放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。/ a* ]6 n; p. N( h# O; W8 W  z  f! }
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?: h% [1 x+ ]9 s3 }4 s* Y% S) G9 @
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來. n0 ?- t$ h* n+ j
巨大的壓力和痛苦。

仔細想想，這真是的值得的嗎？5.39.217.76+ \( Z1 ~$ R7 x

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( V; e" ~5 w2 f# [+ \
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？5.39.217.76+ _( z, p$ r+ r' e. V; f
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2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。8 N" _2 r: P) r% b! M
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去0 S1 w. n6 d( Y
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。5.39.217.76- L. k2 V* h$ R4 G, I" J) ]

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。" v& L, J1 q+ _( J% W
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.763 K0 Z1 J5 i8 Z, A
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？tvb now,tvbnow,bttvb4 T2 s0 s0 e1 b
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁7 N- F2 w& Q* s
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb" D1 E4 Z$ P" f; Y" C! }" a$ \2 ~
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！& @! m( A% l- Z: Y

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的5.39.217.76* |) D" X, f" x' h7 |( v4 I" U; C
能量。公仔箱論壇* X6 W  {# P' g+ Z0 z% `+ |1 Y1 N
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。5.39.217.76% g$ O+ H0 O  n! j7 j

8、放下虛榮心。+ D) K) T, E/ _7 u9 g5 h
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb( K% H# u4 I1 J7 l  s* k- T6 n
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人; u3 w: v9 F! T8 H- c6 O
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。! R' i) \" n  @
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。

11、放下恐懼。公仔箱論壇' Z  _5 O7 q5 V1 H" y! Y
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。5.39.217.767 ~3 v* Y3 {, B6 H7 @

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口公仔箱論壇: F* k- p8 x- X& ^% f+ Z
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺' f( Z/ }& d2 w6 j9 t6 R
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d7 i8 g* F$ @1 e; v
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。9 N' b, v0 d0 G( ~
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。! U! b9 E# Z  j5 T4 V
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此& }( Q  I2 m; t0 B' q' Q
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去公仔箱論壇$ G) w4 U$ |" g5 _& `, W
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb& S* p1 ?  C9 S
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點7 u7 k1 Y  F! F+ B; q
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb0 Q7 W$ [5 ]8 W
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。公仔箱論壇* {. [5 F: O- {
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。' ~8 C2 H, ~9 ]2 A& V1 D( U

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。) a% ]* l8 {# R  s. Z/ T' ~* V
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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