5.39.217.768 X& W0 [# U2 E2 Z' r
材料公仔箱論壇, N7 U; a+ J4 z3 v: L1 [6 u7 ?
雞腿.....1隻
3 p2 L) K8 `1 |4 O t0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....4~5個
- H/ ]$ g& L; t3 \, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P7 ]/ ], L3 K$ ?
" b7 M8 @4 P3 A5 ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ W3 D2 [8 r8 v0 R公仔箱論壇胡椒鹽.....1小匙5.39.217.760 w3 h1 e0 z6 G+ k
" a& ?+ k/ n7 E7 m& \& N5 O# u
7 a S% G4 h4 ?* w% h) b
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m' m% [2 A2 x9 j: c* t; k) B
1. 雞腿洗淨,於肉上輕劃數刀;蒜頭去皮拍碎,切末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P- @3 q: Q8 r! t' _- ^
' P6 k8 q+ u5 u% P/ ^) p4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上,醃約30分鐘至入味後,放入已預熱5分鐘的烤箱中,上下火為170℃,烤約40分鐘,至雞肉熟透即可。
% ] t2 {" j( T: g
8 T' l: [7 b# J# C2 R公仔箱論壇5.39.217.76! E- T% M5 J4 S5 K4 R1 j8 V' C
TipsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |% L6 |1 I4 q/ `
1. 醃漬雞腿時,可在肉上輕劃數刀,使調味料入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }- F( K0 y. ^6 ]% U; }3 l
6 {# q, U: s* N3 E公仔箱論壇2. 食用雞腿時,應去皮後再吃,可減少油脂的攝取。
9 I) p* l3 f0 J* R# ]" S: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( r9 S0 x, Y j( g
5.39.217.76. i3 c/ g6 {6 b8 I
|