如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
6 k1 [ Q& n$ c0 i) d2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果西米露
& L/ b. a. `: ^- Htvb now,tvbnow,bttvb8 q0 j3 V1 X9 |& N1 z7 s/ W
材料：5.39.217.767 I' N- Q6 m7 j' t9 F+ H
‧沙谷米50克公仔箱論壇1 m& q' t* F2 W
‧芒果果肉適量
" } S, b; R4 Y2 q* I" v" h‧新鮮芒果少許
7 w- x; k) i: l* gtvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升5.39.217.764 o$ ?# ~, T8 K7 p& }: Q
‧糖100克
- U* v; _- C1 _8 T: n做法：公仔箱論壇% o7 {9 U# p: A6 g3 P( y
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。" n$ @# m- x0 ^. Z H7 B: E5 y
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。- N/ u$ h' V5 X# i( @) n
豆腐龍眼
3 G# a$ f/ ~1 V0 _6 [; `% J) l材料：5.39.217.762 |4 O8 Q* }: |1 [5 w- M" q
‧燕菜原料22克（1包）
( a3 i+ R6 y* `( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水1公升5.39.217.763 o; ]( S9 s* f) J2 u: H
‧淡奶3湯匙
& M* e/ b: k% s$ ~4 \0 R‧龍眼罐頭1罐tvb now,tvbnow,bttvb( }1 U+ d% x! ]" P% g/ z
‧糖適量
$ a6 ?: H! P( J$ q9 Z& f* P8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：& _* _% N3 [3 [- k1 v( \# c
1.將燕菜原料和水一起煮。公仔箱論壇9 I8 a5 K8 O3 R; M) P* s
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。tvb now,tvbnow,bttvb3 w4 s$ |, y3 @2 c& J: P
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。5.39.217.764 w# E# o _. T
4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
; s1 W# X- u. {5 o公仔箱論壇仙草龜苓膏粒 tvb now,tvbnow,bttvb& T5 J7 c$ w7 b3 Y7 \! V5 g# C" X" H
材料：
& n/ J0 d: s7 w! }; e( W5.39.217.76‧仙草1包
& x0 r. v; ~9 ?; n4 C5.39.217.76‧龜苓膏數粒（可買現成品）公仔箱論壇6 `+ c/ t4 b2 t2 h, r. |8 K
‧班蘭葉數片5.39.217.76! H, y$ Y7 ~" W: O2 J4 L r0 U6 C
‧糖少許
( M. N) M6 L! q6 |% {" w: i5.39.217.76做法：
" c% u0 f. Y# U9 q4 V7 p! O* ztvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。& X# Y; L' X# V) k! \6 ]9 {0 o
2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。7 |4 v" _) P. Z, d
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
0 | X5 V" [9 H2 @- ~4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。7 V$ g4 _- j2 R
青瓜清涼水 公仔箱論壇/ v. L, O+ T( F+ z$ f
材料：公仔箱論壇4 d) x! ~, x H* `$ F* k! A
‧青瓜3條tvb now,tvbnow,bttvb, r: R6 }. m+ D
‧檸檬數片公仔箱論壇6 g! h( Q* S) |5 Y/ M* ]9 S& ~
‧蔗糖500克
6 {! {' O1 Z+ ?5.39.217.76‧冷水2公升
6 G" F. d% R" }‧冰塊少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q+ Y C7 d) Z( Y, l
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q' m- M$ H) `% P+ {
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q; k3 O6 K7 D8 q' F# E. v
2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
0 m7 x# u C& {) O k1 T0 R公仔箱論壇3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。
, u7 D1 f$ Q7 I, l8 _& b! F; P0 V公仔箱論壇4.將檸檬切成薄片狀，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y1 [/ r, H# T: j0 r" T; ?7 O" M
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
$ D$ i+ U" s0 x. h+ o陳香川貝燉雪梨 , d4 d. p E% P
材料：
7 G& T7 X1 i1 S9 c+ [& k‧廣東老陳皮1小片% C% P, \# T$ Q/ t! Q) ?
‧四川上等川貝20克" _ o5 v( n! x% l
‧水晶雪梨1粒
/ t* P8 l- U9 W4 ^2 |5.39.217.76‧水晶冰糖20克公仔箱論壇' d: @3 o% k8 p' M! D" e; A6 N
做法：
* n& v6 a, d2 J0 k1.把雪梨去皮、去心。
& \4 m& R" i# i2 K公仔箱論壇2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。
/ Y" q) Q( T& O W- S9 N; @. i3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。5.39.217.767 {( ]# z+ M( D& x! G
焦糖布丁（5人份）
. X+ ~6 J# N" W$ A公仔箱論壇材料：
2 V1 E) n& f+ g5 ^) g; F5.39.217.76‧韓國幼砂糖400克
% ]. B$ E4 G# w! T公仔箱論壇‧牛奶800毫升
( U/ K6 J5 n, z Y& x( Jtvb now,tvbnow,bttvb‧蛋黃5粒
6 K1 j' `0 A4 Y% @9 x% T$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧魚膠粉30克
6 }% C1 u% `: K" D5 k4 }tvb now,tvbnow,bttvb‧水3湯匙
a2 ~/ }+ H: q" n5 n9 ]3 f: k5 D公仔箱論壇做法：
2 }3 g- z6 S y1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。) W, e. s" h" _ R- R
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
% P4 g. s# h8 |; s& t3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。5.39.217.76( b% P. a( W0 T4 _* M
4.入冰箱至凝固。
4 U; n/ n6 v9 T- m) _5.入小蝶中即可食用。
; |; z' A+ {2 M3 h! Z5.39.217.76椰香金瓜露（5人份）tvb now,tvbnow,bttvb& Q0 H4 B! }% W. X7 d/ ^) o( i+ |
材料
( v9 A& Q z' ]2 W8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
/ @# e% c) V" `+ ~/ U- J0 [‧泰國特級椰漿350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L4 A/ Y/ l+ x: \6 u( x
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克1 T& Z7 ?% A1 n4 ^" m
‧沙谷少許‧水適量公仔箱論壇1 y7 \8 l5 S2 L4 ]
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q$ Z. ^+ h( N7 p
1.瓜去皮、去籽，切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v z+ L/ V5 e) J2 S6 `
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
X* U* n" _( D2 I: [% z公仔箱論壇3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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