六則常遇病痛之食療

飄渺之星

1.『頭痛』
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# |% C% J# _& k) n6 p2 J! J4 y! Qtvb now,tvbnow,bttvb熱鹹檸檬茶' E6 E, b, V$ I6 _$ J

, P5 G5 z5 n& ^7 j, K* K新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。/ w6 s& D- [8 u$ @# F

& j  ]: u: n& T5 d$ Xtvb now,tvbnow,bttvb蘋果茶
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$ V$ R; |* B% E% {; N9 T+ Y% J一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
7 c' g9 K0 ]) e$ i* B! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q" a, Z/ d+ ?, I. W: S1 r. _熱梅茶
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。$ \0 e' G; v) u' H- X' t
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紅糖薑湯( h2 u9 S& R8 I; g# K  v& k: I

" ?$ h7 @! e) f, ~8 G3 A& E5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。公仔箱論壇( D8 _5 |0 O3 k/ t
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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& d5 _: v: b6 etvb now,tvbnow,bttvb& e* }- N5 K1 {
2.『眼睛酸痛、疲勞』5.39.217.76- m! C3 o) l5 O* w1 ~: c

- z, @8 l) ]0 _6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 f% z! C5 r% P) F枸杞茶
: l: `  R4 N' y$ G( ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q4 Z+ z: g& }  ?) @! a! O6 s
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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/ I6 A, G, z' ~, ~9 C; i, [4 ytvb now,tvbnow,bttvb菊花茶公仔箱論壇2 C% y! L* H& E7 B$ s- E

& q' ^3 T/ X7 x7 ?: B( z1 ^: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 9 x0 Z7 ]; f: l
連續喝三個月。2 o' @2 l# s' v( A- [1 I

9 W) r' V* `/ l/ S; f公仔箱論壇菠菜、芥藍菜、地瓜葉5.39.217.762 [4 J: v0 I* w5 d

( f- U8 C, A2 y, H' P9 W0 n一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。5.39.217.762 ~* P& M- b" D/ e/ |8 M  I# V' Y

, z; z* b0 r% Q# u0 j' b1 v: Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: N# r( u2 a: w: v# X( q  W. \% T0 Z
3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb. E, k' K9 ^0 V3 a

  t1 y& I& J- |, S; e6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 {0 a) a7 M2 t) J  n) H: Q
紅糖薑湯
! j$ v! @& t( \( @$ u) [+ J3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k# J" P9 F0 S+ R6 u
紅糖紅豆湯1 W  s3 B; b2 c( p# @
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。: S6 _" O: N) R+ F, e2 p3 b& w

2 y8 R* e5 R' y# c+ e, ^5.39.217.76豬肝湯
9 ?& V6 H+ C% D% p4 k/ y  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U' v9 k" n: o5 }$ {' I8 r' D
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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! z7 C6 H2 o* a0 r0 J5.39.217.76腰酸背痛9 \% z1 F2 V8 [/ F: N9 o

. C5 b& I1 Y( F, G- @' L) wtvb now,tvbnow,bttvb糖炒栗子' D9 O  S6 |6 ?) Z
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蓮藕排骨湯
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2 C9 o4 [$ B1 j# D7 M  M! P( E公仔箱論壇九層塔蛋tvb now,tvbnow,bttvb2 M/ |/ z/ P* z8 j4 h2 P- _* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h0 {9 b0 b4 Z, ~0 \
白葡萄乾公仔箱論壇$ ~" ~3 O0 q0 G) D7 s3 ?8 l: f8 ^

8 S7 \2 e4 g2 B+ Z; E公仔箱論壇白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。! T4 G9 I, V( m* P

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4.『皮膚不良』
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2 r* U* X+ _7 F3 N; h玫瑰花茶
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2 ]1 c- z7 U7 W! C( n玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。公仔箱論壇; H& f' ^. h7 X. \

# T) P, C; S: \2 |+ ^2 ptvb now,tvbnow,bttvb清苦瓜湯: U5 c5 b8 v. ^
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一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶tvb now,tvbnow,bttvb9 j, r- G/ X1 d9 a! j/ ?6 ^

. v5 Y- f5 I, |# ptvb now,tvbnow,bttvb買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。* j) n: t" k, u8 I% F
薏米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c/ A* e" F0 Y  O& Y: @4 V8 j
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。4 [5 n, e; e+ S4 F; R- G# i
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枸杞茶
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9 L6 _0 A! |9 \/ k- o5.39.217.765.『口臭』
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5 J& E; J4 [) A7 ~& J' _5 R熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D5 d  Z. K; G

. F8 A; v) w4 z( z0 b5.39.217.76玫瑰花茶
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& d+ O- n5 T. B7 y* K* P2 c普洱茶
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0 k, j1 ~9 F  O* L- j( {飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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+ B+ t6 r7 D+ l. X6 m1 p5.39.217.76飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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  s) [8 _3 L: F. U$ v+ c1 ?8 w5 H. \6.『便秘』
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* V& M$ h" c) U5 ~( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j. ?5 l, m, n" e3 j
熟香蕉公仔箱論壇# _  D& f# |7 @* x. P; z
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核桃
+ Q9 P+ u& d; H' ^3 K3 \& p7 v# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P3 x2 v+ x" a& d2 Q' T; G
柚子、葡萄柚
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  ^; x$ O$ C; a- T7 r$ r& ?+ h午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
* U9 R4 G/ ?- |0 ], S/ K+ _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 h0 h2 I" c4 `. B3 a; n/ U$ V
地瓜飯
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6 h- _& T: a' ^: p地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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7 u* }& n- u: X9 H  G5 g& e8 Z1 jtvb now,tvbnow,bttvb糙米
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% H$ A) E* S, w7 ^' ?( m糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
" ], Q& C. ~9 L0 G5 W
( p/ Z5 A2 f' X6 ~/ e5 m蘋果5.39.217.76# r( O- n7 B, A( g9 [4 F

0 P9 l  w2 Z" C/ f) r* K蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

kelvinlaw11

thanks , that a good informatioin ^:)^

kennyfox

try it~thanks!

fatmuifefe

Thanks a lot....

sophy

thx！that a good informatioin

jonh

thank a lot:-*

blbluefish_aili

谢啦！

chriskoman

THX A LOT

mlu9868

Thank you very much

yyq18sh

thanks, good info

jonh

thanks

bebe2007

thank you for sharing~

kent8118

谢谢分享。。。

ppdown112

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！