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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯


& s+ \! F5 F" `* H9 [' P( [材料:      
) r: w# h: Z* |5.39.217.76雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。2 c# ]& N4 M( ~# `/ X; q8 ]& T
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做法:      
6 z0 U- e! X1 Q1 ^+ E# o% ?( e5.39.217.76雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
% M8 O5 ]& q3 i1 @" Q. x- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F$ j1 K, G+ ]5 A- [
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功效:      
9 ?% L# y  B- }+ V  s公仔箱論壇袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。
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