[健康資訊] 低頭族眼睛保健知多少?

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1 A% f6 ]% {9 Q- e  o擋住誘惑又當了低頭族好幾個小時，眼睛真的疲勞你正視了嗎?
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眼睛疲勞舒緩方式1: 眨眼運動
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5 o, p/ Y( i- atvb now,tvbnow,bttvb先閉上眼睛，眼球向上35秒，再回到正中位置。
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2 E& R" C1 M  _6 h& L% b! `眼睛疲勞舒緩方式3: 看遠看近運動公仔箱論壇! ?% Q; u& I5 e8 K

2 `7 `" S% }6 d+ E4 ltvb now,tvbnow,bttvb長時間近距離用眼會造成眼睛疲勞、充血，所以每天抽空凝視遠方5秒後，再將目光轉移至身邊的景物5秒鐘，反覆數次即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R9 J  h. j% M# n( v

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