皮肤干噪、嘴唇开裂、口干舌燥,冬天,几乎每个人的身体都发出了补水的细节,及时补水是必不可少的的,但饮水也要注意细节
" Z9 e/ i2 W# A7 j, l" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、喝新鲜开水。冬天水易冷,很多人会反复煮沸,常饮这种水,会引起亚硝酸盐中毒,水垢很会引起消化、神经、泌尿病变
. }+ E) U3 s/ Q3 I9 Qtvb now,tvbnow,bttvb 2、不喝没完全煮沸的水。喝的水应在沸腾后的再煮沸3分钟,煮沸后超过24小时的也不适合饮用。5.39.217.763 d' C: p4 Q1 z; |! U9 I" O! J
3、清晨应放掉约一脸盆水后再接水用。停用一夜的水与水管会产生水化反应,且水中残留的细菌又会繁殖起来,这些水不宜饮用和涮口。公仔箱論壇9 }) W8 e7 ?+ t
4、冬天喝水温度不要太高。一般25-30度为宜,否则会伤胃粘膜。. l+ j8 h, ~, ]9 ], @* z6 ]
5、最好一次把整杯水喝光,一次喝一两口止渴,对身体补水无济于事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U" d& b, [2 s" ?/ u1 n
6、桶装水一启后一般要求3至5日用完,7天扣未喝完的桶装水不宜饮用。 |