蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇: U9 i w5 t) ^6 w% S7 f
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建議大家試看看!還有,中午吃不下飯時,'公仔箱論壇! Z0 O3 z. k2 z6 W5 U
) k* G8 F; y* X4 X公仔箱論壇也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t5 S+ X) T h; E# n
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應該會有不錯效果!
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$ q* _ R% w- Q# Q$ } I您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人?
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( u( D- U3 ?2 [' u( H1 H. For 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦? 8 O" \- s3 r* `1 L: R
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8 W/ \! i) w, C, e9 B$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J, C* X) ^8 N: k4 i4 s
# J3 m/ W% \ c7 U# ]請吃顆蘋果吧!一天一顆,才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。 tvb now,tvbnow,bttvb! e4 G4 M* ^( ^9 {. M( Y4 m
( |+ i( \. {$ |6 ^$ L- d$ q& X6 A公仔箱論壇事實上,美國人本來就說:「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。# n- O3 f6 n0 S9 P3 o* p8 k: i
$ J+ _" b. G# p* h而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出,
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1 b( U, T) p+ i" a2 `tvb now,tvbnow,bttvb每個星期吃五個以上的蘋果,就能 夠讓肺部功能更健康。5.39.217.76 X6 c+ w s5 n% ^# F! H; `
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試,! r. h" ~- Q" @; N5 s' J
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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# O; J/ ^, o x6 L6 q( g公仔箱論壇研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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& y9 l: C6 z I: n. C7 `1 f6 S5.39.217.76生病記錄進行分析,並在五年後,進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l8 Z, b9 Z r- Q' U# Y+ m
* I7 S2 y5 x! f, T+ E4 s結果顯示,愛吃蘋果的男性,肺部功能確實保持得比較好,tvb now,tvbnow,bttvb U$ J6 o4 C3 Z$ N& ]5 l; Y5 {; Z
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與不吃蘋果的男性相對照,愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升,
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雖然蘋果的保健功效這麼棒,但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。公仔箱論壇8 R! M# f6 F( e+ I L, |+ @; n9 k
! S* @4 `2 z! `* I/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員的假設是:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r' [5 a) r+ X O" Y8 n
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份2 h5 u8 A# I1 E' K/ J0 [. c
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害,
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6 y' G3 }2 P, }* q' @$ B' N+ Y公仔箱論壇由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
) ^. S$ a' [9 p0 P% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 j2 a2 o; A& z9 o9 V" {; U因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O, h7 |+ {4 o9 h$ g/ p7 o
; _! J* G) S6 X公仔箱論壇您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎?
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別鬧了,趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧! |