睡 覺 時 禁 帶 6 種 東 西!
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4 @' l4 @) }7 r0 utvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。9 j! U8 |) `+ K' f/ T/ R
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]: b3 k( W+ z d/ C9 b
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1.戴「錶」睡覺。公仔箱論壇$ P, v# E% b3 T ]+ r
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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! B! v' C- o. H6 _ H! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^7 x7 P5 a' U2.戴「牙」睡覺。
, l" d, T) `& ]6 F( p5.39.217.76一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。公仔箱論壇* g1 W6 }5 j: D$ h6 m: r4 e
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3.戴「罩」睡覺。' k h: @' V7 h7 Z' W
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U: z- \% W% p. x5 T8 @
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+ O$ _2 \ U9 A5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.帶「機」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb6 U: r# u; z( Y+ \
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。
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4 Q* \/ P, c2 t |) b7 s2 k5.帶「妝」睡覺。5.39.217.76$ S6 l: D. v2 f8 Q, g& ~2 a
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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# S* Z( _5 Q: I/ h& \公仔箱論壇6.帶「別人的老婆」(別人的老公)睡覺。1 ^7 a4 [! R& B: \" m9 h# s
可能睡醒時已被別人打死。
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發表於 2007-11-22 05:39 PM
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