电脑族必喝的几种饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I" K; E8 f1 u/ A9 y$ I& B
现在以计算机维生的人越来越多了，5.39.217.76( f9 [: I3 \5 F5 t
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，
# Y% ?6 E/ H. A4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，公仔箱論壇* }7 A/ G# `! p1 y, ]2 y
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，5.39.217.765 L- w5 H% X1 O7 _% I8 u9 u0 d
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
* |" R. _7 ~8 n u$ U这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
6 J: g7 Q4 f% V( ctvb now,tvbnow,bttvb不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤
9 g+ K( _9 H$ T$ T( @, j# A绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，5.39.217.76/ j* X' }$ v- e) Q) R
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，tvb now,tvbnow,bttvb7 h8 x$ v! w- b# G; [
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v7 D, u, B* X; l+ D! k
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★绿茶) C) o3 p8 X% Y, d1 R
绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，5.39.217.76* ^$ e$ t8 I8 h3 {' t
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
+ [9 y& y% E3 s; A, X) d9 ^tvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，
4 Y" n: h( ?1 B) D3 a! V& s还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
& K4 L4 C$ z8 t8 u& g! m当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
v# Z# S7 k m5 Y- m5 H4 B# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在白天饮用以免影响睡眠公仔箱論壇7 G& y- k) o) h9 k5 \
" q, g; B8 b1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N& N4 \* q8 A4 G公仔箱論壇枸杞茶 5.39.217.76/ c' M% W5 b8 ~: e2 ?( Y% H2 B5 H
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
6 [. s" |# u9 @5.39.217.76具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
1 p) J; z. |5 z" y( y: O! w D5.39.217.76不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
" S9 c% C0 M9 c* D& R1 O对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助tvb now,tvbnow,bttvb, F, d O. i, J' _
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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