" H4 `9 q- V: P公仔箱論壇材料A公仔箱論壇 n1 C4 \8 t9 ^, B6 {1 L
蒜仁.....3粒5.39.217.762 B1 L* T. L8 o8 ]& J
水梨.....50公克5.39.217.76. m+ z5 [7 D" ^9 W! I
紅蔥頭.....20公克
0 |8 v) A+ P8 }, G- ]6 J6 C5.39.217.76肥牛肉片.....200公克
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+ {! J& I' P( b公仔箱論壇蒜片.....10片% n/ q, K! t$ T* v
生菜葉.....10片tvb now,tvbnow,bttvb6 C9 _) F) _- @/ d6 N7 G" H
小黃瓜.....2條
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( d+ D3 D- u% R' h4 l公仔箱論壇8 \$ @7 t7 s' d- b% H2 U
調味料
# o+ R( |) [ K, ^, I% t糖.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 o$ `$ u6 g7 y) e' }: J' a: N
味醂.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 b! }1 Z; O, i q7 J; E
醬油.....1茶匙
- C6 }. `. U9 B6 x' ? t& E9 H公仔箱論壇米酒.....1大匙
# a! u/ _: e V8 @+ Y4 e韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.76! x5 t& v5 V0 g
! b* Q) J( ^' h/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r$ R0 E; b( f作法
, v# c% r; i; H% m& K' D公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb! L% r. e( k6 N; f6 ?6 S
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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