每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。公仔箱論壇) ~( B6 G' L7 M" g
m" C3 K3 ?2 Z. t從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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* n) E/ U+ f& G公仔箱論壇有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,公仔箱論壇9 A) O q% M" f
4 ]) z @0 V* `$ A* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。5.39.217.762 G+ c; C4 {$ d
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」5 g$ f* b6 g4 G$ ]) p! o2 f0 r4 p
0 W8 n* b; Y z$ P, q" n! \4 k2 N1 h+ btvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r7 A& x# i" M. v4 b3 E+ p( t+ x
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。$ _1 Q1 p1 z5 c! I- ?
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.76* i1 Z# ?% [, X( L8 T |' O# |
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,& I0 p/ ?0 k/ o, U# x( y
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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/ x9 D4 x' Z0 U5.39.217.76當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
6 u. W1 s( \* P; d; t6 j5 Gtvb now,tvbnow,bttvb要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
0 a7 G& a0 z& S$ I9 a, {6 c- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L" a; W5 i* u% l! L
二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！公仔箱論壇1 P4 M" r$ `. b* U; z) R5 i1 x
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,, G) F+ t) `5 P% a9 J' r
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvb now,tvbnow,bttvb0 i. y. Y) W; [$ }5 C
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb, h2 ^3 E" i: ]
& j) \8 x Q: k$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W' J9 u' S7 k! c+ I
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^1 h$ t6 d' E, } c4 M) b
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。3 K2 I& B$ o- X5 W2 B* l
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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0 [# H# e3 U/ r- P也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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9 Q$ u8 N/ y' \/ e$ g公仔箱論壇當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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