2 w" a! g! R* r$ P& q材料
$ T9 A/ k4 |( ]4 etvb now,tvbnow,bttvb蔥.....2支5.39.217.764 a8 T0 S3 D8 Z1 e7 s8 p3 }5 w3 O4 f8 A
牛肉.....1/2斤9 z# U* k A# ^' h; f( H U
松子仁.....1/3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y- A2 T9 t9 M3 @9 b9 C- P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @3 d I% B9 `( t
1 S6 Z9 y/ A# `( J" N6 G
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n$ }" y5 k: d! O' ]8 f, z
1.
9 Q! o. C( `$ g1 N$ otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙/ N% p) c0 z4 @. \* w. m. ~
糖.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K# K% e8 D9 L% B9 {5 `
沙茶.....2大匙
" S* A! a1 Q* f. c# r: J' F5.39.217.76辣椒粉.....2小匙
$ G5 M: L9 C& s, qtvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/2大匙
' C& a) @* O% _% E1 ~5 `: B1 s醬油.....1.25大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g- g' _# ~# Y' a* [ [/ O1 n
5.39.217.76( @ L @# y1 |" R/ T; U9 j
; \5 b% Q9 H9 S: {* ~ Q5.39.217.762.
9 K6 W4 X% q! p: [+ E+ }$ S公仔箱論壇太白粉.....1大匙
2 Q1 s4 D# Y7 j" K/ `* `" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* C5 J. J1 |; F$ _
+ V0 m/ n( Q. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法5.39.217.76! |) |& p! R& @/ y% V
1. 將牛肉切片加入調味料(1)攪拌均勻，醃15分鐘，再加入調味料(2)拌勻，用熱油略泡3分熟後，撈起瀝乾備用。松子仁用溫油泡至淡黃色撈起，將油瀝乾備用。蔥洗淨切蔥段備用。
& D0 P8 I" f3 |5.39.217.76. V! J. {: j- p" Y" \; l
2. 起油鍋爆香蔥段，隨即放入牛肉片拌炒至全熟，再倒入松子仁略拌勻即可起鍋。公仔箱論壇* o) {, c* f. J- R7 g) b$ ?
5.39.217.765 u% r- `/ P, B1 P6 W
5.39.217.76% ^- R9 L8 C x; [* c! a7 t
|
發表於 2016-2-9 05:46 AM
| 