1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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2.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜；
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* L: B, @: S. ?3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足； 公仔箱論壇' e8 i J/ c) v. a u! I. u ?
+ {5 ?/ `7 T1 _% y! H D% |公仔箱論壇5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适； ; X( k9 v" N* S! l
: N2 k8 p: [ u6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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