[健康食品] 吃蘋果片可減壞膽固醇

aa00

俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇水平高，可以阻塞動脈，引致中風或心臟病。美國佛羅里達州立大學研究發現，婦女每日吃七十五克蘋果乾片，持續六個星期，可以降低四分之一低密度膽固醇水平，並可提升鞏固血管的「好膽固醇」高密度膽固醇水平百分之四。2 @  E+ V! Y; }2 L$ s4 |# @

1 T+ O; V* e% p) G( `公仔箱論壇該研究發現，研究組的婦女因每日吃蘋果片而額外增加二百四十卡路里，但她們的體重平均減少三磅。專家指出，蘋果含有抗氧化物，可帶來降膽固醇的好處；至於達瘦身效果，則因蘋果一些成分可以抑制食欲。專家並無預期吃蘋果竟可減低膽固醇水平，對結果嘖嘖稱奇。今次以蘋果乾片做研究，若想吃新鮮蘋果而得到相同效果，每日便要吃四至五個。
& W( e3 p& A! `1 b6 I3 ~# A" ~2 L! H

davidxx

感謝您的分享!辛苦曬!

天珠

謝謝分享

Joeyliu0814

又學識一樣野啦

Q3zergling

膽固醇過高已經好幾年了,快來試試看

supermiao

agree, tried it for a few days now and feel better

supermiao

very good info, and a good snack too, thx

柔

试下先，多谢分享 ！

tiu96030075

星級忍者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 b( d8 U: H7 c; Y1 _% P
公仔箱論壇9 ?! _. E% G1 L2 M7 N+ ]: Z" _
Rank: 6Rank: 6
( d- q3 f) V* F$ K* M       
1 P' q& u! j" S6 @1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8#
. I0 H" t$ K( l5.39.217.76發表於 4 天前 09:45 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::5 ~7 `, F" r5 m' D& D8 L
试下先，多谢分享

tammy2884

thanks for your sharing..