（中央社巴黎4日綜合外電報導）研究人員今天表示，在涵蓋數十萬中國大陸民眾的研究發現，吃辛辣食物，特別是生辣椒，有助降低死亡風險。
2 J' }4 c8 h9 [% p* k. i5.39.217.76 法新社報導，不過研究人員謹慎表示，對於辛辣飲食的益處還無法太早下結論，呼籲展開進一步研究，或許能「更新飲食建議」。5.39.217.76# m) @: a2 L9 Q1 A
研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79歲民眾的飲食數據，登記時間為2004年至2008年，平均追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。tvb now,tvbnow,bttvb2 T7 u6 L6 i6 D. R" `
研究發表於「英國醫學期刊」（The BMJ）。
- @ ^8 W1 V7 ]$ L+ E5.39.217.76 研究聲明說：「和每週吃不到1次辛辣食物的受試者相比，每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」* K. ^0 g: ~" f. {4 w
此外，和每週吃不到1次辛辣食物的人相比，幾乎每天吃辣的人，死亡風險相對少了14%。
! l, ], d0 v9 e2 [公仔箱論壇 研究發現這項關連性同時適用於男女，且在不飲酒的人身上效果更是明顯。
- W& G1 _/ r2 V: i" A6 J# gtvb now,tvbnow,bttvb 根據中國醫學科學院領導的研究團隊，生辣椒與乾辣椒是最常見的香料，且使用的辣味香料愈廣，降低的死亡風險就更為明顯。6 H9 [; g. f' O" Y; Y9 h
辣椒有助延年益壽的答案，或許在於辣椒素，過去研究發現，這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌的特性。（譯者：中央社陳怡君）1040805 |
發表於 2015-8-7 08:17 AM
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