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材料：
t; M7 W1 V: k( @% l! Q B% G玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)。
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$ c- V/ z. {. a2 m- I: U做法：
/ [! K' ^0 t! L: R4 B5.39.217.76將提子乾放入煲內，水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。) k' E6 G( x2 d# H+ g" o
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) X: b( n. e A& j( j |5 u功效：
4 T$ K% \& |3 j# U* u: } c/ ^tvb now,tvbnow,bttvb提子乾補血、減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶，脾胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好。
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發表於 2015-6-20 07:32 AM
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