放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y8 {% ?  y% o5 I- N* q( S/ A

1、放下爭論對錯。公仔箱論壇* M8 x* t) C2 X& ^5 T; ^  U
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。. N! ^) a* [# u1 _. E

仔細想想，這真是的值得的嗎？

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌5.39.217.76- Y% i( K5 R: K6 w: w
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去+ P+ T/ a/ U+ p4 R# y1 N
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R$ U, p8 F/ k, A1 h# v
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5、放下對自己有限的認識。" l8 J$ z2 H" D8 g/ m
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？6 q9 k5 d$ }$ a* q

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁6 e- ~- |5 v8 \: t& t; Y/ v6 O& c2 \
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！: E" m! D+ x* a/ z* K- n' T- A

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的$ ?% y6 }" p4 M$ q2 K8 w
能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T" y5 w6 k$ V& K! W2 P

7、放下批評。5.39.217.766 Z) W5 n5 y- G' o
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t* _; m" x/ D# S7 {) h
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘5.39.217.763 q) s9 P0 A( H
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。tvb now,tvbnow,bttvb; g% O+ m4 x$ C+ ?' ?7 H2 T
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人公仔箱論壇- V4 Q: G3 l- C) ~
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。( M1 Q4 r% s, M% |+ B
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看tvb now,tvbnow,bttvb4 @: g. a2 X. u, R* J
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E& q. A, M1 ~+ r2 u
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。公仔箱論壇0 Q# f) [1 z$ o7 S. F: _$ @
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e+ U+ y* {  X
你的頭腦裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b8 f5 C3 c# M3 `1 ]8 I

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
自然就變好。5 e5 D% Z( n; L9 N8 t' L$ O

12、放下藉口。tvb now,tvbnow,bttvb; a1 b  A* {, G& E$ y# w
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H. O" L* @- K. ^$ F/ c

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口/ l$ |0 G, @& U( `
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。9 \! ^6 P. `. W8 e% q+ @6 _$ Q

13、放下過去。tvb now,tvbnow,bttvb, k$ Y* z7 a8 b' ^5 e
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇4 \1 w7 A( u8 q6 a. N6 U
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。公仔箱論壇; Q, G8 o, H: v
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下. l. X' z4 C' ^* N: a
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意$ H) [* p  l! i& z6 n) }' t
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇1 v. i& S4 n4 n+ L! ]+ O

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着公仔箱論壇; B( Y) X% ~+ L5 G, H& _( v
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb, v7 W0 K# q) J# \  |  s. u
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* m! q" D- G# ~- _6 `
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。5.39.217.761 ~$ Z: E! R5 B" S

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G9 l' A) k4 l6 L
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最終，他們忘記了他們自己。tvb now,tvbnow,bttvb8 F& H1 f9 u; u# m
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須公仔箱論壇2 s& [* L& r. ~" s# F4 s! h
為自己的人生而活。5.39.217.76) ~; S% z6 z4 o* i6 c! U. b" W" V

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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