[中式食譜] 香嫩雞腿

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z: x/ W0 @% k
雞腿.....1隻
% c6 U( ]( q. {# l! i5 W公仔箱論壇蒜頭.....4～5個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h8 B9 @4 C: K
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb) L, j2 B$ p, B5 g1 J$ F& h
胡椒鹽.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v& `. k7 U$ V$ r& o' C9 S
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, T& y- s8 r! ]5.39.217.76作法
9 B$ Q% B# b: k6 X+ b, I; ctvb now,tvbnow,bttvb1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。
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2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?- z2 O8 X* E% R7 v

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- K5 Z" N- o- F6 P7 t7 U6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips5.39.217.76( F% F( I4 f$ E1 r1 A% E
1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
! z6 ~# K5 j, x/ ]4 d6 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q4 f6 A- M8 c( R' h
2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。公仔箱論壇' u: L7 B' t4 g7 R- v

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