放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】5.39.217.766 {6 ]) b! u+ K) K: c. k" u9 v
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb  I# b. p$ F$ Q) S! d
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？8 d: c, q4 g& Z) ?0 ^

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。公仔箱論壇7 N4 w) D/ ]5 \9 a  c' s; T
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。/ P' J" [1 ~* ]& _
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。0 \  P7 Z; S0 k/ h2 ?5 {! A( Y
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。4 ^# w8 n3 [3 M5 p6 T
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄tvb now,tvbnow,bttvb, B: l5 h+ h9 R6 ^# J& m* r$ K
的心態。7 l8 l) n3 Z  s$ s2 b

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。公仔箱論壇* z8 j4 Y% a% H
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？tvb now,tvbnow,bttvb8 ]  E4 z4 o8 _: {& {6 E" T; P' w

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁* g7 F4 w1 ~8 \9 S; M# T
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。& J. {+ x& m8 i
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！* K" j) V0 g4 g5 M+ |
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的) {' N! j# t0 a  z
能量。# Z8 c' ~8 O& E! |, {

7、放下批評。公仔箱論壇3 x. U$ D! I! j# m/ u: ]
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z5 E( Z" r  q4 S5 X
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。

9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y5 \% j' a& \0 I* m: h0 ^
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z6 _' F, V/ u( c9 F  b
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇+ c& P( R+ J: g% B- p- Z
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11、放下恐懼。5.39.217.764 ^* ]% R% j" P- y0 r6 W6 e
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb( l/ z/ J8 \* a1 V) M

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。公仔箱論壇" `7 k7 s8 N4 J. S' D8 D! D- Q$ Q

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C. ?. {! P; ?6 X/ L; i" J; q/ @' _; D

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。5.39.217.76/ i$ S. [; j8 @3 y8 s3 n
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意1 g& d2 b% F% X& r9 F6 @
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h8 R! c; B; l0 W, Y( ~5 o
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb5 d# ~% w) j- d% D
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，tvb now,tvbnow,bttvb3 R0 n/ y# W/ w) i
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x  @2 F) ?9 ~0 y1 _7 q% u, }
詳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 A- |0 p. X
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態tvb now,tvbnow,bttvb; a9 ?6 k) d; }8 U
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。5.39.217.760 A; P2 P2 O+ P6 C
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。1 P2 e) `. f1 @

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇2 Q' L5 d2 f* O$ r% g  z
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底5.39.217.760 H% l9 J! u- d+ _* G$ u" Q
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。5.39.217.76/ i( y5 ^0 i# H6 S$ Q
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須( v3 K' k) o" D8 f
為自己的人生而活。公仔箱論壇9 H. @4 l' m: s. X" g

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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