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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』4 D$ g5 ^2 O2 g* n& Q" [/ r

7 I, p, J- h+ d$ C* I" a' O, d熱鹹檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb6 M1 F. E' v7 z, {: X
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新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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" w2 ?, h/ _# Q8 ]( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果茶
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* |5 s' \. O( V* s* ^1 ^tvb now,tvbnow,bttvb一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。tvb now,tvbnow,bttvb: a$ y; e7 f- a+ b# v
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熱梅茶5.39.217.76$ j8 S. A( r9 j+ a  L

( [$ F% d+ k( v& V0 b, ^  Q: ^5.39.217.76每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。4 F; u! x0 e* h4 A! O

2 Y0 b5 d" n/ v9 g4 E紅糖薑湯& R* |) Q( d1 |7 v
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3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。
( N+ j* f4 j, E5 f& ?) D5.39.217.76生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
9 C* P2 W- _9 c3 f8 l7 c0 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e- T. `7 ^( e: K% l4 _
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2.『眼睛酸痛、疲勞』5.39.217.76* j1 U% Y, D4 P* M9 w; b7 V: `

' Z6 {% ~$ o2 M5 n! p4 d/ v# W: r5.39.217.76. Z) ]5 U8 }- g' R) J7 h% s# u) t
枸杞茶/ T! ]0 V9 u3 t9 J& w1 E, U

1 z1 I5 h( x7 f' ^6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。
  {" ~* u( b% ]5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F; s, p! z, ^; |0 Q  v( u2 F/ O
菊花茶
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/ K+ ?* O( C3 w- D6 f" }5.39.217.76每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好, tvb now,tvbnow,bttvb6 {& ^' X0 p8 J7 M
連續喝三個月。
1 @. h, d1 W5 @1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c6 ], M& b  C7 G菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇+ E6 t5 e3 [2 X' b3 @8 o) Y

% {9 M- f. M# A8 r5 p一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p2 T( F+ ^# z* t6 w

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3.『經痛』
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. b+ f* a  G/ ]0 s6 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯7 R, T: Q- c4 m" z0 @( R
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。
8 l8 h  d! ?2 ^. P. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }$ [$ K" o4 b  F  P" I公仔箱論壇豬肝湯( l. w8 B4 ^: o1 h4 X0 B3 V( A
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。
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腰酸背痛( @" L1 z; ^/ X4 k. B

6 t. @& k: S4 l) ^+ i公仔箱論壇糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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2 a; `$ C& C/ L' D- \九層塔蛋5 Q3 m; q1 t! V% M% |: U

6 Y& a/ L# W$ F( d公仔箱論壇白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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+ ]# g6 S4 x/ i# G+ b0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.『皮膚不良』
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tvb now,tvbnow,bttvb$ R- j( Z. P5 Q5 \/ ~
玫瑰花茶
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/ V; r: N) L9 d+ d+ w: X- w5.39.217.76玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。5.39.217.76' x1 q# _1 ~- V- R* ~
tvb now,tvbnow,bttvb$ a% g5 l4 k* o) r- ~% W7 G" m0 U  C/ e
清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。# `- e( d# i! j) K

' C. |1 e- x& x# q公仔箱論壇薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。
2 Z3 n8 m7 t0 e) f$ |" @5.39.217.76薏米 # t; j) V7 F# \+ U' b2 \# F
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。公仔箱論壇: Z( q- r7 G( F: i9 w# p# b

2 P  e  N, |$ i6 w$ H% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
9 X, J" N. a2 x9 }5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ e/ J$ q, |0 O9 |
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5.『口臭』
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熱梅茶5.39.217.76* `* b( Q3 u4 v6 h9 g6 }$ H
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玫瑰花茶& d$ d9 |( G/ S

: ?7 F  m( ]8 Y5.39.217.76普洱茶
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7 [$ s- H3 O3 w0 ?7 k5 ^0 M$ F2 ^飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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1 B" f2 M9 x" ?) _飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。公仔箱論壇, Z8 |/ n, G& m6 `* Y4 L

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+ W1 \' r5 w/ f; n: y6.『便秘』
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) A) S3 C( h5 d- f. ~4 [2 n熟香蕉
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% H6 D0 r$ n; atvb now,tvbnow,bttvb核桃1 n9 j' h  F( F- V

5 `6 Q3 D, Q6 _! n5.39.217.76柚子、葡萄柚, x- I4 N  A* k) Z' a

& V7 `) g) J  u- D$ ]  P公仔箱論壇午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。5.39.217.763 t8 ]% ?+ Q. R9 p. ]" B/ j

  N. w  w4 B5 q& d: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜飯9 ?6 |" R0 R0 y( M1 d+ z) z
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。
; K- H1 K1 j  w( @! g5.39.217.76
! S( @' g( P  {; X7 Q% u( s糙米
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! `5 R2 }$ M9 R( eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。3 p; s/ U+ w6 z; P, z" R2 d* J
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蘋果
* }; R7 t5 T5 D9 d( g2 @& U公仔箱論壇5.39.217.76- C5 Y& {* O' M! V
蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
THX A LOT

回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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