7色果蔬能保護你7個器官" m0 K( x% `2 I9 s9 q
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7种果蔬分别有7种颜色，它们可以保护你7个器官，一起来了解一下吧！ 5.39.217.76- P2 h1 O0 g) g+ D
9 o( M0 N( g$ I/ { 彩虹是天空的彩带，美好而绚丽。这7种最美的颜色，也蕴含在各种水果和蔬菜之中，赋予人体各种能量：西红柿的鲜红、菠萝的鹅黄、菠菜的墨绿等，不仅好看，还被赋予了保护人体器官的重要职责。 , b2 g) v: G; L) E% O% Q: s
9 m( f; k$ e# @$ v/ X* W% Ntvb now,tvbnow,bttvb 绿色蔬菜中包含： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B/ }, G1 q# t
" w; v" {8 H- G; q. X6 v •叶黄素和玉米黄素，这两种类胡萝卜素能够帮助保护视力，防止视力下降，有效防止失明。
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•西兰花、卷心菜及其他十字花科蔬菜中含有异硫氰酸酯，能预防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~) t' i, _6 _6 r4 \
1 n/ n& m, F6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红色果蔬养肺：西红柿、西瓜、红葡萄、萝卜、草莓、红柿子椒等。 ' B/ U# ^" G$ W+ l: C- ^3 Z
, h7 q3 P& E' |7 b: q' n •葡萄及红酒中含有的白藜芦醇能够帮助治疗肺癌和哮喘，同时也能够降低心脏病的发病几率。
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7 H$ r6 X( ]+ u' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄色果蔬强化免疫系统：黄柿子椒、柚子、菠萝、柠檬。 4 J7 e0 k2 r, i7 G2 P! B
8 [# B, {. }) Y, p; U: f8 D1 r 实验表明，柠檬中含有的柠檬苦素能够抵抗各类癌症，如皮肤癌、肺癌、乳腺癌、胃癌以及结肠癌。黄柿子椒中含有丰富的维生素C，可强化免疫系统。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: ~, j! ~8 m/ L
- v' J+ t! v/ n 橙色果蔬壮骨：胡萝卜、杏、芒果、橙子、南瓜、哈密瓜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y8 f0 d# u# `7 ?
: S: h# C# W6 o$ V4 i8 etvb now,tvbnow,bttvb •橙子等含胡萝卜素的果蔬能增强免疫力，保持肌肤和骨骼强健，还能够保护视力。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~ I% k% Z# ~! I$ Z4 r7 w
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•柑橘类水果中含有的钾能够增强心脏功能，预防心脏病。 - @$ ?5 u9 \& a/ `1 q# S4 Q( y5 _
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蓝色果蔬健脑：蓝莓。 " O$ t* ?8 d1 _7 k: R* b
. k, Z8 v: a) ~! R4 f+ l •蓝莓中富含抗炎症及抗癌症的物质成分。最新研究表明，蓝莓还有健脑的作用，可以帮助增强记忆力。 tvb now,tvbnow,bttvb! O8 N8 @& C' i3 x& D
& D! V W( o- C# G0 z公仔箱論壇 紫色果蔬护肤：李子、梅、茄子、紫葡萄、葡萄干、西梅、无花果、洋葱。 公仔箱論壇! g- G3 y# P' \0 J, l5 w5 c* v. K
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•黑莓、葡萄中含有鞣花酸，可以护肤养颜，还可以预防癌症。 5.39.217.76% z% m! q- u! }0 x" V7 @
* u8 `4 k+ w" _" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白色果蔬护心：凉薯、梨、香蕉、菜花、蘑菇、洋葱、大蒜。
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•洋葱和大蒜中含有的大蒜素可以显著抑制肿瘤的增长。
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6 h5 l# B' c4 j$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 •白色食品中的类黄酮，也可以减少心脏病的发病几率。 公仔箱論壇: L1 V3 E( i0 ^ w1 u, ~, u
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•最新研究发现，大蒜素会在人体中产生硫化氢，能软化血管、促进血液流通。这可能是“大蒜护心”的最具科学性的解释了。 |
發表於 2008-12-3 07:27 PM
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