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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶
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. {' b& {( a$ X' V7 b新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E# q9 B* Y& ]% V5 s4 m

+ M' q4 a- Q; I" t! I2 H蘋果茶tvb now,tvbnow,bttvb; q- N% c- t3 h* r9 ~) J

0 W4 k$ m' R& L( h( o  C公仔箱論壇一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。5.39.217.76: o3 Y: J4 ^* }# F. W! f

: P0 ^9 _9 x/ d/ S, B/ b公仔箱論壇熱梅茶公仔箱論壇: `+ ]8 M; k2 ]
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c: p6 K5 y6 n5 O5 ^: E( K& C
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb: C8 C& Y2 F2 b0 q
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。8 j( F9 q5 A; V" R1 Y( i
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* w" _0 |$ Z. z: i4 i- p" d5.39.217.762.『眼睛酸痛、疲勞』公仔箱論壇( l. b5 q' j8 J! u# }+ z
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枸杞茶4 p$ R; q: w; C& l& Q
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。公仔箱論壇, T- H3 m1 b$ x

2 s# P* ^+ z7 n; {. P' L, V公仔箱論壇菊花茶4 x# X+ O1 @. H. I, y$ L

; G1 I3 u- Q+ l) v) z7 G" p$ _公仔箱論壇每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A% {0 z+ J9 K! i8 n4 ^! s' @
連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I$ y9 x3 q# I" N+ H
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉, a" ?/ o0 @2 c4 u3 q5 e7 S

; B) G: n+ {. t公仔箱論壇一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
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3.『經痛』
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb8 x) r* j, @4 R* D! c$ ^9 l) V( `
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
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; S# a+ J! Q. ^' r( K- o* U* r豬肝湯
1 w3 w& c# q% @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 P1 |: T( B+ `9 }
豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
; T! }7 V. v" A+ F+ `" R/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A* T( a" u8 n# `+ M公仔箱論壇腰酸背痛
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
8 e3 ^$ J1 Q' [4 H& Ytvb now,tvbnow,bttvb& d; B8 I" ?7 Z+ r+ g" ^' b
九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb; `9 ~/ j. L2 `

$ t5 A: r$ |4 h& [" H& E5.39.217.76白葡萄乾
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, n8 T7 }1 q7 C  S  jtvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
6 g+ M$ w5 H$ s' M; F3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.『皮膚不良』公仔箱論壇, A9 i6 z3 Q0 n

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玫瑰花茶
4 ]& M4 r* F" w" W1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M8 O6 C* f; q4 Y9 r" d% i7 P3 _
玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。tvb now,tvbnow,bttvb1 P' `* Z$ Y* D. b3 |

/ [7 U0 _9 W' {) p清苦瓜湯
( e* ~4 o, O- W) U: ]  X% H* c8 N% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- @% ]8 J2 w; O/ l3 P% @* K一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。+ t$ m: ]+ L. c  \$ F' ]+ n

7 P6 \' o8 o7 G# h* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶
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* ]. X7 z& r5 _- X% a1 a9 n+ k4 L6 rtvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。7 G2 s( h6 U* y6 z+ ]6 g: M% g3 I: F
薏米
# h: p: V7 [* c* M' R4 I" U含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G+ B/ \  W& E5 x+ m( H; @0 a

2 @. E/ T* H. M+ ~4 K+ E; V5.39.217.76枸杞茶5.39.217.76+ `6 P! l4 ^0 ?, l; \9 K/ q
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5.『口臭』
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熱梅茶8 r. h/ I) _9 ]' [

: t8 t6 T8 A! i1 D& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
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/ G% r! `+ ]2 `4 b1 A# f0 A" A5.39.217.76普洱茶公仔箱論壇) E+ J9 v  n$ Y, G" `9 l

+ ^( i& h; x. D# y+ a5 G- ztvb now,tvbnow,bttvb飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb: u9 }; f- L, v  c. }5 A

3 w. P8 f' ?, @1 d8 ?* h$ q公仔箱論壇陳皮乾
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* H5 `5 Q9 _4 N. r) @, c0 ~tvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
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6.『便秘』
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) X& c# _! D1 T2 W- p9 jtvb now,tvbnow,bttvb熟香蕉
1 K( Y' I" c' q' Z; }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 |! R) V7 ]0 Z+ e! F2 D) T
核桃
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- C' J2 p( N$ b+ T5 {3 C; v( p5.39.217.76柚子、葡萄柚公仔箱論壇8 |) x7 [8 r  f( F7 M$ f" L* T
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。
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地瓜飯公仔箱論壇' J  x0 L8 K: t/ v5 u& H( u
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
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糙米
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9 D: J) t9 M7 a- P糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g6 y2 ]$ c( T; i3 _& a2 ^
公仔箱論壇# ?: P. L4 S! u8 B- T7 x
蘋果
5 P+ q' |: M! g7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c9 u5 ]; Z( k5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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