[中式食譜] 百合蓮子湯

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材料
, z/ L/ X3 l, A5 O; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb* n% ?3 _: H) T
新鮮百合.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb4 I; @  f. Y; k# N* F3 k
水.....2000㏄/ v# k. ?' u' X6 N2 d3 C

! _; B$ B% B1 N* c2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D% M8 H! j* g2 w調味料
8 r  S! K' _3 R  G& ^# ~$ Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....2公克
8 K+ g! b" P6 l: \, n5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖.....95公克
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8 V! |1 R- ^0 G% ~7 \公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W* K: B2 N) ~) L6 l7 c: P$ a$ z& B
1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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& ]% K- r/ l* m7 q2. 百合剝開後洗淨備用。
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。) V8 M" l' P$ t& s% f4 P$ P: \

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