Aug-3-2021
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2 ^; f5 ?' a0 A# V/ a+ O5 Ktvb now,tvbnow,bttvb盛夏「蟹」逅
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0 e0 {. [7 N# |& q2 {9 }- S很多人以為要秋冬季節才適宜食蟹，其實在夏天，亦有不同款式的蟹正值當造肥美，今次就介紹時令的奄仔蟹、六月黃和黃油蟹，讓大家大擦一頓。
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心形肚好易認
' _3 g; @" W4 \5.39.217.76端午節後、中秋節前是奄仔蟹最肥美的時候，大嶼山一間高級中菜食府由即日至8月31日推出7道菜的「蟹膳‧盛饗」（需2日前預訂），當中就以奄仔蟹作主角。行政總廚李鎮光師傅指奄仔蟹是青蟹蟹乸，於7至9月最為當造。李大廚教路：「今次入饌的奄仔蟹由菲律賓送抵，重約6両至10両。揀選時，要看看蟹肚的掩是否呈心形，蟹肚、蟹爪要飽滿，看到蟹爪和關節位呈黃色，代表滲滿蟹膏。」奄仔蟹蟹膏呈黃色，猶如蛋黃般色澤，李師傅指蟹膏的膽固醇較大閘蟹為低，質感更為香滑。
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原隻蒸最好味
5 U5 Q3 `' O- H$ I' J5.39.217.76李師傅以兩種方法炮製奄仔蟹，分別是花雕雞油蒸及沙煲鹽瓦焗奄仔蟹。前者選用上湯、陳年花雕和提煉過的雞油渣來蒸蟹，之後放在蒸蛋白上，淋上蟹汁和花雕煮的芡汁。「奄仔蟹有一陣草泥味，加點雞油渣來煮，既可辟草泥味又能添香。」: f9 K$ ]4 M( z( Q/ T
3 c/ s$ N+ Y* z2 e7 M另一款是改良版的沙煲鹽瓦焗奄仔蟹，以砂紙包實蟹再加粗鹽，放在鍋內生蒸，原汁原味又鹹鮮。此外，菜單還有多款選用松葉蟹和肉蟹炮製的菜式，如鮮味的黑豚肉蟹肉蒸石榴球、嫩滑的金腿蟹肉雪膠冬蓉羮和荷香蟹肉黃金叉燒飯等，帶來別具特色的蟹滋味。) O% b0 C8 Z9 X
- f1 `: L4 y' W7 W, j3 s% }/ w公仔箱論壇牛油煮更香滑
3 g3 j% y; y" @8 o: R5.39.217.76奄仔蟹除了傳統製法外，太子一間火鍋西餐私房菜的主理人兼大廚Chris以法式方法炮製，推出惹味的法式鹽焗奄仔（需預訂）。他指：「最初在泰國吃到類似菜式，覺得牛油和蟹很夾，故嘗試改用奄仔蟹製作。」蟹身抹上牛油，再用鹽焗約13分鐘，鹹香得來，還帶濃濃牛油香氣和鮮味，啖啖肉非常正。
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2 x' q" O0 g& m3 t) S奄仔蟹入廚Tips
0 ^9 p4 z8 d2 ?6 n0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調前要冰浸
) k. o% E6 ?* w" \: O+ x6 h5.39.217.76無論是那一款蟹，如果要將生猛的蟹放鍋原隻蒸煮，蟹遇熱會掙扎，煮熟後隨時斷手斷腳。想保存蟹的完整，在烹煮前先以1比1的水和冰浸泡活蟹約20分鐘，將之凍暈或凍死後才開火煮，這樣便能保持蟹身完整。
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9 S" s U; i, y' [1 k5.39.217.76向後捉免鉗親tvb now,tvbnow,bttvb# n4 v9 v* Z `# w2 T' V
活蟹買回來，偶然會發生甩繩事件，捉蟹時，千萬別正面向蟹伸手，好易被鉗傷。建議用布蓋住蟹的眼睛，然後用手向蟹後方肚子位置夾實，便不怕被鉗了。
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幼兒版大閘蟹
4 n: G6 A0 J/ S) k) p3 E% ytvb now,tvbnow,bttvb很多人只記住秋天是吃大閘蟹的好時機，原來夏天也可以品嘗大閘蟹，不過是六月黃。尖沙咀一間米芝蓮星級滬菜食府行政總廚施萬歲師傅指，六月黃是幼兒版的大閘蟹，是大閘蟹生長期中剛剛經過第三次脫殼的「童子蟹」，主要會吃殼薄、肉嫩和蟹黃多的公蟹；而六月黃通常在農曆六月至八月最為當造。「看到蟹身較脹即代表肉較多，而黃殼軟、蟹爪尖實，輕按有彈性指新鮮膏多。若然肚子凹下去，蟹肉就較少。」
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黑椒花雕添味5.39.217.76) `! q! M: B7 [7 B9 I j2 k
想吃惹味的可以選擇黑椒年糕六月黃，年糕吸收蟹汁和黑椒的味道，香氣十足之餘，又能減低蟹的寒性。另一款岩米醋燒六月黃，選用尼泊爾岩米加鎮江醋，可算是上海炒年糕的變奏版，別具風味。
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, t9 ~. C) Y) v; u7 m/ J- Q將軍澳一間著名上海麵店總廚張建林師傅就以3両半重的六月黃，以傳統方法製作陳年花雕江蘇蟹，選用陳年花雕、生薑、紅糖等香料醉醃六月黃，上桌時已聞到濃濃酒香，入口鮮醇肉嫩。公仔箱論壇: ]1 C" ]* ]9 U0 ]: D5 I
1 A4 F* L/ o7 j( @( ?& z" ]公仔箱論壇黃油蟹要夠「油」
, z. V: `& ~/ g& \7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一款夏日必食靚蟹是黃油蟹，本身是膏蟹乸，黃油蟹專門店行政總廚劉志威師傅指夏天時膏蟹在淺灘產卵，待潮退時陽光令水溫上升，蟹膏會分解成紅黃油質，再滲透到身體和蟹腳。黃油蟹靚唔靚要視乎油量多少，蟹身和蟹腳要保持完整，若蟹腳斷掉，黃油漏出會減低甘香度。輕打開蟹肚蓋掩，若它和蟹爪關節都飽滿脹起及呈金黃色，代表黃油充足。最後看動作，油質布滿全身的黃油蟹，行動會較遲鈍，若然健步如飛，代表輕身少油。
. D# d" t% t6 M- D) f5.39.217.76想吃原汁原味的黃油蟹，劉師傅首推清蒸，經猛火蒸煮的黃油蟹，表面金黃，蟹肉有油脂香。也可以岩鹽焗黃油蟹，做法簡單，肉質鹹香，最適合佐酒（需預訂）。
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撰文：林佩婷
+ l1 M" A" g' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影：方偉堅
$ i9 C! f8 L5 K! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。查詢電話：（a）3606 8818、（b）9663 6345、（c）2376 3322）（d）2323 8386、（e）2628 0890TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r) z, u8 p, x
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沙煲鹽瓦焗奄仔蟹
/ e2 \3 ?" R- T, v: e bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奄仔蟹以砂紙包好，以粗鹽密封，加點牛油放在鍋內一起蒸，鹹香入味。5.39.217.769 w- A: C2 a2 U" n; u
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3 n$ L M4 l5 I2 b$ A' l- P公仔箱論壇金腿蟹肉雪膠冬蓉羮
' t, }5 x5 W$ i( Y* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老冬瓜湯配嫩冬瓜蓉，在熄火後才加蛋白，入口嫩滑清鮮。
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荷香蟹肉黃金叉燒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y4 E0 w6 s2 r d
炒飯以鮮荷葉包好蒸煮，配上啖啖肉的叉燒，滲出清新荷香。
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黑豚肉蟹肉蒸石榴果
. s* s, N+ s5 J( Ptvb now,tvbnow,bttvb菲律賓肉蟹加黑豚肉、瑤柱和馬蹄做餡，淋上用雞湯和蛋煮的芡汁，層次豐富之餘，鮮香味美。
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8 ~- n: K: w: P6 G+ s+ _' x4 M" g公仔箱論壇行政總廚李鎮光師傅公仔箱論壇" j3 W8 K# m% O: S O: `5 Z
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& ~5 {$ I0 c. Z7 ?& F9 d$ htvb now,tvbnow,bttvb餐廳選用的奄仔蟹重約6両至10両的肥美款式入饌。5.39.217.76) j7 b, |" N; L+ I3 @5 u; _
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$ A& q$ S' u3 h$ w1 S0 e5.39.217.76看看腳關節呈黃色，代表有豐富的蟹膏。
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 公仔箱論壇 I$ B! H# j( c% C- s1 |
先以冰水浸泡蟹隻再煮，唔怕甩腳甩鉗。
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. c9 ^6 `6 `, O- e4 K! k$ i* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在蟹後方捉實肚子，不怕被鉗親。5.39.217.766 M$ N# R" |, M2 O* ?) s8 a! \
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法式鹽焗奄仔5.39.217.768 z. e5 \0 `, r
將牛油抹在蟹身，加鹽焗煮，香氣濃郁。
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黑椒年糕六月黃tvb now,tvbnow,bttvb2 C) b! Q; Y5 o. f/ S
年糕吸收了黑椒和蟹肉的精華，煙韌又惹味。
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% D: q- b; P5 ]' I" E行政總廚施萬歲師傅
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岩米醋燒六月黃
$ @. w" o. t _( }# B( j C) n2 A尼泊爾岩米加鎮江醋來煮六月黃，美味而不膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L3 K4 Z6 K- o* p! }* ?4 I( l+ L; h
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清蒸黃油蟹. k; _3 }( l2 e
原汁原味的做法，可充分品嘗到蟹油的油脂香。, p% b9 o6 D0 F3 D3 l
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: K* D- F( |9 O h O2 @5.39.217.76岩鹽焗黃油蟹
6 t+ I8 v* p* v岩鹽包圍黃油蟹猛火焗，讓油脂加添鹹香，更能提升鮮味。
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發表於 2021-8-3 06:57 AM
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