风寒感冒和风热感冒其实有很大区别，我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门：
/ @6 a. X1 w$ ~- u C公仔箱論壇# I* ^7 Q- b5 u. m& |
- \8 z6 l; X1 Q+ m* C3 g 1．看嗓子：嗓子发痒，一般是风寒感冒；嗓子很疼，一般是风热感冒。tvb now,tvbnow,bttvb( v" W( I7 U6 {8 S3 c
" n4 u; ~, s, l" e: ?
! Y, p0 O. L8 T+ j# @4 _ 2．看分泌物：如果有痰或者鼻涕，白色清稀的，属于风寒感冒；黄色浓稠的，属于风热感冒。
) m }0 E& c }公仔箱論壇
# c- B% l) E7 P0 k8 `2 z0 d/ P9 V
+ ] V# Z; T- ^4 h& g; y$ o6 V! o% G公仔箱論壇 3．看体温：风寒感冒发烧慢，温度不高；风热感冒一开始就容易发烧，而且温度比较高。5.39.217.76) Q. g8 W9 ~+ B' S, B$ x" E
# o7 i8 V# T' W1 I# w" U风寒感冒吃什么药-风寒感冒的食疗方
2 r% G# L, ]5 \ h公仔箱論壇
6 C* o( M0 T& ^8 k" w) R6 |5.39.217.760 O/ j, a: _% T Z7 a, e9 I" A
风寒感冒可以分阶段，按轻重程度来调理。
1 s& k0 z4 ?0 t: ~5.39.217.762 X5 F& q3 g; a0 {& G8 f! n( x
tvb now,tvbnow,bttvb2 s/ J3 ?" {7 m; l, i! x. y: N
1．风寒初起——姜汤
+ Z" h% a9 @ S8 i0 E6 ~/ k, ?5.39.217.76# M1 K$ `9 M8 C5 O; V+ b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c7 n- B: m, N) H" i
受凉以后，感觉怕冷，有点头痛、流清鼻涕，也就是我们通常所说的伤风了，这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意：姜要去皮，这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮，要在水开后下锅，煮3分钟就好。煮的时间长了，姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒，姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒，姜就可以多煮一会儿。* ?8 L* L3 P. `
5 y0 p: T6 U/ N2 l4 j公仔箱論壇/ f" T, r3 e$ ]- A I5 L* w
2．重感冒——葱姜陈皮水
" d2 I7 ]0 F6 Xtvb now,tvbnow,bttvb
/ \: X Z/ i T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q' x$ O) Q) H" z$ T
风寒感冒到了一定的程度，人就开始发低烧了，感觉很怕冷，不出汗，头痛，鼻塞。这是重感冒，可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。
/ G; }; W( ^+ E" l! u7 S5.39.217.76 陈皮要先煮，葱姜要后下锅。用一块陈皮，跟冷水一起下锅。煮开以后，再放入3片去皮生姜，3个葱白连着根须，煮3分钟起锅。趁热喝，如果能吃得下去，就可以把葱白和葱须一起吃掉，效果更好。想吃姜的人，可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人，不要把姜片吃掉，以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣，就不用吃了。
( t7 `" n7 F* L, D) N# _/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝了葱姜水，人会出汗。记住这时候一定不能受风，否则寒气又会进去。
: ]& M+ C, P7 f H5.39.217.76
1 g3 ?2 D4 Q" ^. L4 J6 s5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H% p8 ~; j! E3 f% ]( a1 m
注意：风寒感冒调理的重点是让人出汗，通过发汗把风寒散出去。所以，葱姜水只要喝一两次，最多三次，出了汗、散了寒，感觉好转了，就可以了。剩下的事情，就是多休息，吃点泡菜，用清淡的饮食慢慢调养，让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝，造成出汗过多，会伤身体。 |
發表於 2013-1-27 01:24 AM
| 