[健康資訊] 黄芪红枣茶的功效

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黄芪红枣茶的功效; J0 t' |1 a3 X& p4 m. v5 [) K" a

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9 d# Y9 n" o0 k7 a7 d9 v  i- k材料：生黄芪10-15g，小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高)
- ~: U' }; c; g公仔箱論壇做法：杯中置入适量开水，加入生黄芪，红枣。加盖泡20分钟。20分钟后待温度适宜即可饮用。公仔箱論壇- ]) I7 q( L5 s. k: O8 c+ g
饮用量：杯中可多次续水。一般2-3次就可以了。5.39.217.769 Y. G4 X9 D; d3 A( T9 H0 W
功效：黄芪不仅补气，而且提高人免疫力，抗疲劳，延缓衰老。红茶补血。黄芪红枣泡水喝可以气血双补。+ Q" H1 |* H3 v5 L* N; K% F) g& l
气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等。这款茶还适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。女性坚持饮用此茶一个月后会发现面色红润，气血顺畅。