電器用品充斥在工作與家庭環境裡，包括影印機、印表機、電腦，甚至於家中必備的冰箱、空調、微波爐，到處都躲不了電器的存在，而其中電腦更是上班族每天必會長時間、近距離接觸的電子用品，更讓人在無形中吸收了不少輻射量。具有強效抗氧化功效的綠茶、維他命C含量豐富的柳丁，是幫助防止身體吸收輻射的好幫手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M% m5 a, N( d, ^ M( k+ G
綠茶+柳丁小Tips5.39.217.76- ^8 c7 i4 L/ R" L4 e$ \% J+ U
每天喝2~3杯綠茶，吃1個柳丁。泡綠茶時，加入10克黃耆一起浸泡，效果更佳。
- V3 K% B1 h9 ?# v' g5.39.217.76輻射病有危害 食慾不振、噁心
8 v; |2 D% y6 {1 L, b8 F. i3 J根據美國健康資訊網站「eHow」內容指出，電腦族對於輻射危害要特別注意，輻射對身體細胞傷害的急性系統性臨床表徵統稱「輻射病」（radiation sickness），初期會有胃腸不適為主，如食慾不振、噁心、嘔吐、腹瀉等；而潛伏期的時間則與輻射劑量有關，發病期引發的傷害從腦部、心臟血管到造血系統和腸道上皮細胞都包含在內。) @& o( A; Y8 ]! i3 y: g
脂多醣增強免疫力 清除自由基
3 ~8 }2 A# t7 ~5.39.217.76美國夏威夷大學一項研究結果指出，多飲用綠茶，在預防輻射有顯著作用，茶葉中含有較多的「脂多醣」（lipopolysaccharide），脂多醣可改善機體造血功能，人體注入脂多醣後，在短時間內即可增強機體免疫力，成為有效的自由基清除劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L3 R! e0 h) o5 }
茶葉中的茶多酚類化合物、維生素C和脂多醣都是具有抗輻射和改善造血功能作用的物質，茶多酚不僅可幫助吸收輻射能量與輻射產物，還可經由與細胞作用的過程來提高DNA分子和染色體的抗輻射性。
* w! n% j, P( @1 ~3 [) {0 g3 ^9 y5 a維生素A、C 增加抗氧化活性" u2 _0 l M# c9 d8 S
維生素A、C含量豐富的食物，包括蘋果、番茄、櫻桃、胡蘿蔔、柳丁、橘子等，都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕皮膚損害。
) P4 ^5 O" [; L. F因此，結合綠茶抗輻射作用、維生素抗氧化作用，每天只要固定飲用綠茶，並多吃富含維生素C的水果，就可以減少電腦輻射對身體的傷害。
7 ~/ _, {3 m" y8 H8 b5.39.217.76( s* o8 M4 n* Y$ j6 B1 _% P7 r8 B( o
; H! ]3 k( A( H3 W1 `, s6 k5.39.217.76 | 
發表於 2013-12-4 12:23 AM
| 