~ 杏脯忌廉杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A, E3 L2 A: R8 E# b6 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S1 S4 B1 W: T4 a
/ q8 X7 U2 K, i! E9 M; vtvb now,tvbnow,bttvb主治 : 杏脯低卡且不含脂肪,杏仁則含豐富不飽和脂肪,有助降低總膽固醇。這個甜品似木糠布甸,但味道不太甜,加了橙皮的清香味,令忌廉味道更清香,減低甜膩感。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T2 y' w0 V3 f- k7 n
食材 : 杏脯肉50克(切碎)公仔箱論壇$ H3 `2 ~# s0 x) g N, z
鮮忌廉100毫升
+ v( S" Z8 p5 q( L' M0 j9 j5 y) |$ V大蛋白1個tvb now,tvbnow,bttvb( A5 H3 F4 a, E0 @( m( l- L# ^1 J
消化餅100克(壓碎)
0 n9 ^; _6 u5 r. B0 V% l( @5 M公仔箱論壇杏仁片少許
8 @7 C' m1 K) ]) A: f; \1 l 調味 : 幼砂糖50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, ? |& j! H: y4 K
呍呢拿香精 / 橙皮(切碎)各1/2茶匙
) |* U: t* h2 h4 v5 o/ R5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法 : 1. 將忌廉以慢速打起,逐少加入25克砂糖,打至企身。
5 H8 R& Q! Y! h8 _3 q1 o4 {tvb now,tvbnow,bttvb2. 將蛋白打起,逐少加入25克砂糖,將蛋白打至企身。
5 b: X. Z: s3 F6 {7 Z' Z3. 忌廉與蛋白拌勻,加入呍呢拿香精及橙皮拌勻,加入杏脯肉。, t3 C2 L0 S7 ^) b5 U3 p
4. 消化餅壓碎後放在香檳杯底,然後鋪上一層忌廉,再鋪一層餅碎加一層忌廉,放入雪櫃內雪凍。
! y; N6 z/ D, Y! a" P公仔箱論壇5. 杏仁片放入焗爐以200℃烘5分鐘至甘香,放涼後在食前才鋪在忌廉面上便可。 |