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[健康資訊] 愛吃炸物與糖飲 心臟病風險驟增

美國研究人員發現,時常攝取「美國南方式飲食」的人-包括油炸食物、雞蛋、培根與火腿等加工肉品以及含糖飲料等,接下來6年心臟病發或罹患其他心臟疾病的風險,和健康飲食的人相比多了56%。
& ]9 \8 T3 s9 ^/ Y* n6 T' [  ]公仔箱論壇研究主持人、伯明罕阿拉巴馬大學(University of Alabama at Birmingham)預防醫學部營養流行病學家席卡尼(James Shikany)說:「無論性別、種族或是居住地,如果時常攝取美國南方式飲食,就應該留意心臟病風險,並且嘗試在飲食上逐步做些改變。」
$ d) }. Y: o4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員將受試者分成5個飲食類型:第1類南方式飲食;第2類則是嗜吃義大利麵、墨西哥菜、中式食物與披薩等;第3類是以蔬果為主的飲食;第4是甜食族;再來是酒精/沙拉類,也就是喜歡喝酒與生菜沙拉飲食的人。8 r' A, F2 D: ?+ @2 E; I
研究發現,只有嗜吃南方式飲食的族群,面臨較高的心臟疾病風險。
5 [1 s' u0 C& w& a. Utvb now,tvbnow,bttvb研究對象涵蓋1萬7000多名美國人,研究歷時6年,成果發表在美國心臟學會(American Heart Association)出版的「循環雜誌」(Circulation)。
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  • soforlee

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