國慶長假後市民疲憊成症

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長達八天的超級國慶黃金周即將結束，昨日起開始進入返程客流高峰，國慶長假即將結束，不少市民卻出現嗜睡、全身疲憊、焦慮等症狀，感覺過節過得比上班還累。專家稱，這是典型的長假綜合症表現，必須科學矯正，輕則影響工作和健康，重則因焦慮恐懼等產生心理疾病。公仔箱論壇1 T/ I5 ~) f( n( s

2 t2 ?# I6 p6 z/ h5.39.217.76　　  國慶黃金周在七日迎來返程客流高峰，連日來，中國鐵路、民航每日發送旅客也超過六百萬人次。
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　　  國慶長假即將結束，長假綜合症也開始暴發。不少市民卻出現嗜睡、全身疲憊、焦慮等症狀，感覺過節過得比上班還累。tvb now,tvbnow,bttvb' s6 W$ h. d2 y* K; f! R

6 l8 p, E  y2 S( R. _3 j    據重慶新橋醫院門診部主任達四平教授稱，每到春節國慶等長假後，長假綜合症便開始暴發，至少在節後一兩周時間後才基本消除，市民應掌握這些規律，不必過度擔心。3 g. Y4 z3 r$ S0 ?6 l. K& [

4 W4 A# Y- ?  V( @    達四平主任提醒，節後恐懼、緊張、抑鬱等心理情緒，如果不及時矯正，可能給人體帶來更大危害。