' @9 d$ O2 _* ?/ D5.39.217.76材料:
2 G' I9 ^! Q4 v: V" z1 e公仔箱論壇新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)/ d7 ^- k- W v+ _9 }; D
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' V! X- M" a/ c( w6 v" u+ Z公仔箱論壇調味:
: g- t* A$ h6 a+ H鹽1茶匙、麻油少許
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做法: , d; e* s, {) ^/ K/ R; _" Y
1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。/ C" G, ~! C! l% p
; ^7 c/ s. L0 V6 S3 u: ?9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。+ j0 V! p4 p a: s1 G8 I( S
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。; u; \6 T% G, ^0 W- a0 H
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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