攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb3 P* t# x' |4 p7 [
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《攝護腺 男人下半身的痛》 tvb now,tvbnow,bttvb5 Y7 n" s8 s+ B3 |5 G q+ x8 ?; M
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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4 ~* Z' ]9 H9 V6 {: O$ T+ @一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》' k5 ?3 ]$ z5 H( m2 z) u
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取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。5.39.217.767 O+ Z6 d3 E* W4 I: ?5 e$ I: e
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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《前列腺增生 開刀非唯一》' n9 x2 \5 w/ `. t/ y
0 o) W+ G1 v4 H& d! J: o5.39.217.76中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
& M; t' z, t8 Z7 g% m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N/ N/ W: o6 W: s k
《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 0 L& n) T- E# z( ^: w& ]
; r. B+ e; H7 |* w$ n2 W: j* {tvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 : a8 O* z; n& O2 C- ^8 W% T0 m6 |
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e3 T# J- o' Y) q# g7 x
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1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 5.39.217.76- g2 A7 }4 ~/ I R( d: }
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
$ I; ?+ e; g T' Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e, v8 M G3 {4 Z; D
4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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6 r/ H$ I& H/ v% y' |% o$ c/ a5.39.217.76功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。$ n# G$ i& x9 D
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 tvb now,tvbnow,bttvb8 c) u$ p. z9 @. i4 O" q3 y- j, V
O/ U6 c1 G# n" o0 m/ g; b1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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4 e- \9 ]/ _' n. F) N' q8 y公仔箱論壇2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。8 Y2 ?$ p9 T1 }/ t2 u$ f
5 k- r' W$ f4 D5 \& |tvb now,tvbnow,bttvb3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。5.39.217.76# |3 W4 C5 W' t- e3 F+ N
5 Z7 N5 }% s% O% t公仔箱論壇4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。tvb now,tvbnow,bttvb& t/ M$ S5 z/ M- i: q q7 x
7 Z. O# s( b1 w% m9 v5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。! G4 {% P0 y& w- h/ a1 O) E
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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4 N. S' @ X, M: Ktvb now,tvbnow,bttvb7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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2 p! R' e9 E W8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。# I6 b9 E! ?7 }4 y/ Z( P, X" ]% E
' v4 J1 w \1 [4 _% o# Dtvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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