[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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+ R( m8 t! {' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。5.39.217.760 N; P% ~6 z- ?; m( q( X

  y# G/ U: r; N( r8 n5.39.217.76 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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  D2 y: o4 W2 |公仔箱論壇　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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3 k4 ~- w/ g! i# X! j8 ~公仔箱論壇　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

tvb now,tvbnow,bttvb1 ^4 g2 M9 H6 O8 D6 Y1 A8 k% q$ z
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
9 Q& v; v3 w& X. @4 c9 U  T# G公仔箱論壇只是想都流口水了。。。！
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" r! B1 i& H, i; o$ e+ X; J5.39.217.76我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G8 }4 C* J4 _  O% R
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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$ `/ r# e9 J& H. S2 A4 \( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不好意思口水又流出来了。。！5.39.217.76, _3 a2 L+ L7 x

& P: x- A% v) H9 o! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
3 s$ F. g4 L3 Q$ B/ n其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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4 M+ l# ^; ?2 b0 T* t8 Qtvb now,tvbnow,bttvb不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！0 G' e# ?. c3 D, t
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
0 S. b' w6 w8 g" w/ T, \公仔箱論壇我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
' ~' \: N# `! S) ?9 i% Z& J5.39.217.76可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
; ?0 k1 {  }8 G/ {$ C1 x% o% s公仔箱論壇YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
9 E7 K0 L# F# J7 w/ E& J公仔箱論壇对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！5.39.217.76+ Z$ p+ l& O1 N
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
1 h) h1 ^! n7 J很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
2 z1 n+ ~* ~* z) f5 \5 K0 Z8 o海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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$ F: \6 F% Y+ E& F* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |. f% t  \$ v4 ?: c/ s2 D$ ]
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇" N$ C0 P) n& F) L
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
4 |- \# {, b$ h* t公仔箱論壇shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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/ W( ]! _( d( f, v* G  c5 C. w! `  eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
. A4 E; Y' m5 a# n公仔箱論壇9 m: M: T# U& J* r6 Q" E4 F
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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8 W& L  {1 P" J9 Z5.39.217.76口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点