电脑旁放一杯热水5.39.217.76" O+ i$ l4 v- a$ \; J
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
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3 Y9 L( |. E% \6 _/ B8 d% _5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在電腦旁放一杯熱水
( e z! O5 A' @* {7 d 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
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2 ?, V! M4 [8 X5 e! l4 Z7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]5.39.217.761 z, z# m- x+ M" N9 [% E
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
2 ^/ \6 G5 B- N V1 |: C. wtvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。 ' Z) d! h% l: F
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或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。5 ?. F& P9 v. Y6 }5 e. X% h
) u% R+ p' h: l8 n. o" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
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