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材料A
$ Z3 i5 f0 Q& ?- B4 g" V9 D蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 @$ U" H$ y
水梨.....50公克
/ {* d/ d( K+ `0 n( |8 l5 ]5.39.217.76紅蔥頭.....20公克
( \1 H7 }! D5 y; z/ c! f肥牛肉片.....200公克
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材料B4 B1 k4 d1 D! t% J. _
蒜片.....10片
1 T4 Z; g2 W8 x+ L" S( gtvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
5 r. j8 W' N6 Btvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....2條
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調味料* b4 ]# H+ Z! K/ a6 h* X
糖.....1大匙- d4 h" k7 }# h6 ^3 d. R/ k' z) \5 g
味醂.....2大匙公仔箱論壇% b; k4 j( E* S9 F1 c5 r( n `. Q
醬油.....1茶匙3 U2 o$ V, g+ G, v ^2 @
米酒.....1大匙9 b8 I, {3 P; a/ m7 e# e
韓式辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) \/ [2 h/ c7 G2 ~
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8 B6 `& U: ]. K3 b; p0 G作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F& X4 f& L+ f5 `; i4 l; L5 o
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l i: O9 _ h/ X% y6 P! m
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。. i" _6 E* B/ B# S# F6 G
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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