身體也可能在發出其他無聲警訊,我們應不時訓練自己細心觀察一番,一旦發現身體上有哪些毛病,就要花時間來改善。身體的機制是互動的,每個部位都環環相扣,透過氣在體內的運行,感覺肌膚、牙齒、關節等組織器官的變化等。任何時刻我們應多方瞭解身體運作。5.39.217.761 l2 {( x, P/ R# d
疤痕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q1 w+ Y4 F& @ B! c6 T
( E2 f) t; X. x. A* W因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
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因外傷、手術而留下的疤痕,也可能成為某些慢性病的病根。如果發現疤痕顏色與膚色不協調,或者按壓疤痕時會產生疼痛感,就應多加留意做檢查,必要時應就醫查明病情。
% Y( K2 d0 S* P: [7 D; a皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {0 u9 d$ T8 q3 l) u: z; X5 a7 o
若在梳頭時,感覺某一些頭髮特別敏感,這是內熱上升的開始。若是感覺髮根感覺疼痛,則是內熱上炎的危險訊號,就要特別注意。若頭皮終日搔癢,則或是頭部缺氧了。另外,皮膚冷熱不均或變色了,要小心可能是血液循環失常的徵兆。7 ?# w( e1 T6 E" H+ J* n4 a
舌
4 j c% y; g! U+ {3 a公仔箱論壇若有口臭、口苦、口干,舌頭呈黃、白、深紅、紫色,甚至有變厚、變大,邊緣有皺紋,或上有裂痕情況,那就千萬不要大意。因為舌頭沒有皮膚保護,同時是內臟、血液最直接的表徵,所以體內起了變化便可以從舌頭看出來。5.39.217.76% j# o' R( [6 b' D: J$ T
每天清早起床時,不妨多留意自己的舌頭情況,因它是最能顯現身體內部的氣象,每天應多十秒鐘觀察它。
2 c- d' K/ _. e痣
0 ?! J; u9 M4 S V6 h' ^- Y如果身上長出了新痣,或身上的痣突然長大了,或顏色變了,請切勿忽略它,因為那是深層病變默默發展的訊號。
$ ?( ~4 `, O/ Y& j3 I情緒
0 P, s6 [9 i$ m! f# f1 Q+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果經常無緣無故的感覺不愉快、恐懼,或愛發脾氣,可能是臟腑出了問題,導致情緒起伏不定。另外如果經常覺得累、氣短、頭痛、頭暈,甚至有暈倒的經驗,請不要忽略它。
* m+ {6 c1 Q# D& Q& A5.39.217.76硬結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" r4 Y' R: s, s! ]3 e3 B
如果在身上發現許多硬結,有的硬像骨頭般,別以為自己的骨頭長得和他人不同,或比別人多長一些骨頭而不加理會。
O' R. f5 ]' ?3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實這是“氣結”所致問題,若手指關節特別粗,那可能是關節炎初期的徵兆了。tvb now,tvbnow,bttvb7 _/ k* [# V* o" w, m" H
脖子
, A3 U' \" {5 y# D# W5 t5.39.217.76如果脖子或頸項經常很緊、很硬,那就要特別留意。因為脖子是人體與腦部鏈接之處,也是兩者的溝通樞紐。所以一旦覺得脖子不適就要多留意,並適時的休息,若情況沒有改善可就要醫查明病況。
8 ^% ^2 i' `9 Y& V. [( j公仔箱論壇酸麻腫脹
- z6 r+ l3 y% Htvb now,tvbnow,bttvb如果有酸、麻、腫、脹、痛、冷、熱、痺的感覺,那就是病氣,是身體發出的警訊,應該多加注意。尤其是當左手臂內側有麻痛感,又有胸悶時,那可能是一向強壯的心臟所發出的求救訊號。 |