室外每天都是 30 多度的高溫，凍飲自然大受歡迎，港式的凍檸茶、凍奶茶，冰涼解渴，來一杯即可稍解暑氣，但這些用濃茶調配的飲品，飲得太多有可能成為腎石出現的伏綫，而沒有味道的白開水對身體才是有益之選。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q( k) _1 N- R( [1 F0 v
公仔箱論壇9 t, U- J. N- O$ U
任職司機的李先生，每天長時間都是坐在車內，每次上廁所便放下車子不顧，所以他平日盡量少喝水，但吃飯或下午茶時就少不免一杯香濃滑溜的凍奶茶。最近他總是覺得左邊腰腹位置「掩掩痛」，經檢查後發現腎臟有腎石阻塞造成腎炎。
$ w* l4 A0 Q+ W( C5.39.217.76
4 L. e& u, X+ t! G9 p% D% M3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲水不足致尿太濃5.39.217.763 W- H A, Q, ~, T9 N0 d
5.39.217.76) ^) W/ L8 V/ U- f
腎石的形成主要是腎臟內積聚過多雜質，但又無法透過尿液排出體外。這些沉澱物在長時間累積下會不斷增大，最終變成腎石。泌尿科專科醫生傅錦峯指出，少量的雜質可以隨尿液排出體外，但若身體水份不足，尿液濃度過高，就會有結晶體產生及沉澱。
5 m; p- l' V" ^2 E2 Jtvb now,tvbnow,bttvb
n' Y8 j3 p' h9 b6 ^& U大部分的腎石都與飲食習慣有關，例如飲水太少，又或飲水夠但出汗太多，都會令小便濃度上升。而雜質多少也與食物有關，由於腎石以草酸鈣結石為多，進食含高草酸成分的食物，如用濃茶調製的檸檬茶及奶茶等等，都可能會增加患腎石的風險。此外，一些先天性遺傳因素，也會增加腎石的形成。
8 j, E6 p! n) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, u3 s5 s! r2 |
腎生石風險約 10%
9 n7 u/ K/ H( B! [: l: |6 i, Gtvb now,tvbnow,bttvb
: v* ~( M/ i+ f r8 w Xtvb now,tvbnow,bttvb腎石不但可以存在於腎臟，有時也會跌出走到輸尿管甚至膀胱。而腎石更是相當普遍，外國研究發現每人一生有 10% 機率生腎石。
# t2 R2 L) d6 f+ E- n+ k, P2 T! S4 q, @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 x {! z& o1 U, e: N0 t8 f
腎石患者以中年以上人士居多，男性較為常見，尤其常見於「唔多飲水」的行政人員、在炎熱環境工作的廚師和流汗多的地盤工人等。
9 b/ a# G: a3 o* T" j; S& B& }8 U9 h+ D$ q# F: j3 N5 ~8 q0 l
腎石很多時也沒有明顯徵狀，但當腎石阻塞尿液出口時，便可能會引起腎炎、發燒甚至腎衰竭，若沒有及時治理有機會「塞壞個腎」，而結石跌出後阻塞輸尿管則可引起令人「典床典蓆」的腰痛、小便帶血等情況。
8 N3 x* d+ x1 N7 d3 v: N2 X: ~5.39.217.76公仔箱論壇& E0 c6 e* f$ Q: |
事實上，細小的腎石可以隨着尿液排出體外，而外國指引亦指小於 3 毫米及沒有引起徵狀的結石，只需監察而毋須處理，但較大的結石就「無得留低」。9 \& @0 W+ E5 A, m& p: v3 |
$ m- ^% c/ h# t _6 q; ?9 C. `體積大的腎石不但容易造成阻塞的問題，而且會壓迫腎臟令組織變薄而失去功能，因此必須以藥物或手術方式拿走結石。不過，藥物的作用較為被動，主要是放鬆尿管令結石容易走出。至於手術則有體外衝擊波碎石、微創的內窺鏡及穿刺腎臟等方法。公仔箱論壇0 o3 J# O* c d) R6 {' L! p/ K* Y
) Z) F- T0 L( j$ f. t
大粒結石要清走減破壞
! _4 M) ~+ y$ T/ Y! N5 M. a
- W4 u% Q' n$ j5 V, b$ A體外衝擊波較適合處理已跌落輸尿管的結石，結石被震碎後會落入膀胱，再隨尿液排走；而內窺鏡手術則多用於處理在膀胱及近膀胱的輸尿管結石。假如結石仍在腎臟，便要做穿刺腎臟手術以取走結石。
+ W% E% V$ R: `/ D4 x' @
& e: f$ u3 M5 ^8 {. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎石清除後仍有復發的機會，要減低風險就謹記要多飲水，有助減低尿液濃度及減低結石形成。
3 ?, k G3 |6 \+ I6 u& J2 @1 j/ J4 G* J- a
---------------------------------5 l- D. ]; x6 B, s V8 f w
3 B4 J% {1 s0 q* rtvb now,tvbnow,bttvb知多啲：腎臟功能多
; v2 v# M$ `% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 J2 @' O7 }4 i# w$ a5 r; V+ H+ f
身體的兩個腎臟就如過濾器，將身體裏經新陳代謝所產生的代謝廢物過濾，然後透過尿液排出體外。除了過濾功能外，腎臟還會調節體內的水份、平衡電解質，亦會分泌賀爾蒙幫助調節血壓、製造血液及骨骼代謝。
' Z& ]& }, X5 V5 h( d# Z
8 D4 B' h& _% b# B$ m7 b! v0 ltvb now,tvbnow,bttvb很多人以為腎有問題可以透過檢查腎功能而知道，但腎臟要受到一定程度的破壞才能從腎功能看到，所以即使腎功能讀數正常也未必代表腎臟無事，有時也需要其他檢查如超聲波，查看是否有結石和其他問題。
1 |1 D; |& p/ F# S; n. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?( w# D% r7 j E( Z4 a
---------------------------------# ]3 p- q% B, `2 l
公仔箱論壇 p. r" _4 ?; H9 e- E
預防腎石小貼士公仔箱論壇: D$ B" c( X: o5 O8 N: U1 ], u0 g
+ O$ X& `" D; ~0 n% f7 ^! [
‧飲足夠的水，並以清水為佳。
+ f. j) w3 x7 ?2 f# s% f公仔箱論壇
& W0 {4 I3 m1 }3 Y! m‧少吃含豐富草酸的食物和飲料，如西柚汁、濃茶、菠菜、果仁、花生等。
7 S$ q1 k' i" s/ G公仔箱論壇6 r4 Z* [/ H6 c6 n
‧少吃動物內臟，以免尿酸升高產生尿酸結石。
3 V) k. ]. r! W0 T公仔箱論壇+ R+ K; k7 z7 Y: l
‧控制鈉攝取量。 |
發表於 2015-7-26 01:58 PM
| 
