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[生活小百科] 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
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( r& W% |  |& |2 R% _/ f2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _3 r% f8 e  [/ ^* m* j

) O( ^& S5 p* e' S公仔箱論壇3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水 公仔箱論壇# G: O( j' z" ^4 r" k8 K- S+ E
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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* z( ?9 n3 S7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; 公仔箱論壇1 ?* Q/ P+ a# x! W
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6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
好,谢谢.
谢谢分享啦...
that is good...noted with thanks
thanks for sharing... i help  me a lot....^^
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