退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。
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* P# w1 Y/ {. o' d+ Q! Ztvb now,tvbnow,bttvb肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。
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避免拿重物,並做好關節保暖。 8 ~' N5 X/ }* @4 u2 S5 }
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服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。 * s" U8 [" o2 |. G7 j9 u# ?" b
9 s& D" V/ T; Q/ \公仔箱論壇透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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: f$ ]& I4 K# }$ W; O, u. X公仔箱論壇最嚴重的情況則須使用人工關節置換。
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