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[冷知識分享] 幾時飲湯?飯前定飯後

普通人最好係飯前飲湯,
2 K) a9 d  I6 X/ A# y, K咁可以幫助消化食物架!5.39.217.76# _; s  L; g* r, j
不過腸胃唔好ge人,
; d! y" R$ ]) `6 |! ]7 [" H- T就要飯後飲湯,
$ w" Y: K* i/ n* D" p如果飯前飲湯,可能會唔舒服(個胃)!
喝水可以帮助消化吗?
平常不太喜歡飲湯$ D4 g/ q9 o+ j$ d6 E) b
飲湯能幫助消化ㄇ
饭前喝汤,有利于减肥
謝謝分享
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