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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?. j: {( P' d9 o- I+ ?
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。公仔箱論壇, n! l! H5 W6 P2 j$ \+ b$ R7 r
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【減緩口渴現象的4方法】
) `2 k5 J$ c, {  B3 ~: p: y方法1/經常補充水分:tvb now,tvbnow,bttvb: N2 X( ]4 {' |
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。
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' d5 B6 k8 d* B$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法2/咀嚼口香糖:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r1 X6 D) U7 D) `! ^# U0 U9 T7 X
運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。
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# ?- R+ `% f; g# S! X# u公仔箱論壇方法3/注意鹽分的過度攝取:( ~" |, ?0 Y' O" R# I% y
血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。
. l# y7 X1 _# v; @- {4 @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. y6 \/ H: B" Z4 k# `. y  L5 z/ h
方法4/控制酒精的攝取:
; V/ F; ^8 P0 F  L' e9 G$ f+ Z9 D7 W酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \7 A4 S  l: w

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  • soforlee

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