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材料Atvb now,tvbnow,bttvb2 c! |) T, r2 X& h& r$ E
蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb& C- x# R2 }9 F, k2 T5 q7 }% D# _
水梨.....50公克公仔箱論壇$ h: R; v/ X. v0 D5 r
紅蔥頭.....20公克
0 q+ c' W+ L9 W) h, r公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克
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T+ K0 E0 Y% b R1 H公仔箱論壇
( `! g' ]7 T' J+ U材料B公仔箱論壇4 `6 r) ~2 D W
蒜片.....10片
" T) @' F* b4 u* t( t) x* D5.39.217.76生菜葉.....10片
- e# i Y6 E6 M" R. e( b% ]) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條3 h$ \ A! l$ m( e3 i
公仔箱論壇% a- C) L( @! `
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調味料公仔箱論壇5 R; U9 ?4 W, d# @
糖.....1大匙
& J3 Z9 v( v) w6 u* N4 n' K5.39.217.76味醂.....2大匙
2 }0 {: T: C8 u. U- `醬油.....1茶匙
9 C# E" K$ H- u q7 j: F/ x' ?& h米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B% U4 ^# i* q: m2 ~
韓式辣椒醬.....1茶匙5.39.217.76! U" H: q0 z% C& ^
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w. J' E# Q! H3 g, o( ?作法
8 f. Q2 f9 `$ f, D) P7 C9 S, I+ F5.39.217.761.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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& j. D- |. I& y( `! dtvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。5.39.217.76; d2 H4 j v+ _5 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B2 V& n# i$ l) w7 d* j
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
$ I9 ~& `( a) c8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r6 C @& m* H7 a; @5.39.217.764.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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