海鮮醬牛柳卷
3 |2 v8 R$ u8 Z' w材料
0 Z0 g/ g2 }& M( p+ O5.39.217.76甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, J* c9 {+ P+ r2 f6 R! Z
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
% w7 i7 K4 T2 Q5 ^ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切幼絲]
9 v, ]: i3 k4 x, A, ^, z/ m& h* j牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
* c5 O2 _& u/ [. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
9 O9 [; b; A" B" d+ C1 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。
7 R* U9 S' ^! a+ d& ftvb now,tvbnow,bttvb2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
. M6 P @8 g+ h3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb. k2 K C- u' [6 g) @( z/ i5 F p
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
5 \9 s2 Z7 D# U, O: \( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
# Y7 P g5 z& F0 C$ z. J醃料：
2 o1 J1 E9 X- f5 X! `6 P$ ]公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇0 R, ~; ?& d" k7 b+ r2 X4 k
李錦記純正芝麻油 1 茶匙4 d: J3 U+ A/ `$ i* }
粟粉 1/2 茶匙
# _! ?) F, x$ o( w+ m U, ]; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
. T0 @. T4 I! J- ?$ }( E; h5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
7 B9 d, N& W" B6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
/ |8 A8 Z* A& M U- q3 N3 Stvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙公仔箱論壇" ^$ w. h2 I/ R6 a
粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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