夏威夷小炒5.39.217.76: f \& u, f: Z2 k& ^: k: ?, Q9 J
材料
* D! A0 ]$ m8 A v S1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F* W. ~# n3 a8 p6 X
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb# ~0 [6 f5 C x/ O/ {/ J; j
西芹 1 條 [切粒]5.39.217.76% ?3 ?3 Z5 V9 W
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb( a7 f, @! b/ j. D4 E
夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇& u6 E% _$ c; h& o) {, h; u( C" p
製法
7 a8 S+ @9 Z6 o& u1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
' J/ }+ L, x; D+ Itvb now,tvbnow,bttvb2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。; U3 z$ C4 p+ Y; H. H
調味
# }' P4 [- q- X3 Z/ X" Y9 `芡汁：
3 r# z/ b/ F/ X j5 m李錦記舊庄特級蠔油 45 克
2 G" [& b1 h4 i+ r% a4 H. z4 {1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙
D2 b, C: y3 P/ b% H& B( G5.39.217.76粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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