! O( _, e# p, q( V* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：4人分量公仔箱論壇 G( t* i4 y0 N# m+ v9 {
; Y7 c& i+ _5 U, S. P( o' n6 o公仔箱論壇材料功效：5.39.217.76& S+ [6 B/ F0 r' a' R' `2 {% O4 Y
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
) x2 u' x, r J9 ]2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血, n* }* R. k+ O3 @: E
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
( l0 ]* L4 _8 n; T. |: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）5.39.217.76( j4 M3 \/ ]) [; ^" v
5）排骨.....一斤
6 ?5 F' A7 P6 M& w; I" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. y) u! d V* y" B; K6 X* \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]& D( K s( d( [& U) ~; T
做法
) |$ {4 K7 X; z% z/ d公仔箱論壇①苦瓜洗淨，去瓤，切件
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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, K1 N- G6 z$ u4 j d5.39.217.76③排骨氽水' @3 \2 `1 ^ Y* N' U
! V" t. {9 X( H* b, |+ ~% u6 M5.39.217.76④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用5.39.217.76 L3 G0 y0 ~0 L
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
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; Q3 H5 h# y H6 b- U6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
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8 o6 O9 g# N |5 r& B YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：★
: R4 h& \) Z6 d* J: F, j7 ?因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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