[中式食譜] 四蔬兩麵黃

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5 o* j" @/ q5 Q* Z0 h7 ]5 P公仔箱論壇材料:     
" }% u7 I. g) \' l" x- X炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半
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- Q! W/ x! o/ L, p. v: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?7 J! G* F4 s7 G; m, {$ B
調味:     5.39.217.76/ ^: U' O# @7 F  N) d
水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb  ?! _4 }% X$ H- \+ ^

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e# r- Z+ p# T0 y% ?4 Y& {
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。5.39.217.762 A$ X9 a" Z/ d

3 f; H) k  ], p2 G- C4 W2 A# b2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。
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8 o: k8 r7 z6 H! j: s! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。
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