【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
/ p6 w' D. V0 W! B8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。4 `- i& ?5 g- ~
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
" D }7 N7 `. V; s/ g( M或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。5.39.217.76. r. x" \( G( B/ G
癌症治療中：盡可能不要攝取。
: b/ r' m. | P6 Mtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。
4 O; | ]! [* X7 p1 ttvb now,tvbnow,bttvb原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）5.39.217.76) Q6 j9 h' {4 c" l
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇 ?: G, \9 w: r9 D
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
1 |0 J- o/ B/ A" A! F癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z5 F; _+ { Q+ I y! b( S" V
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
2 u, I. G- z2 g& T1 u) V9 i7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o8 H+ | c g" w5 K* ~0 `3 l
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。tvb now,tvbnow,bttvb* S6 N; d$ m- ~: `
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。& s4 c$ U) d' R; C9 A6 L
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。公仔箱論壇9 s' e! l w; c% U
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。+ p# c- w1 o. d) F7 \
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則# L0 U; ^3 d: L2 ^, m- \/ J
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）tvb now,tvbnow,bttvb0 x6 k6 @' N' L6 s
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。0 m6 Q, j2 n t- D K% ?
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。* B, L! a( f- Y$ P% `
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
8 Y, `0 J( {8 o公仔箱論壇預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
0 q0 E4 H7 F( [2 ]4 {- k5 D F" J4 M7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類& ]: \9 B3 M- E" k5 d& J) \
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
6 ~6 x% V. o7 l2 R$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。, ~! l( t; `% j6 s) B2 t0 P0 r1 d
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
: j/ v( ]6 F# D# C5 g- I% Z8 e9 X* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則6／飲用天然水公仔箱論壇3 B% j! Y8 K1 U& q) A% X) B
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。5.39.217.765 d0 @ q2 e9 [* X8 J7 K( v
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
% O" |( A/ E# m" v) u癌症治療中：天然水。
: m9 ]. }# B) }/ J3 |0 h+ }! Y公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。
# }! U, d$ j& ^$ ] V+ H公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb! R) I- q! C& G& q5 {; i {! |& Q W
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
t" E* L7 }9 x# H. C5.39.217.76最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。, a6 A' Y& l+ y1 T
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇4 F, K s- s) }9 w2 Q+ I8 J8 I/ t5 f
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
( W, G1 J! H/ X/ Atvb now,tvbnow,bttvb原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
+ V0 q& X3 m h3 t公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。& F/ b8 [# r8 X+ ^2 q
癌症治療中：控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb2 v) ?% C* G# B# `
預防復發：注意不要攝取過量。公仔箱論壇$ t, ?: I" Z) W `0 U
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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