香辣菠蘿鴨% M* }4 \+ X" k# _* T+ f
材料公仔箱論壇1 K* a$ I" Y5 }
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]
5 X0 o, V7 p6 m- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
/ X+ I+ w! F* ]5 q/ z8 J, w! {) C甜椒 1/2 個 [切塊]
9 t$ G- g8 ^; q6 M) f2 _tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用公仔箱論壇* ~0 |" Y& o# c& M2 H/ H2 k( K8 s
製法
* G, G0 P7 n9 D5 I% R- ` V$ X. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鴨肉與醃料拌勻。5.39.217.76, j. t5 `& d) ~9 j" q: G' G
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
/ E- x7 k2 V' d$ `; I% j! n3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
% z# F/ B0 T* `3 ?8 [調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ `; R8 l2 U) h. O. q1 y7 o
醃料：
\ i2 p) z2 g5 G3 W- E/ j. B* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
9 P9 K" g, @( l李錦記純正芝麻油 1 茶匙4 a: m, Y4 X5 H
蛋汁 2 湯匙5.39.217.76) u! l8 v' ^; u( B# a- V3 } r
芡汁：
7 b8 ^) b8 [4 U6 j% F( Q MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d3 H+ Q: H( M' z/ o1 Y
罐裝菠蘿汁 5 湯匙
" I3 g0 V p+ \' U2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y/ A1 d, A9 V- U- Q1 H
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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