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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?
0 ?7 I7 Y! f& R2 ~3 k; R/ m5.39.217.76覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。6 a0 k+ b. M6 f

( O- ?! ?4 D2 j: \2 N2 ~( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* @  t  Y3 a& i& L【減緩口渴現象的4方法】
, K7 l: ~' d# W" z公仔箱論壇方法1/經常補充水分:' {) C* o4 [4 n  O% X- ^7 B7 G
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。公仔箱論壇( g* b% ?. Z0 m
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方法2/咀嚼口香糖:
! ]0 Z. ?7 s: ~% d5.39.217.76運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。5.39.217.764 L* [1 M1 c5 ~" Y

) l1 s* J' d% K4 @5 E; g7 }, L5.39.217.76方法3/注意鹽分的過度攝取:
+ s6 O' ]- x0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。
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' N7 R/ I/ W" z方法4/控制酒精的攝取:
5 p, x7 J5 F! y7 ntvb now,tvbnow,bttvb酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。
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  • soforlee

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