1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。tvb now,tvbnow,bttvb z$ v) j* ]- G, L# Z
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。5.39.217.768 f; u% q/ \+ Y, @! D# b
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3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。
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4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。公仔箱論壇# `8 J2 Z3 u) Y, c3 s3 ^' ~
! Z0 U/ r7 h& y1 Z( x5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。tvb now,tvbnow,bttvb' n( K/ ^' l5 y l$ c5 N
; e5 m' y: `( R, `8 X S# A公仔箱論壇6、營養：不該過多或過少。5 ^3 M% N: G- F" v/ R6 H
) G4 l1 k. d0 g6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。) z1 V2 I6 @/ X+ }
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8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。( }3 O1 |3 I) w% v& B
1 |9 M: H1 b7 M5 k! ftvb now,tvbnow,bttvb9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。公仔箱論壇9 G9 G. Z9 r. q( i/ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g) l# a2 U$ y5 z
10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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