【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
6 d: }& d" `: B! X) p: h8 O' H% }鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s. z! _/ [' v3 S9 ]0 Z5 i
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
/ |! r& k2 m8 ^" x) c' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
9 k! Q% L/ z1 U' I; t3 W7 n% k公仔箱論壇癌症治療中：盡可能不要攝取。
# I. b9 U0 B8 `: p) B& {預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇) u% m8 I: t4 `
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
/ Q% |; k0 C( w( O! Z8 f2 P5.39.217.76根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇6 g6 F( A! d2 R* I# O. o$ q, T
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。7 v' D3 U, Q- o& \
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。5.39.217.76+ `1 m5 F; ^1 M+ V& d7 t0 S C
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
' D- N2 ~: O9 @- _公仔箱論壇原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母5.39.217.76- J+ q: C9 v8 U1 U# O/ C
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇# D; @/ m! J+ w7 ]5 l, `- o; w1 e; ]' |
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。公仔箱論壇. d9 ?8 t2 t# j; @( `
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
, H D9 F8 O7 d! Q8 W: e6 {5 R% y公仔箱論壇預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
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% g2 H9 K8 ]8 c6 | |# ?8 e& u5.39.217.76原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
7 p! D& h( z0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
6 ]/ V+ Z& X) _蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
& w& w4 }, n- o. y* h, c% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
% ^: L7 X0 Z0 t; I4 jtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。公仔箱論壇0 J9 m( I* W: i
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
+ c# q- t* } E" `/ U' t. }$ o5.39.217.76最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
# R' L( R" w6 s7 b癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。 o% E' _" p8 o4 C# C1 x
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。( k/ Q: r8 p6 B; @- w# n
原則6／飲用天然水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u* `; |' O5 T6 N! B
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。tvb now,tvbnow,bttvb, x1 d$ }) t0 r Y0 C; i
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
. Q# ?3 H3 ~7 y# Z- K0 x& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：天然水。
; d9 l1 s6 T- r預防復發：建議安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U# h) D3 M: ?/ N3 x
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇3 L/ ~: h$ Y- H5 g
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類3 Z; U" j9 L. m0 u) b6 q
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f+ o# ~! @; |5 r# K, \7 I
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。8 s* F; W3 f( f; T5 i9 J7 E
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb5 u! P5 Z6 ] E9 r, w6 n9 a9 u
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
& H# N- x) |) p W調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
4 N4 F: p1 |' \$ V0 ~& Rtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：控制攝取量。
' ^$ C4 m$ M1 o" y$ d公仔箱論壇預防復發：注意不要攝取過量。
% l, [/ Y9 ~% L% ?' l) H# }1 N本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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