+ b. n3 y4 L" M4 w
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& J% b9 Y# ^$ Z8 s: ^: k公仔箱論壇枸杞茶5.39.217.76" }+ e8 b: j3 s% e) E2 w* h& L
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X. s1 ?' r% }# b$ ~2 {# S% z

" q2 `8 |) J, ~+ X3 f菊花茶5.39.217.765 J5 q, e4 m; I3 O8 h! z
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每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
" d) x9 W" _0 O% }tvb now,tvbnow,bttvb連續喝三個月。
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# d0 o6 R$ ~8 P' }1 m菠菜、芥藍菜、地瓜葉* w- h) e9 j( O! R
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一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb9 G- n9 G6 {: _9 v  L% B* l5 p$ c

; z7 Y% v' Z: y' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m' h9 ~" [+ V5 g! r% D7 a& |3.『經痛』
! y. G  `' S# f8 A7 k+ y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U2 u  I7 F9 ^

! o' ]( h; U3 I7 a紅糖薑湯5.39.217.76, k9 r0 I8 @# j- p
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紅糖紅豆湯
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb- m7 I5 ]2 z5 \; |6 H5 r/ c
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豬肝湯
# M0 Q# z: E: _( [# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F% a4 }# b( tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z% y7 B! _' e* d8 R7 u

' \, |# O3 l) h6 ~) k% m6 u6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰酸背痛
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯2 K3 H1 {6 W$ b2 {; f9 U; n
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九層塔蛋
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白葡萄乾5.39.217.76" _' b# C- T% q* h4 f5 Q! s0 N

7 T6 H8 T1 @6 y7 d. }公仔箱論壇白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。2 y4 e) k% V0 B+ Z
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4.『皮膚不良』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y2 C" ]9 |6 v5 j7 v8 r
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玫瑰花茶
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! |% G, G5 `; z% t0 d: Z5 Y, G玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
: [1 o; C4 t9 @6 K1 c+ l$ Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( M9 w: X, H1 s3 T8 g! a
清苦瓜湯
4 X- |9 h- u: f5 U8 U7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 X- f( |) l! e5 S
一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
) ^% l( v0 [- l5 `# U1 y, f0 ^! k5.39.217.76薏米   P  Q. {1 S% Y4 _6 e  x7 h/ ^: Q
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。/ P6 O" ~  C: K* y. W* A/ a# u
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枸杞茶
2 U& B3 F# Z/ j. {, ^! w公仔箱論壇5.39.217.76# k0 o' c- V$ D1 t, E5 Q- H

% D3 E% n% C  d+ q/ O. @公仔箱論壇5.『口臭』
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1 K8 |* k6 m2 d+ S* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶
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" g+ F4 x" ]# i; k3 e% L" Ctvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶* N) ~- i; [' e2 P$ J% s

2 \, `7 a: A/ h% _! B普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb& v& D& I/ t) X0 W! B% x
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飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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) ?5 P8 r: a6 @. w, `飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。0 H6 w$ |- Z0 V* q+ g  e$ U  G
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  v+ P/ j+ w& {3 J8 ^  i6.『便秘』9 C! S0 `3 \: q" @) I% s2 R
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& }, _( M3 B% b* X7 F/ E2 J5.39.217.76熟香蕉公仔箱論壇( x# ]$ ]- }! l2 F* ]) _8 I' s

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/ X. H, M1 N3 a" f/ A$ C5 @公仔箱論壇柚子、葡萄柚
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9 D0 B' V& t  d午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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3 Y% j& C. Q% C7 o6 o* e- A地瓜飯5.39.217.76# ]6 n7 D0 `. d4 L
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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糙米
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# R3 K6 o2 I! N  k6 w4 T  M0 x5.39.217.76糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
0 I" g1 |6 K  F; e9 U4 @  MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" Y' h, p; T0 ~
蘋果公仔箱論壇: F; E+ C  a0 a6 |- o

0 P: T6 S: Z  W1 K8 L, v  {1 d蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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