【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽5.39.217.76; S) I' d2 I- j& N
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M( F& d' R$ R% `
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則, `4 ^; Y: `* z, i
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
& q" ?% J; O; K, z1 ]! n, b8 ^' r癌症治療中：盡可能不要攝取。
9 N4 t; C, L. Z, G# V R5.39.217.76預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇! W6 ~' r# y" _: f/ `0 x
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）tvb now,tvbnow,bttvb6 z" }$ F ?; Y* M( ?
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
8 A, X1 T) V+ a. M! x7 U公仔箱論壇癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
- {6 S9 V, ]" a/ C2 Ctvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。- w+ Y6 Q$ v. ~! d9 ?% z+ b/ b7 F
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
2 K, ~" j3 G# F, w* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb9 C% M; U' y$ Z5 s# `$ `
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。6 X8 A1 i4 g; e3 ^
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
% u+ x: f6 Q- ] S% d癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。tvb now,tvbnow,bttvb% R7 k' ?2 Z1 q8 O
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。- K0 s" c6 V& c) U2 }+ i
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇1 ~3 d3 t' v6 X/ ^. @
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
0 `3 _9 ~% B4 p# G人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。5.39.217.762 c* ]$ c8 j" d: }
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
' i* M) U% R# U; L8 {" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。tvb now,tvbnow,bttvb: K5 @/ \4 W4 k4 n
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
! {1 n. c: @$ l' V7 [* v1 z3 u$ m- L0 l5.39.217.76原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類5.39.217.76$ a C- V; n+ Z" E
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
6 v% P8 i9 @& C( A/ v癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇* |5 M' j) _, x! T! o
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。6 a# {/ {# m% d. r+ j9 }9 q* J
原則6／飲用天然水9 |. m9 M6 j: w0 L
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^8 t$ I# |: V( A; ]0 O
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
" Y' z4 s$ s3 d% D3 v, itvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：天然水。
% I, [0 w4 G; ~ K ~: m* D, Utvb now,tvbnow,bttvb預防復發：建議安裝濾水器。" g; C8 H6 c" U+ e7 ^, F
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb$ i! C n+ s6 j
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類4 Y- E/ A4 H: \
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
) j4 Z3 O* ]9 ^! ]1 L. k4 c癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
9 v6 w2 ]! w& D4 v; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。5.39.217.76& h- z7 p( A: x6 e) d
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
. K) }3 ~: T* x" |% V公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。" [7 C: z' F* T; i
癌症治療中：控制攝取量。
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. _( v! t/ P! J" c1 P' Z1 q3 W本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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